突然發(fā)現(xiàn)一些很簡單的事情就可以把小抑郁一掃而光
1 、把桌面收納整理好。每次回到寢室看到自己整齊干凈的桌面心情頓時(shí)就會開朗起來，整理桌面本身也是一個(gè)經(jīng)營生活的過程酸员，而且可以帶來成就感蜒车，成就感帶來的滿足感就是好心情的來源之一。
2幔嗦、吃點(diǎn)好吃的酿愧。民以食為天，美食可以瞬間讓心情不好的人舒暢起來邀泉，懂得都懂寓娩。
3、做點(diǎn)喜歡做的事情放松一下呼渣。點(diǎn)杯奶茶，坐在桌前看看自己下喜歡的節(jié)目寞埠，讀讀自己喜歡的書屁置，聽聽輕松的歌。能做自己喜歡的事真是生活難得的確幸仁连。
做好小事蓝角，心情真的就會好起來！
