一夭织、日拱一卒，每日思考
做一個整潔的人吠撮，做一個有條理的人尊惰，從而做一個高效率的人。
整潔纬向、條理择浊，有如下的幾個層面：
第一個層面，物品擺放的整潔逾条、條理
家里琢岩、辦公室亂成一團糟，東西用完隨便一放师脂，到處都是衣服担孔、物品，表面能放東西的地方全都堆滿了物品吃警，實在是太亂了糕篇。
解決方法：1、合理規(guī)劃物品的擺放位置酌心，用完之后拌消，一定要放回原處；2安券、不用的東西要處理掉墩崩。
第二個層面氓英，電腦文件的整潔、條理
電腦文件系統(tǒng)本身就是按照樹型結構進行管理的鹦筹，天然具有條理性铝阐。但在實際使用的過程中，各種文件亂放铐拐，實在是太亂的徘键。
電腦桌面幾乎放滿了文件或文件夾，無用的文件不及時刪除遍蟋，有用的文件找不到吹害。
解決方法：1、合理構建文件夾虚青，做好根目錄赠制、子目錄的管理，文件按分類放好挟憔；2钟些、無用的文件及時刪除。
第三個層面绊谭，手機的整潔政恍、條理
現(xiàn)代人最重要的工具就是手機，隨著手機的使用达传，各種APP篙耗、圖片、視頻等等宪赶，充斥了整個手機宗弯，手機存儲爆滿，速度下降搂妻。另外微信等APP里蒙保，添加了各種群，關注了各種公眾號欲主，導致信息過多邓厕。
解決方法：1、及時清理手機不需要的內(nèi)容扁瓢；2详恼、不要需要的群及時退群，不需要的公眾號及時退訂引几。
第四個層面昧互，思維的整潔、條理
現(xiàn)在人非常的忙碌，天天為了生計而奔波敞掘，閑暇下來也是各種娛樂屿储，沒有時間梳理自己的大腦，非辰ヌ樱混亂。
解決方法：1民褂、學習孔圣人茄菊，日三省自身；2赊堪、利用思維導圖等工具做好規(guī)劃面殖。
二、今日養(yǎng)生實踐記錄
晚上睡覺前正念冥想15分鐘哭廉。
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（鄭重聲明：以上內(nèi)容全是我個人的想法與踐行乌企，可能是完全錯誤，參考請慎重成玫。）
