2018幸福家B3組 第三天課程分享
B3組137 號 郝榮
1.《無法被弄臟的善良》我看到那些媽媽們沒有第一時間去指責(zé)，謾罵自己的孩子吕晌，同時看到視頻里的孩子們熱心助人，善良，正直硼讽，被媽媽看見的同時又被給予肯定知态！我的感悟是捷兰，當(dāng)我們有情緒時，如果做不到先處理情緒负敏，至少可以多問孩子一句“怎么回事”“發(fā)生了什么事肮泵？”耐心的聽孩子說原因其做，不能因為家長看見的而去訓(xùn)斥孩子顶考，避免傷了孩子的心，要積極給予肯定妖泄，接納和贊賞驹沿；2.《時間都去哪兒了？》在我們成長的過程中蹈胡，父母給予我們生命甚负，就足以證明他們是愛我的，回想小時候父母為了生計审残，要養(yǎng)活哥哥和我梭域，把我送給老鄉(xiāng)奶奶家里，我覺得他們不愛我搅轿，不陪我病涨，現(xiàn)在想想，在那個年代璧坟，那個時候他們能給到我的是他們當(dāng)下做的最好的選擇既穆，他們沒有辦法給我他們沒有的東西，為了讓我有人照顧雀鹃，不被餓著幻工，凍著，把我寄放在別人家是對我最好的安排黎茎，我感恩我的爸爸媽媽囊颅，讓我有機會來到這個世界活一回，雖然媽媽已經(jīng)去世20年，當(dāng)年的突然離開是媽媽的命運踢代，她沒有辦法選擇自己離開的方式盲憎，所以我們都向命運臣服，帶著爸爸媽媽的祝福和愛胳挎，我要好好的饼疙，加倍的努力的活好我自己，沒有人有完美的原生家庭慕爬，只有無法選擇的力量和限制窑眯，那就是上帝交到我們手里的一副牌，我一定會打好它医窿！
B3組068號陳躍磅甩，今天的收獲
1.今天白老師講解家族排列感觸很深，以前總是覺得自己無力留搔，擔(dān)心更胖，恐懼铛铁，當(dāng)想想自己身后有那么龐大的長輩祖先時隔显，那份力量就從心底升起。
2.觀看《無法弄臟的善良》看到自己以前也總會先貼標(biāo)簽饵逐，再帶情緒的出處理事情括眠，現(xiàn)在會更多一份覺察和耐心。
3.《時間去哪兒了倍权？》看到父母的不易掷豺，又一次感受到自己對父母的回避，也不能和他們從心里去親近薄声，想要有不敢要的情緒当船。也因為這些感受到自己和自己的關(guān)系也不和諧，不能接納自己默辨，同時今天更深刻的體驗到做好自己的角色是讓會自己變得更輕松德频。做好自己該做的，父母有他們自己的生活缩幸，也要讓自己不留遺憾壹置，勇敢的去跟父母表達(dá)愛，在父母那里要自己想要的愛表谊。 第三天培訓(xùn)心得
B3組073路浩
滿滿一天的學(xué)習(xí)钞护，很充實。在看見孩子環(huán)節(jié)爆办，視頻《無法弄臟的善良》讓我看到了在實際生活中我自身對孩子的預(yù)設(shè)难咕，看到自己的慚愧，孩子是來啟發(fā)成人成長的，深深的領(lǐng)悟到了那種以小人之心度君子之腹的感覺步藕，愧對難當(dāng)啊惦界。愛子如是，而非所想咙冗。在感悟家道環(huán)節(jié)沾歪，通過家庭排列，我看到了父母為撐起這個家雾消，看到父親蹣跚翻地的身影灾搏，看到母親斑白的發(fā)際，看到父母養(yǎng)育我們姐弟四人的不易立润，我沒有資格去批判父母狂窑，我只有感恩父母，感恩他們給了我生命桑腮。家庭內(nèi)部的動力泉哈，如果缺乏覺悟，真的很難發(fā)現(xiàn)破讨，有幸的是在白老師帶領(lǐng)下丛晦，我理解到了家庭系統(tǒng)的隱藏動力：完整、平衡和秩序提陶，簡單的六個字烫沙，需要在自己的家庭中不斷體會，踐行隙笆。一切的問題都是源于愛锌蓄，一切的方法也都是愛，愛是核心撑柔。希望自己帶著這份愛瘸爽，感受這份愛，去傳播這份愛铅忿。
B3組78號 張玉梅 3.25所學(xué)感悟:
1.在家庭里每個人都要屬于自己的位置及其應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任剪决。不可逾越，也不可越俎代庖辆沦，只有完整昼捍，平衡，秩序的狀態(tài)肢扯，才能帶給家庭里每個人足夠的幸福感和成長的空間妒茬。
2.心靈的成長是一輩子的事情。如果說個體的生命就是一場修行蔚晨，那么乍钻，我們修煉的就是那顆心肛循。修煉與他人的開放邊界，深度融合银择，修成相濡以沫的人間真情多糠。同時，我們也一直在修煉與他人的分離之心浩考。自我分化讓我想起那句話:敢在你的懷里孤獨夹孔。既要與他人相親相愛，又要從父母析孽，伴侶搭伤，孩子等分離出來，做真正的自我袜瞬。這是一生的修行怜俐。愛與孤獨從不矛盾，兩者并存邓尤。自我分化的能力高低即心理成熟度的高低拍鲤。
3.愛子如是，而非所想汞扎。不帶敵意的堅決季稳，不含誘惑的深情。天下父母沒有不愛子女的佩捞，但是未必采用了正確的方式绞幌。愛是所有問題的解答蕾哟，孩子問題的根源在父母一忱。
B3組069吳東燦課程分享：
1.在進(jìn)行家排的過程中，看到自己背后真正的力量來自于父母谭确，才猛然發(fā)現(xiàn)帘营，自己對父母的了解并不深入，也沒有真正回到自己的故鄉(xiāng)去看看逐哈，這些都是我十幾年來沒有做到的芬迄，我需要定下計劃，一一去實現(xiàn)它昂秃，讓家庭在自己身上打下的烙印禀梳，繼續(xù)傳承下去。
2.反思自己與母親的關(guān)系肠骆，發(fā)現(xiàn)自己對母親有諸多的不接受算途。可是蚀腿，我有多不接受母親嘴瓤，我就有多不接受自己扫外。我需要和父母，和自己達(dá)成聯(lián)接廓脆。
3.愛子如是筛谚，而非所想。這句話對自己觸動很深停忿，我自己在看孩子的時候驾讲，常常喜歡主觀臆斷，其實席赂，當(dāng)你真正傾聽孩子的心聲蝎毡，我會發(fā)現(xiàn)，每一個孩子的靈魂和心靈都是干凈清澈滴氧枣。
B3組071徐文潔
1.《無法被弄臟的善良》我看見了母親與孩子沐兵，母親的憂慮，震驚便监，詫異扎谎，轉(zhuǎn)換；孩子的擔(dān)憂烧董，開心毁靶，期待，堅決逊移。我聽見別人問“媽媽會生氣嗎”预吆，孩子說“會”，“那怎么辦胳泉？”拐叉，孩子堅定地說：“我做了好事！”我感受到我們都是獨立的個體扇商，為自己負(fù)責(zé)凤瘦，同時看見不易，我們要用善來看見孩子案铺，擁抱孩子的善心蔬芥。思考是：如果沒有好事視頻呢？我們可以看到孩子的好事情控汉，為孩子驕傲嗎笔诵？
2.在感悟家道中，第一次聽說了家譜圖姑子，感受到了強烈的力量乎婿，豁然開朗。對于原生家庭壁酬，感悟到我們的現(xiàn)在一定是基于我們的過去次酌，我們要去尋找恨课，去明白，去看見岳服，但過去是為了未來更好的走剂公，所以我們尊重我們的過去，更要過好我們的當(dāng)下吊宋，擁抱我們的未來纲辽，自己為自己負(fù)責(zé)，做好自己的事璃搜。也特別感悟平衡拖吼，絕對的平衡可能很難，但當(dāng)我們偏離時这吻，我們可以覺知吊档，可以不斷修正，在心中保有平衡的正念唾糯，那么即便我們跌跌撞撞怠硼，也能繼續(xù)上路，繼續(xù)前進(jìn)移怯。
B3組072陳煜林
收獲：
1香璃、看到孩子，我的女兒秉承爸爸媽媽的優(yōu)點舟误，同時也兼具了爸爸媽媽的缺點葡秒，這不是她的錯，這是父母對她耳濡目染嵌溢、以及家庭環(huán)境造成的眯牧，我接受這個孩子的本來的樣子，她就是她堵腹，獨一無二炸站，她獨立星澳、堅強疚顷、有主見、善良禁偎、有愛心腿堤、包容心、單純如暖、懂得感恩笆檀，同時溫柔中帶著柔弱，固執(zhí)盒至，這就是我來到世界上獨一無二女兒酗洒，我要對她說：“女兒士修，媽媽愛你！愛你本來的樣子樱衷，我不會再要你做我期望中的女兒棋嘲，你就是你，你是獨一無二的矩桂！媽媽能感覺到你生氣時沸移，其實你也十分難受”。同時侄榴，多去體會孩子的感受雹锣，孩子的情緒。
2癞蚕、家庭中的黑洞蕊爵，使我明白了為什么我的家庭不和諧，為什么我的女兒是這個狀態(tài)桦山。過去在辆，我聽說過扼殺過孩子的夫妻，會影響夫妻關(guān)系度苔，同時也會影響他們在世孩子匆篓，但不知道原因，今天白老師的演示寇窑，令我清晰明白了是怎么回事鸦概。昨天還在請教白老師的問題，今天我找到了真正我要修為的地方甩骏。
3窗市、時間都去哪兒了，我們不需要等到“養(yǎng)兒才知父母恩”時饮笛，我們可以把在幸福家學(xué)到的咨察，帶到更多家庭中，讓年輕的爸爸媽媽們在0-7歲前福青，給足孩子所有愛摄狱。一個身心健康、陽光的孩子无午，無論在哪里媒役，都不會令父母太多牽掛，父母會放心讓孩子飛出去宪迟。
4酣衷、未來孩子未來的廣度和高度，我必須先做好自己次泽，只有我自己精彩了穿仪，孩子才有了榜樣席爽，同時孩子才不會擔(dān)心媽媽。
思考：我還能做些什么啊片，首先讓我的家族更好拳昌，讓我周圍的人更好？
B3組075李婷蕊 學(xué)習(xí)心得：
1.在答疑過程中明白一個人在要踏實地钠龙，活在當(dāng)下炬藤，多與自己相處，學(xué)會放下碴里。每段關(guān)系中都是互相成長沒有成長是必然會分開的沈矿，開始下一段的前提是學(xué)會放下，學(xué)會感恩咬腋。
2.在畫家譜圖的過程中羹膳，通過完善家譜圖深深感受的家族的強大力量，找到了自己的根根竿。通過老師的講解理解家庭是完整陵像、平衡、秩序的存在的寇壳，每個人都是家庭重要且不可忽略的一部分醒颖。家庭中都是互相影響的，孩子是父母的鏡映壳炎，與爸爸的關(guān)系決定事業(yè)是否成功泞歉，與爸爸的互動決定跟伴侶的互動。
3.所有幸福的家庭都是相似匿辩，而不幸的家庭卻或各有各的不幸腰耙，我們應(yīng)該接受家庭的一切，接受我們的原生家庭铲球，保持著他的平衡挺庞。
4.愛子如是，而非所想稼病。孩子會通過他人的眼光來判斷自己选侨，對待孩子拒絕說但是，不帶敵意的堅決溯饵，不含誘惑的深情侵俗。孩子受父母的影響，由父母決定丰刊。
B3組077毛世芬
收獲分享:1.婚姻是自己給自己的關(guān)系，給伴侶的關(guān)系沒好增拥，是因為自己與自己關(guān)系沒好啄巧，自己與自己的關(guān)系來至于原生家庭寻歧，所有關(guān)系的從與父母關(guān)系開始2.家庭的隱藏動力在家排呈現(xiàn)中讓我非常震驚！讓我非常深刻地領(lǐng)悟到家庭系統(tǒng)三大法則:(1)完整一一在系統(tǒng)中每一位成員的位置都應(yīng)被看到秩仆、被尊重码泛。(2)平衡一一糸統(tǒng)成員之間的給予與收取必須平衡，但絕對的平衡意味關(guān)系的結(jié)束澄耍，想要關(guān)系長久噪珊，必須充分交換(3)秩序一一成員之間和系統(tǒng)與系統(tǒng)之間的秩序必須維持3.通過今天的學(xué)習(xí)，我更深刻領(lǐng)悟到何為家族能量場齐莲，做好認(rèn)祖歸宗痢站，才能光宗耀祖。
B3組076 尹邦慧
尊敬的白靜老師选酗、各位助教老師們大家好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
? 今天是學(xué)習(xí)的第三天阵难，心靈之門正悄悄地被撞擊開，每一次的場景演示芒填、視頻播放內(nèi)心都有情感的波動與碰撞呜叫，感恩自己有機會得到提升自我、認(rèn)識自我殿衰、自己與自己交流的這種學(xué)習(xí)過程朱庆。
? ? 白老師今天提到當(dāng)代國人缺失的兩大教育：生死教育、性的教育值得我們深思闷祥、面對的兩大深刻問題椎工！
? ? 面對生命，我們沒有正確的價值觀蜀踏、世界觀维蒙，時常生命是那么的脆弱、不堪一擊果覆，多么痛的領(lǐng)悟奥！＞执斑响！
? 現(xiàn)今滿天下黃毒的泛濫， 性教育的缺失钳榨，摧殘著無知的身心舰罚，血和淚的現(xiàn)實，到了該覺醒的時刻
