大學(xué)一畢業(yè)的你是否有一種焦慮茧痕？從大一開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)就問(wèn)輔導(dǎo)員“我是否可以提前畢業(yè)呢野来？”，可結(jié)果就是NO踪旷！
就這樣日子到了大三曼氛，我還是想提前進(jìn)入社會(huì)，有人就會(huì)問(wèn)你為什么要提前進(jìn)入社會(huì)呢令野？這里有兩個(gè)原因舀患，第一個(gè)原因我先不說(shuō)，等我有時(shí)間了再跟大家說(shuō)道說(shuō)道气破，第二個(gè)就是我想趕快進(jìn)入社會(huì)——進(jìn)行闖蕩江湖聊浅。于是我在大四的那年跟著實(shí)習(xí)公司去了上海，一去就是一年现使。這段時(shí)間里我技術(shù)沒(méi)提高多少但思想和認(rèn)識(shí)提高不少低匙。畢業(yè)后，我就焦急的找工作碳锈，工作找的是一個(gè)苦力活顽冶，每天進(jìn)出冷庫(kù)進(jìn)行搬運(yùn)貨物∈厶迹可是我內(nèi)心又開(kāi)始焦慮了强重，看看朋友圈佩迟，一個(gè)個(gè)都再曬自己高興的事，仿佛天地下就我一個(gè)人的工作不如意竿屹！看著他們的進(jìn)步的腳步报强，我要說(shuō)不急那是騙人的。說(shuō)是干物流的拱燃，可是我的工作就天天拉貨秉溉！拉貨！這樣的日子還要持續(xù)多久碗誉？我還不確定召嘶。看看每個(gè)公司都把自己的前景描繪的像山河一樣壯麗哮缺！可你還是該干嘛干嘛去弄跌！關(guān)鍵在于你自己有沒(méi)有興趣，有沒(méi)有認(rèn)為這件事可行尝苇。
后來(lái)就想為什么急著找工作铛只？想了想原來(lái)是自己大了，不能再向家里伸手要錢了糠溜，還有就是來(lái)自周圍人的壓力淳玩！你一直不急找工作，你身邊人會(huì)怎么看你非竿？包括你的同學(xué)蜕着，你的親戚和你村上的人？這些都是無(wú)形的壓力红柱！但卻壓的我喘不過(guò)氣承匣，抬不起頭，呼吸困難锤悄。
前幾天的李文星之死可算是刷屏了吧韧骗，究其原因就是自己剛畢業(yè)，想盡快找一份工作铁蹈，好不向家里要錢宽闲！這樣還可以來(lái)補(bǔ)貼家里，又因?yàn)槲男鞘且粋€(gè)懂事的孩子握牧，自己的專業(yè)不太好找工作吧容诬，就上了補(bǔ)習(xí)班⊙匮可在這樣的情況下還是依然不好找工作的览徒，他也聽(tīng)說(shuō)過(guò)天津某城有傳銷組織，但為了工作還是可以一試的颂龙，畢竟來(lái)自己農(nóng)村孩子等不起习蓬！于是就有了后來(lái)的死亡事件纽什。
我想這最后一個(gè)原因就是對(duì)自己能力的不肯定，要是我們有較硬實(shí)力也不會(huì)有這樣著急的尋找工作了躲叼。這也是教育的原因吧芦缰，很多大學(xué)生一畢業(yè)就什么都不會(huì)！這是社會(huì)和學(xué)校的嚴(yán)重脫節(jié)枫慷，在此不作評(píng)論让蕾。
? ? ? 生活中你也是個(gè)著急的人
我的生活中就是這樣，一件事還沒(méi)干完腦子里就想著另外一件事了或听，我不知道這樣的生活方試好不好探孝！但現(xiàn)在我感覺(jué)這是不好的。有時(shí)候別人讓我正在做什么事可腦子里想其它事情時(shí)誉裆，我就會(huì)不能集中注意力顿颅！以至于把現(xiàn)在正在做的事情給弄的很糟糕。我就開(kāi)始討厭這樣的做事方法足丢。
后來(lái)讀到《練習(xí)的心態(tài)》時(shí)就明白了粱腻，做任何事就要關(guān)注當(dāng)下！集中注意力好好做霎桅，這樣才可以哦栖疑！把每件事都做到極至，這樣我們會(huì)很快樂(lè)會(huì)樂(lè)意享受這個(gè)做事的過(guò)程滔驶。
這個(gè)神功不是一朝一夕能完成的，是要成習(xí)慣跟自己一輩子的卿闹。
有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人吃飯?zhí)貏e快揭糕！應(yīng)該是二十分鐘的吃飯時(shí)間，卻只用了10分鐘锻霎，不知道這個(gè)是習(xí)慣還是有什么事情催著他著角，為何要吃這么快呢？也許是為了趕時(shí)間吧旋恼。我估計(jì)就屬于這吃飯快的一類人吏口。我想了想，我為何吃這么快冰更，原來(lái)是習(xí)慣了習(xí)慣吃這么快产徊，我想我以前肯定在某種原因下練就的吃飯快的決招。我以后要慢下來(lái)蜀细，慢下來(lái)舟铜。
怎樣消滅焦慮呢？
好好管理我們的工作和生活中的事情奠衔，我們可以對(duì)事情慢慢變的撐控谆刨，消滅焦慮于萌芽中塘娶。在《搞定I》中就給介紹了如何處理我們生活和工作中的各項(xiàng)事情。
