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【I】如何復(fù)盤
“復(fù)盤”個(gè)人成長(zhǎng)中能夠產(chǎn)生復(fù)利效應(yīng)的事情剃盾,本片段提出來聯(lián)想的復(fù)盤四步驟和復(fù)盤態(tài)度灶挟。復(fù)盤四步驟:回顧目標(biāo)琉朽,評(píng)估結(jié)果,分析原因稚铣,總結(jié)規(guī)律箱叁。復(fù)盤態(tài)度:開放心態(tài),坦誠表達(dá)惕医,實(shí)事求是耕漱,反思自我,集思廣益抬伺。這是一個(gè)完整的過程螟够,當(dāng)我們熟練之后,我們可以更靈活一些,不必拘泥于形式妓笙,程序不是必然要求若河,重點(diǎn)在于自己運(yùn)用起來順手和高效。在實(shí)際操作的時(shí)候给郊,我們還可以將其細(xì)化為八個(gè)步驟:回顧目標(biāo)(初始目的牡肉,初始目標(biāo)),評(píng)估結(jié)果(亮點(diǎn)淆九,不足)统锤,分析原因(亮點(diǎn)/不足原因)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和行動(dòng)說明(停止做/開始做/繼續(xù)做/未來做)。
【A1】聯(lián)系過去自己的經(jīng)驗(yàn)
近期才開始意識(shí)到復(fù)盤的重要性炭庙,開始逐步做復(fù)盤饲窿,時(shí)間緊的情況下就簡(jiǎn)單的按照復(fù)盤的流程,做“迷你型”復(fù)盤焕蹄。
回顧目標(biāo):自己之前對(duì)這個(gè)過程抱有怎樣的期待逾雄,最好的結(jié)果,可接受結(jié)果腻脏,最低要求是怎樣的鸦泳。
評(píng)估結(jié)果:看看實(shí)際做下來,是達(dá)到了自己期待中的哪一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)永品。
分析原因:其間做了哪些事情做鹰,在這件事上面我哪些事情做得好,哪些事情做得不好鼎姐,我哪里需要進(jìn)行提升和改進(jìn)的钾麸,哪些是不必要的。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié):在這件事情中炕桨,我獲得了那些認(rèn)知饭尝,收獲了那些經(jīng)驗(yàn),我以后要用一種怎樣的態(tài)度和心態(tài)去做事献宫。
【A2】學(xué)會(huì)這個(gè)方法未來怎么用
復(fù)盤案例:
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