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很多文章的標題是“他用10年活成了自己想要的模樣”我們總會忍不住想點開看域慷,想知道他為什么樣的生活付出了十年光陰,他付出十年又活成了什么樣子汗销。
我們總愿意去看,能量化的目標帶來的成果抵窒,卻獨獨缺一份匠人之心弛针,和自我獎勵的堅持。
書本里總說“我們只看到別人成功時的笑容李皇,卻沒看到別人背后所付出的努力削茁。”我也努力過啊掉房,可是我沒有成功茧跋,是的每個人都曾為一個目標努力,大多并未如愿卓囚。
量變引起質(zhì)變瘾杭,這些話語在我們很小時就被告知,我曾一度有所懷疑哪亿,甚至現(xiàn)在都還懷疑粥烁。
大多數(shù)時候,我們付出了很多努力蝇棉,卻沒有什么成果讨阻,不過是沒有達到引起質(zhì)變的量而已。
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朋友和我說篡殷,她在減肥钝吮。
每天晚上跑步,注意膳食營養(yǎng)板辽,已經(jīng)堅持了兩個多月了奇瘦,似是在炫耀,我剛想說繼續(xù)加油戳气,她又說道链患,似乎沒什么效果,我都想放棄了瓶您。
減肥戰(zhàn)士都知道麻捻,堅持幾個月纲仍,時間太少,堅持一兩年也可能還不夠贸毕,到底要多久郑叠?其實誰也不知道∶鞴鳎或許三個月有成效乡革,半年有成效,亦或數(shù)年都沒成效摊腋,相比之下沸版,誰都難有堅持下去的勇氣。
如果我告訴她兴蒸,你再堅持一個月视粮,一定能減下來。那么她一定能再堅持一個月橙凳。
她說每次她計算著消耗了多少卡路里蕾殴,每天哪些東西可以吃,哪些東西不吃岛啸。嚴格地要求著自己钓觉,并為此制定計劃 ,每天晚上都跑步坚踩,風雨無阻荡灾。堅持了兩個月,可體重還是沒有變化堕虹。
她覺得很痛苦卧晓,堅持這么久都沒有效果,想放棄可又不甘心赴捞,想堅持卻不知道盡頭在哪里逼裆。
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很多人將做一件事比作趕路,我是不敢茍同赦政。
一條路胜宇,地圖軟件會告訴我們有多長,多久能到達終點。而我們大多數(shù)時候不知道做一件事的終點在哪里,不知道引起質(zhì)變的臨界點是多少山孔。還得一腔雞血的鼓勵自己色迂,這是莫大的痛苦华蜒。
我們無法擁有上帝視角,無法宏觀的看待事物,我們都是微觀的前進,一兩年的努力在前行進程中似乎很長系洛,可也不過是時間概念里的小小節(jié)點俊性。不知道那個改變自己的節(jié)點在哪里,我們又有多少毅力最終達到質(zhì)變呢描扯。
大多數(shù)狀態(tài)下我們都是定页,間歇性的躊躇滿志,持續(xù)性的坐吃等死绽诚,在一年的努力之后沒有成果典徊,都會有人罵天道酬勤是屁話。
我們都是普通人恩够,堅強卒落,毅力,這些品質(zhì)不是人人都有的蜂桶,而你可能正好沒有导绷。
雞湯總會告訴大家,堅持下去就是勝利屎飘,可是在看不到量變節(jié)點的征程中我們又能堅持走幾步呢。
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生活也是日子疊日子贾费,問題疊問題钦购,沒有一步登天,沒有功德圓滿褂萧,只能是過完一個二十四小時押桃,再過二十四小時。
給每個二十四小時一個小目標就好导犹,只要我們的目標沒有違背客觀規(guī)律唱凯,總能被切分的得成為自己能達到的一個個小目標,達到一個后谎痢,給自己一顆糖磕昼,然后再往前走一步。
當一切被量化后节猿,堅持也不再是那么難捱了票从。
諸如減肥,不可量化滨嘱,那我們就一條道走到黑吧峰鄙,給自己不撞南墻不回頭,撞倒南墻繼續(xù)走的勇氣太雨,走一步吟榴,再走一步,每一步都給自己一份獎賞囊扳。
不能以效果量化的吩翻,給他以時間為量化兜看,每一個量化目標完成后都給自己獎勵,反正總要前行仿野,何不獎勵自己歡樂前行呢铣减。”否則前路漫漫脚作,我們拿什么支持自己葫哗,不過是達成每一個小目標之后的雀躍而已。
我明天再堅持一天吧球涛,明日復明日劣针,歲月便是如此壘疊。
減肥亿扁,堅持一周捺典,再堅持一周,再堅持一周从祝,想那么多干嘛呢襟己,默默的再跑一圈。
邁出第一步牍陌,硬著頭皮往前沖擎浴,給自己獎勵,咬牙堅持毒涧,一條道走到黑贮预。淺嘗輒止誰都會,憑什么成功的果盤能轉(zhuǎn)到你面前契讲,別忘了仿吞,你前面還有很多人。
走一步捡偏,再走一步唤冈,以一顆匠人之心,經(jīng)營生活银伟,給自己一份獎勵务傲,一份堅持,歲月總會給我們意想不到的收獲枣申。
沈遇
愛寫字的理工男售葡,溫和的偽文青,寫溫暖忠藤,記生活挟伙,愿我們在文字里走一條見天地,見眾生,終見自己的路