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? ? ? ? 親愛的同學(xué)們并思，大家早上好，我是鄧木利语稠，本周的我踐行重點還是在幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣宋彼。
健康：11:00左右睡弄砍，5:30左右起床，中午睡半小時输涕，早上的時間均用于閱讀和陪伴孩子做閱讀分享作業(yè)音婶，未運動。
家庭：這周學(xué)會做了兩道菜：姜母鴨和糖醋排骨莱坎，味道不錯衣式，家人很喜歡。現(xiàn)在更會靜下心來思考愛人的需要檐什，盡可能多關(guān)心多交流碴卧， 本周二針對孩子的教育問題，我們一家三口開了第一次家庭會議乃正。并且約定每周日晚上7點到8點固定開家庭會議住册。把在易效能學(xué)到的周檢視也用于家庭生活。
效能：每天都用印象筆記來整理資料瓮具。Omnifocus還是用得比較少界弧。
閱讀：本周閱讀兩本書：《中國家規(guī)》與張德芬的《遇見未知的自己》明白只有自己內(nèi)心喜悅、和平與充滿愛才有能量去帶動家人幸福搭综，閱讀完《遇見未知的自己》垢箕，感到自己的能量在慢慢提升。我更加喜愛閱讀了兑巾，發(fā)自內(nèi)心想要學(xué)到老条获、活到老，讓自己的思維不斷開闊蒋歌，充分享受書籍帶來的喜悅與力量帅掘。
休閑：今天看了曉雨教練發(fā)的《戰(zhàn)狼2》對孩子的教育意義，下午果斷的帶孩子去看了這篇電影堂油，受益匪淺修档。今天讓孩子，記住一句話：努力不一定成功府框，但放棄一定會失敗吱窝，每一次努力都是對自己命運的主宰，而每一次放棄都是對失敗的妥協(xié)迫靖。
本周踐行感悟：要想孩子養(yǎng)成好習(xí)慣院峡，首先自己要先做好榜樣，多鼓勵系宜、多祝福照激、多點耐心陪伴孩子一起成長。
我的分享完畢盹牧，感恩大家的聆聽俩垃。
