思維--應(yīng)對(duì)壓力的幾點(diǎn)意見

it人在工作中經(jīng)常會(huì)感覺到壓力重重听盖。尤其在新產(chǎn)品胀溺、新項(xiàng)目上線時(shí),由于產(chǎn)品與客戶期望存在一定差異皆看,加上臨時(shí)新需求增多仓坞,如果產(chǎn)品設(shè)計(jì)不好,則更加苦惱腰吟。時(shí)間緊任務(wù)急无埃、事情看起來一團(tuán)亂麻,導(dǎo)致上線困難重重蝎困。這里總結(jié)了一些關(guān)鍵方法可以做為在壓力較大時(shí)的應(yīng)對(duì)之策录语。

1、靜

不要亂禾乘,深呼吸,保持冷靜的頭腦虽缕。沿著這幾個(gè)線路來捋一下

(1)目前導(dǎo)致這么重的壓力的原因是什么始藕,到達(dá)到什么目標(biāo),還有什么差距

(2)哪些地方處理不好可能會(huì)產(chǎn)生什么影響氮趋,即分析風(fēng)險(xiǎn)

(3)思考目前可用的資源有哪些伍派,主要指可用人員

2、心存希望

沒有過不去的坎剩胁,如果實(shí)在達(dá)不到完美诉植,可以降低一下目標(biāo),但是一定要對(duì)事情有一個(gè)清晰堅(jiān)定的愿景昵观,堅(jiān)信一定會(huì)達(dá)成的晾腔。并把這種自信傳達(dá)給團(tuán)隊(duì)舌稀。

3、群策群力灼擂、授權(quán)

一定不要低估團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的力量壁查。把手頭的困難,適當(dāng)分解剔应,一個(gè)大困難分解為若干個(gè)小困難睡腿,讓每個(gè)人都找到自己的一份擔(dān)當(dāng)。

4峻贮、抓重點(diǎn)抓關(guān)鍵

管理者本身切勿大材小用席怪,不要陷入到細(xì)節(jié)中,管理者要帶頭重點(diǎn)啃硬骨頭纤控。對(duì)任務(wù)清單中的重要事項(xiàng)加粗何恶、加大、標(biāo)紅嚼黔,使之醒目刺眼细层。將團(tuán)隊(duì)的精力聚焦在處理核心問題上。主干問題解決了唬涧,利于提振士氣疫赎,大事可成。

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