2022-05-24

早上醒來(lái)的時(shí)候感覺(jué)最不好褥芒,

中午一般嚼松,

傍晚的感覺(jué)最好,會(huì)有一絲絲的喜悅感锰扶。

情緒沒(méi)有出現(xiàn)變形献酗。所有的壓力和現(xiàn)實(shí)情況都是客觀的,也沒(méi)有出現(xiàn)夜晚睡眠障礙問(wèn)題坷牛。所以罕偎,不要隨便給自己扣帽子。

你有時(shí)候比較緊京闰。

你有時(shí)候一根筋颜及。

你要靈活一點(diǎn)。

你是一個(gè)滿內(nèi)向的人蹂楣。你要把你的想法說(shuō)出來(lái)俏站,不然人家不知道你在想什么,你想干什么痊土。

你是比較脆弱的人肄扎。

你是容易會(huì)墮落的。

不要懶惰赁酝,要勇敢一些犯祠。

回想一下前同事給過(guò)我的一些建議和評(píng)價(jià),這就是所謂的"鏡我"酌呆,自己在別人眼里的看法有時(shí)間會(huì)更好地了解自己雷则。

既然知道了這些,那就想辦法努力去克服它肪笋。雖然氣質(zhì)性格上的問(wèn)題不能改,但是行為上是能改變的度迂,想法也是可以塑造的藤乙。

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