每個人都心里都有一個偶像或者目標重荠，希望能有一天能逆襲成他們的樣子。但是虚茶，又有多少人在逆襲的路上戈鲁，因為急于看到成果，緊盯著目標嘹叫，而心力交瘁婆殿，最終選擇放棄。
大學(xué)的時候罩扇，作為一個130多斤的微胖界人士婆芦，每天想著逆襲成瘦子。跑步跳繩喂饥，半個月沒有看到效果消约，于是放棄。節(jié)食減肥员帮，瘦的快反彈也快或粮，折磨幾次之后，放棄捞高。
曾經(jīng)希望自己能出口成章氯材，落筆生花。于是計劃每周讀一本書棠枉。堅持了一個月浓体，感覺提筆依然覺得思路干枯泡挺，并不能像大家那樣條例清晰辈讶，語言詼諧，覺得里目標很遠娄猫，于是在痛苦中沒能堅持下去贱除。
后來慢慢得覺得很自卑生闲，覺得自己沒有天分，一事無成月幌。在那段時間里碍讯，每天沉浸在自己的焦慮不安和不甘心中。不甘心的感覺上來扯躺，又制定了各種計劃捉兴，堅持了一段時間，又在挫敗和焦慮中放棄录语。周而復(fù)始倍啥，越來越糟糕。
那段時間有很嚴重的焦慮傾向澎埠，每天失眠虽缕，陷在無盡的擔(dān)憂和焦慮中，擔(dān)心自己會一事無成蒲稳，擔(dān)心自己努力會得不到回報氮趋。也許是因為精神壓力到了一個臨界點，突然就想開了江耀，既然最壞的結(jié)果就是這樣剩胁，那就不要想結(jié)果，該做什么去做什么祥国。
于是開始跑步摧冀，跳操，不再看什么一個月瘦十斤的帖子系宫，甚至不再想自己能不能瘦索昂。只是去跑，在這個過程中扩借，不再患得患失椒惨。半年之后，瘦了十斤潮罪。幾乎身邊所有人都看出了我的變化康谆，瘦了，皮膚變好了嫉到，人也精神了沃暗。有了這個激勵后，我開始調(diào)整方法何恶，有氧無氧結(jié)合孽锥，不去過多關(guān)注結(jié)果，又是半年，體重又減了十斤惜辑，而且有了肌肉線條唬涧，氣質(zhì)也變好了。
最重要的是盛撑，我不再像之前那樣焦慮了碎节。雖然我的身材和我理想中還是有差距，但是已經(jīng)比剛開始的時候好太多抵卫，依然堅持狮荔，在變得更好的路上。
也許是運動帶來了毅力和耐心介粘，后來我開始堅持讀書轴合，享受讀書，不再想要達到一個怎樣的狀態(tài)碗短。慢慢的受葛，在與朋友的聊天中，朋友感受到了我的變化偎谁，雖然不似我理想中的條例清晰总滩，出口成章，但是已經(jīng)比最初淺薄無知的我強了太多巡雨。
現(xiàn)在的我依然離我的目標差了很遠闰渔，但是我不再緊盯著目標不放了。而是把它當做我的一個方向铐望，我向著它走冈涧，有時快，有時慢正蛙，甚至有時候會停滯督弓，但是不會放棄，不會回到原點了乒验。因為我知道愚隧，我也許達不到我心里最理想的自己。但是我已經(jīng)離原點越來越遠锻全，離目標越來越近狂塘，我已經(jīng)是一個更好的自己。
堅持改變自己鳄厌，不要緊盯著目標荞胡，在焦慮中徘徊于原點。終有一天時間會讓你看見你已經(jīng)變成一個更好的你了了嚎。
