總體要求：針對自己反復出現(xiàn)的學習問題（如拖延癥捣卤、不會提問等），根據(jù)【大學生學習思維與元認知】這門課程的相關內(nèi)容八孝，分析問題產(chǎn)生的原因董朝，形成并檢驗自己的問題應對原則。按要求回答以下問題干跛，展示自己能夠完成“界定問題→分析原因→形成原則→檢驗原則→遵循”這一原則導向型學習流程子姜，進而實現(xiàn)自主學習能力的提升。
（1）我反復出現(xiàn)的學習問題是什么驯鳖？（作答要求：選一個自己的反復出現(xiàn)的學習問題闲询，如拖延癥久免、不會提問、不會批判性思考等扭弧，詳細展示）
不知道大家會不會經(jīng)常出現(xiàn)如下的此類問題阎姥，有時候上課前刻意的告訴自己要投入，要專注卻往往會事倍功半鸽捻，一味的神經(jīng)緊繃呼巴，反而無法快速進入到上課狀態(tài)，又或者是神經(jīng)松懈御蒲，也無法適應一下子上課就緊繃起來的節(jié)奏衣赶，始終無法找到一個合適的度去快速的進入上課的節(jié)奏，從而快速的去吸收學習知識
（2）針對我的上述學習問題厚满，基于課程知識府瞄，我形成了什么原則？（作答要求：基于課程知識碘箍，找到自己問題產(chǎn)生的原因遵馆，并形成應對原則；脫離課程知識分析原因丰榴，意味著缺少理論支撐）
針對上述問題货邓，由于注意力大于時間大于金錢，所以注意力是非常寶貴的四濒，我們需要快速的將自己的注意力投入到真正的學習上换况，可在上課時又如何把握這個度呢？我認為盗蟆，應該在上課前把自己的頭腦放空戈二，清空雜念，至于這個度姆涩，可能無法用具體的形容詞或者言語表述挽拂，總之就是在潛意識中告訴自己，要開始緊張起來了骨饿，但是又不能過度的把注意力放到緊張這個事情上亏栈，而是要把頭腦清空，把更多的注意力保留出來宏赘，從而更好的能夠接受老師所講的上課的知識绒北。
（3）我是怎樣檢驗上述原則的？（做答要求：展示自己檢驗原則的具體過程察署，要求有時間闷游，地點和具體的原則，說清楚自己之前的做法和優(yōu)化后的做法，并說清楚原則檢驗結(jié)果等）
我是怎樣體驗上述原則的呢脐往？就在今天四月24號休吠，上午的早8課，高數(shù)課上业簿，在仁智樓516教室瘤礁，由于前幾節(jié)課我遲遲都無法進入狀態(tài)，以至于一開始老師所講的內(nèi)容就有點跟不上梅尤，從而導致了后面進入狀態(tài)后柜思，聽到內(nèi)容和前面的內(nèi)容無法形成關聯(lián)，我今天早晨采取了以上的辦法巷燥，將潛意識中告訴自己赡盘，要保持緊張，但是又要適時的將自己的頭腦放空缰揪，清除雜念陨享，不去把注意過度的放到保持緊張這一個事上，這樣漸漸的我找到了在緊張和放松之間所平衡的那一個度钝腺，在今天上午快速的進入了狀態(tài)霉咨，緊跟老師的問題記下，疑惑在后續(xù)的知識與前序知識也很好的形成了關聯(lián)拍屑，感覺十分奏效。
（4）如果原則有效坑傅，我還想怎樣用上它僵驰？如果原則無效，我該做出怎樣修訂唁毒？（作答要求：如果原則有效蒜茴，要說出下次原則應用的時間、地點和方法浆西；如果原則無效粉私，說出修訂后的原則及檢驗的時間、地點和方法）
該原則行之有效近零，我還將在今天下午JAVA課和理論力學課上應用诺核，該原則應用的時間是下午的五六節(jié)課和七八節(jié)課，地點分別是厚學樓202教室和厚學樓109教室久信，我將在潛意識中告訴自己窖杀，需要保持緊張，但又適時的將自己的大腦放空裙士，清空雜念以及更好的接受老師所表述的新的知識入客。
本文是【大學生學習思維與元認知】課程作業(yè)，作業(yè)類型是“原則形成報告”，指導教師：張淑娟桌硫。
