我們很多人都以為,拉開和其他人的差距需要很多的距離事示,然后早像,其實你仔細研究會發(fā)現(xiàn),想要拉開和別人的差距肖爵,其實有時候一本書就夠了卢鹦。
這也是,我最近重讀了《人生效率手冊》劝堪,對書里的知識點冀自,和自己的經(jīng)歷結(jié)合,又有的一些新的理解秒啦。
今年開始熬粗,我做筆記更多的用“康奈爾筆記法”,發(fā)現(xiàn)對自己還是非常有幫助的余境,雖然目前還是原有的筆記方法和康奈爾筆記法兩種方法交替使用驻呐,但為了更好的鍛煉灌诅,我決定還是要更多的用康奈爾筆記。
一含末、要點:
開篇:用你是如何和他人拉開差距猜拾,作為了本書的開篇。
提示:盡早為自己幾個問題:你對自己的前半生滿意嗎佣盒?你在年輕時有遺憾嗎挎袜?如果你還年輕,你最想做點什么肥惭?你覺得你跟馬云的差距在哪里盯仪?
聽課后復(fù)習(xí)的思考:效率管理本質(zhì)上就是目標(biāo)管理和時間管理。困難的不是如何找到進行目標(biāo)管理和時間管理的方法蜜葱,而是我們?nèi)菀装阉械膬?nèi)容混在一起全景。本質(zhì)上,效率管理笼沥,就是精力管理蚪燕。
二、筆記
人生效率手冊奔浅,歸結(jié)起來馆纳,就是目標(biāo)建立、時間管理兩大板塊內(nèi)容汹桦。
(一)目標(biāo)建立
1鲁驶、提出了職場上有五種青年類型:
·完全沒目標(biāo);
·經(jīng)常找不到目標(biāo)舞骆;
·目標(biāo)時有時無钥弯;
·有不清晰的目標(biāo)且規(guī)劃模糊;
·有明確目標(biāo)且規(guī)劃清晰督禽。
2脆霎、對是否有目標(biāo)進行判斷
判斷一個人是否有目標(biāo),可以從三個方面進行:聚會是否有目的狈惫、是否早起睛蛛、對時間的吝惜程度。
3胧谈、提出要建立一生的目標(biāo):人生藍圖
用七個人物法忆肾,實現(xiàn)人生藍圖繪制,找到自己的目標(biāo)菱肖。具體操作步驟:
1) 寫出一個名字客冈,他是你最想成為的人,注意:他是你的人生榜樣稳强,不是偶像场仲。
2)?用同樣的方法寫出另外6個人的名字和悦,6個人中高階導(dǎo)師2名(精神領(lǐng)袖,幾乎無法超越)燎窘、中階導(dǎo)師2名(3-5年就可超越的)摹闽、初階導(dǎo)師2名(1-2年希望超越的身邊人)。
3)?寫出每個人的3個硬本領(lǐng)褐健,7個人總共是21個硬本領(lǐng),然后把這些硬本領(lǐng)中相同的項圈出來澜汤,按照出現(xiàn)次數(shù)從多到少的順序排列蚜迅,找到排名最靠前的三項,這三項是你要最先修煉的硬本領(lǐng)俊抵,是這輩子的人生目標(biāo)與奮斗方向谁不。
4)?進行自我匹配。有的硬本領(lǐng)雖然靠前徽诲,但不一定適合自己刹帕。所以,要結(jié)合自己的現(xiàn)狀分析:現(xiàn)在最需要培養(yǎng)的谎替、最有可能培養(yǎng)出來的是哪項硬技能偷溺,選擇與自己最為匹配的一項,作為今年要達成的硬本領(lǐng)培養(yǎng)目標(biāo)钱贯,然后細化到每月每周每年挫掏,一直沿著這個目標(biāo)走,最終才有可能實現(xiàn)這個目標(biāo)秩命。
5)?行動尉共,確定好目標(biāo)之后,就積極行動弃锐。 ?
4袄友、修煉硬本領(lǐng)給人生助力
·計劃工具-日周月年計劃;
·總結(jié)反思工具-總結(jié)筆記(日周月年總結(jié))霹菊;
·學(xué)習(xí)工具:讀書筆記-康奈爾筆記法剧蚣、演講筆記;
·反思工具:靈感筆記浇辜;
·社交工具:社會資本券敌;
·旅行工具:旅行筆記;
(二)時間管理
在時間管理板塊柳洋,提出“人生電池圖理論”待诅,人生就是一塊電池,在不斷消耗的過程中熊镣,電量越來越少卑雁。怎么讓時間得到最高效的使用:
1募书、善用SMART法則,擁有目標(biāo)测蹲;
2莹捡、將目標(biāo)進行分解
·目標(biāo)分解法-目標(biāo)分解到最小單位,分解后進行有效性評估扣甲、加總篮赢;
·單點突破法-PDCA;
·核心競爭力法則琉挖;
·自我激勵法-自己激勵自己启泣、物質(zhì)激勵自己、他人激勵自己示辈;
三寥茫、總結(jié)
·記錄最重要幾點:?7個人物法樹目標(biāo)、SMART讓目標(biāo)更具體矾麻,PDCA落實纱耻,早起給自己的學(xué)習(xí)留出大塊時間、用工具讓自己更系統(tǒng)(日周月計劃险耀、總結(jié)弄喘;讀書筆記-康奈爾;反思工具-靈感筆記胰耗;社交筆記限次;旅行筆記;
·課后復(fù)習(xí)總結(jié):重點不在于知道柴灯,而在于做到卖漫。效率提升的核心,是有效管理自己的精力赠群,讓自己養(yǎng)成規(guī)律作息羊始,留出時間成長。