“減肥”是經(jīng)常掛在女生嘴邊兒的詞胚宦。有意思的是，體重200斤的女生喊著減肥燕垃，體重100斤不到的女生也喊著減肥枢劝。面對(duì)前面減肥的熱潮，不出意外...

打開小紅書卜壕、打開抖音您旁，打開任何一個(gè)社交媒體，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)亩际恰白月伞保核狞c(diǎn)半起床讀書鹤盒，五點(diǎn)半做早飯，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)……還要說“自律給我自由”...

這兩天碰到了好幾個(gè)病人侦锯，都是朋友的朋友的親人，都為了腰痛看病的事情跃洛，一直在跟我聊率触。我發(fā)現(xiàn)了一些共性的問題汇竭。 有兩位病患都是腰痛葱蝗，MRI都是診斷為...

引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文细燎，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》玻驻，進(jìn)行整理悼凑。 原文： 黃帝曰：余聞上古有真人者，提挈天地璧瞬，把握...

原文： 是以志閑而少欲，心安而不懼嗤锉，形勞而不倦渔欢，氣從以順，各從其欲瘟忱，皆得所愿奥额。 故美其食苫幢，任其服，樂其俗垫挨，高下不相慕韩肝，其民故曰樸。 曲黎敏老師講...

前些日子看中醫(yī)哀峻，醫(yī)生給我開了玄參、沙參帚屉、茯苓谜诫、桂枝等等攻旦，我就問這是補(bǔ)藥嗎喻旷？醫(yī)生搖搖頭說，這不是補(bǔ)藥牢屋。 我們老百姓的理解，用了各種參就是在補(bǔ)烙无》嫘常看來...

引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵截酷、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》，進(jìn)行整理迂苛。 原文： 夫上古圣人之教下也三热，皆謂之虛邪賊風(fēng)，避之...

原文： 上古之人就漾，其知道者，法于陰陽(yáng)念搬，和于術(shù)數(shù)抑堡，食飲有節(jié)，起居有常朗徊，不妄作勞首妖，故能形與神俱，而盡終其天年爷恳，度百歲乃去悯搔。 今時(shí)之人不然...

引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》铸豁，進(jìn)行整理灌曙。 原文： 昔在黃帝，生而神靈节芥，弱而能言在刺，幼而徇齊，...