? ? ? ? 打開小紅書、打開抖音穗泵，打開任何一個(gè)社交媒體普气，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)亩际恰白月伞保核狞c(diǎn)半起床讀書，五點(diǎn)半做早飯佃延，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)……還要說“自律給我自由”现诀。照我說，為什么要自律履肃？那是因?yàn)橛兴蟆?/p>
? ? ? ? 一個(gè)姑娘結(jié)婚數(shù)年后離婚仔沿，以自律來要求自己，除了上下班尺棋，還要每天運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓封锉，學(xué)英語、學(xué)日語、學(xué)鋼琴成福，跟國外的親戚朋友聯(lián)系碾局，做一些海外代購，一個(gè)月也掙得不少奴艾。這個(gè)姑娘因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)受傷住進(jìn)了醫(yī)院擦俐，看上了一個(gè)同樣在減肥而自律的醫(yī)生。打聽之下握侧，知曉他已然結(jié)婚生子，家庭關(guān)系也不錯(cuò)嘿期。但是這姑娘依然決定要和這名醫(yī)生發(fā)生關(guān)系品擎。醫(yī)生的妻子并不太注重自我管理，整天早七晚五的工作备徐，工作之余還要照顧孩子萄传，隨時(shí)應(yīng)對(duì)公婆和自己父母家的事情，雖然收入不少蜜猾，但幾乎全部奉獻(xiàn)給了家庭秀菱，自己買件衣服都要算計(jì)半天，就更不用提妝容和身材的保養(yǎng)蹭睡。所以衍菱，這姑娘在醫(yī)生面前更加如魚得水，討好醫(yī)生的孩子肩豁，給醫(yī)生的父母買禮物脊串，開始跟醫(yī)生的妻子炫耀。
? ? ? ? 這姑娘的觀點(diǎn)是清钥，只有極度自律才能獲得極度的自由琼锋。她工作穩(wěn)定，收入也不錯(cuò)祟昭，對(duì)外還是公司的形象缕坎，海外代購的兼差可以讓她獲得足夠的輕奢品，還可以帶給她上萬的收入篡悟，現(xiàn)在又有一個(gè)有家庭有孩子的男人愛她谜叹。這是自律帶給她的自由體現(xiàn)。
? ? ? ? 而這就是我的故事恰力，我就是那個(gè)不注重管理的醫(yī)生妻子叉谜。這也是我為什么那么討厭看到“自律”。
? ? ? ? 自律踩萎，源于春秋末期魯國左丘明《左傳·哀公十六年》停局，“周敬王四十一年（公元前479年），孔子去世，魯哀公親誄孔子董栽。誄文說：‘旻天不吊码倦，不慭遺一老，俾屏余一人以在位锭碳，煢煢余在疚袁稽，嗚呼哀哉！尼父擒抛！無自律推汽。’”大意是歧沪，周敬王年間歹撒，四月十一日，孔丘死了诊胞，哀公致悼辭說：“上天不善暖夭，不肯留下這一位國老，讓他捍衛(wèi)我一人居于君位撵孤，使我孤零零地憂愁成病迈着。嗚呼哀哉!尼父，我失去了律己的榜樣邪码≡２ぃ”自律意指，遵循法度闭专，自我約束糕韧。
? ? ? ? 這種自我約束是需要有一定目標(biāo)和意義的。比如很多女性自律的目的大多是保持身材苗條喻圃、保持容顏萤彩，抗衰老，也有人自律的目的是要持續(xù)進(jìn)步斧拍，挑戰(zhàn)自己雀扶。每一個(gè)人都有自律的目的。
? ? ? ? 在經(jīng)歷了一些事情之后肆汹，我發(fā)現(xiàn)自律是個(gè)很好的東西愚墓。
? ? ? ? 回想以前，我在他人眼中也是十分自律的（雖然我自己不認(rèn)為是自律）昂勉。讀書學(xué)習(xí)浪册、運(yùn)動(dòng)健身，保持自己的良好狀態(tài)岗照，一個(gè)人帶孩子照顧家庭村象，完全不用家里人操心笆环，每一樣事情都可以安排得很好，我稱這種狀態(tài)為規(guī)律生活厚者。當(dāng)我生二胎躁劣，父親突然重病。我要帶兩個(gè)孩子库菲，還要工作賺錢账忘，這種規(guī)律的生活狀態(tài)被打破了，家里人的怒氣和怨氣都在跟我發(fā)熙宇，因?yàn)槲覜]有照顧好所有的事情鳖擒。而忙碌的我，肚子松弛身材走形烫止，每天工作的滿頭大汗败去，也就不愿意化妝打扮自己，晚上累極連護(hù)膚都懶得做烈拒，夜里還需要照顧孩子，根本睡不好广鳍，第二天還需要一早起床荆几，一大堆人早就等著我去開工。連我媽都會(huì)罵我“看看你自己胖的那個(gè)樣子”赊时。
? ? ? ? 身累吨铸、心也煩。
? ? ? ? 我才意識(shí)到祖秒，自律诞吱，是指有意識(shí)的管理自己。于是竭缝，我做出了改變房维。
? ? ? ? 減肥，運(yùn)動(dòng)減肥抬纸。雖然很多人說運(yùn)動(dòng)減肥無效咙俩，但是我靠運(yùn)動(dòng)，在短時(shí)間就減下了8kg體重湿故。重拾了護(hù)膚阿趁、化妝，把自己收拾得當(dāng)坛猪，不再邋里邋遢脖阵。除了每天工作、接送孩子墅茉、煮飯做家務(wù)命黔，我還重拾了學(xué)習(xí)呜呐，學(xué)習(xí)文案，讀書寫作纷铣，剪輯短視頻卵史。穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)不疾不徐的“自律”，讓我收獲了遠(yuǎn)程培訓(xùn)的機(jī)會(huì)搜立，每月培訓(xùn)的收入就是我平日工資收入的3倍以躯。而后，我開始學(xué)習(xí)理財(cái)啄踊，規(guī)劃家庭的收入和支出忧设，分散理財(cái)，購買家庭的健康保險(xiǎn)颠通。一年下來址晕，從家庭賬戶為0的狀態(tài)，竟然規(guī)劃出了10w+的理財(cái)存款顿锰。在增加了孩子們的運(yùn)動(dòng)支出谨垃、旅行支出之后，全家的生活質(zhì)量與之前的情況相同硼控。
? ? ? ? 我跟先生說刘陶，“如果你愛上了別人，就離婚吧牢撼！我可以帶著孩子們自己生活的很好匙隔！你可以去追求你的愛情⊙妫”而先生卻說纷责，“你不用想了，我不會(huì)離婚的撼短，我是不會(huì)離開你的再膳。”所以曲横，好像“自律”也讓我收獲了一個(gè)家庭饵史。
? ? ? ? 自律可以沒有特定的規(guī)劃，可以沒有嚴(yán)格到小時(shí)分鐘胜榔，可以只是慢慢地胳喷、一點(diǎn)一點(diǎn)地理順自己的生活，但自律需要一個(gè)目標(biāo)夭织。這個(gè)目標(biāo)可以是減重的數(shù)量吭露，可以是自己的皮膚狀態(tài)，也可以是讓自己心情平靜尊惰。但無論是什么目標(biāo)讲竿，都需要給自己一個(gè)時(shí)間點(diǎn)去完成泥兰。而我們的人生不正是由這一個(gè)一個(gè)的時(shí)間點(diǎn)拼湊起來的嗎？
? ? ? ? 所謂自律题禀，只有自我管理鞋诗，方能對(duì)自己的人生收放自如。
