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又到了周檢視的時間肤寝，最近都不想寫周檢視，因為自己的踐行太差抖僵，不堪回首鲤看，又滿心愧疚。
娃開學第一周耍群，因為孩他爸這周時間比較多义桂，我基本沒有負責輔導作業(yè)的重任找筝，只負責了做飯的部分，感覺整個人輕松了很多慷吊。
因為輕松了很多呻征，開始了徹夜的追劇，搞得不想睡就想多看下劇罢浇，掉入了看劇的巨坑，越陷越深沐祷，追完劇以后嚷闭，發(fā)現(xiàn)了自己的自律有多差，每次都不能很好的按著計劃表來做赖临，會想著放松一下胞锰，結果一松就是一天。自己學習時間管理的路還很漫長兢榨。
學習計劃基本沒做嗅榕，報的課的音頻一節(jié)也沒聽，下周需要開始一點一點聽吵聪，有時候東西堆多了凌那，有不想去動的懶癌，每天的吃青蛙要從最難的開始吟逝，下周就一步一步來吧帽蝶。
這周總體是放縱的一周，反過來看也是愉快的一周块攒，很久沒有這樣追過劇励稳，沉浸在某件事里，當時的心情是令人愉悅的囱井，就當放松了一星期驹尼，下周開始努力。
下周計劃
1.看書每天半小時
2.鍛煉每天半小時
3.下周應該都是我輔導孩子作業(yè)庞呕，一定要控制自己情緒新翎。
4.艾灸和泡腳一周至少3次。
