最近一個周我深刻體會到好的睡眠對一個人的生活有多關鍵，上周連續(xù)三天睡覺5個小時以下活鹰，加上第二天還要加班，導致我身體嚴重疲勞只估，頭昏昏沉沉的志群，不得不請假休息，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事蛔钙，注意休息锌云。
我分析了一下導致我睡不著覺的原因，首先吁脱，工作上受了委屈桑涎，這個給我壓力很大彬向，有點受挫，郁悶的時候總是想換工作攻冷，但是問題總要解決娃胆，要敢于面對而不是逃避。其次等曼，感情上忽然發(fā)現(xiàn)我不知道自己想找啥樣的人了里烦，不知道喜歡是什么感覺了，可能我太急了……沒有的時候總是急禁谦，真的要來的時候我又猶豫了胁黑，因為好像發(fā)現(xiàn)并不適合我，還是說我根本就不知道自己喜歡啥樣的呢枷畏？
