? ? ? 兒子小時候东囚，我給他講了一個睡前故事，現在都還記得大概意思战授，我復述給大家聽聽页藻。

? ? ? 有一天，商鋪老板從集市上買回一頭驢子植兰，驢子非常高興份帐，心想：我一定要好好表現，不能虧了主人買我的那些銀子楣导。

　　第一天废境，商販要給人家送米，就在驢子背上放了兩袋米筒繁，驢子輕松的把米送了出去噩凹。

　　第二天，商販放上三袋米毡咏，驢子還是很輕松的完成了送米的任務栓始。

　　第三天，商販在驢子的背上放了五袋米血当，并問驢子：“你扛得住么?”

　　驢子說：“沒問題!”

　　第四天，商販在驢子的背上放了八袋米禀忆，驢子感到有些吃力臊旭，商販問驢子說：“這次你能扛住么?”

　　驢子吃力的說：“沒問題!”

　? 到了第五天，商販認為驢子還能承受更多的重量箩退，于是在驢子的背上放了十袋米离熏，驢子寸步難行，但仍強迫自己前行戴涝，最后累死了滋戳。商販對著死驢埋怨說：“你既然承受不住那么多的重量钻蔑，為什么不拒絕呢?”

? ? ? 對啊，既然做不到奸鸯，為什么不拒絕呢咪笑？生活當中有很多的人，尤其是男孩子娄涩，為了講義氣窗怒，還有愛面子，或者怕得罪人蓄拣，明明做不到扬虚，卻不好意思拒絕，最后把自己搞得痛苦不堪球恤，卻又不敢聲張辜昵，生活一片凌亂。

? ? ? 我上初中時咽斧，讀金庸的武俠小說《倚天屠龍記》時堪置，很是為小說里的張無忌著急，也為那些對他情根深種的女孩感到不值收厨。

? ? ? 他是曾阿牛時晋柱，珠兒（殷離）喜歡他。他對珠兒只有兄妹之情诵叁，無關乎愛情雁竞，可他就是不堅決地拒絕珠兒，讓珠兒對他心心念念拧额，癡纏不休碑诉。

? ? ? 他對周芷若本來是心懷感激和敬重，把她當自己的親人侥锦〗裕可是，他明知道周芷若對他有情恭垦，他卻沒有明確表達自己的態(tài)度快毛，也沒有拒絕這份感情。周芷若愛而不得番挺，加上師傅滅絕師太的遺愿唠帝，以及江湖的波詭云譎。最終導致周芷若黑化玄柏，野心勃勃襟衰，為奪屠龍刀，殺害殷離以嫁禍趙敏粪摘，屠獅大會上還想殺張無忌的義父金毛獅王謝遜瀑晒，以報張無忌悔婚之辱绍坝，對張無忌由愛生恨，兩人從此形同陌路苔悦。

? ? ? 還有跟在他身邊的小昭轩褐，聰明伶俐，博學多才间坐，默默付出灾挨，不求回報，幫助張無忌練就乾坤大挪移竹宋。張無忌對小昭的忠誠與多情也沒有回絕劳澄，最終傷了佳人玲瓏心。

? ? ? 趙敏最終能夠和張無忌一起歸隱山林蜈七，源于趙敏自己的堅持秒拔。她一直是主動付出的那一方，如果沒有她的堅持和義無反顧飒硅，估計她的結局就是孤獨終老砂缩。

? ? ? 如果張無忌懂得拒絕，就不會使那么多女子芳心錯付三娩，最后釀成人生的慘劇庵芭。

? ? ? 家庭倫理劇《都挺好》里的大哥蘇明哲，從不拒絕父親蘇大強的無禮要求雀监。父親要他買房双吆，家里根本沒有足夠的存款，也要打腫臉充胖子買三室一廳的房子会前。

? ? ? 到最后交錢時好乐，還差二十萬，不得不讓蘇明玉墊上瓦宜。蘇明哲不懂得拒絕的后果就是蔚万，父親在他面前耍無賴，妻子在他面前哭鼻子临庇，妹妹抱怨他多管閑事反璃。他付出了時間、精力假夺、金錢淮蜈，卻幾面不討好，把自己的小家庭也搞得一團糟侄泽。

? ? ? 我表弟年輕時受了三年牢獄之災。他其實是個非常老實的人蜻韭，那么這個災是怎么落到一個老實人身上的呢悼尾？

? ? ? 他的朋友叫他抽煙柿扣，他不好意思拒絕，就抽了闺魏。賣棉花時未状，朋友叫他偷偷往棉花里放石頭，他不好意思拒絕析桥，就干了司草。有朋友偷了東西，叫他轉忙轉移一下泡仗，他不好意思拒絕埋虹，就幫著轉移了。后來他的一個朋友加入了一個盜竊團伙娩怎，偷了槍支彈藥搔课，讓他幫忙藏槍，他不好意思拒絕截亦，就把槍藏在自己家里爬泥。

? ? ? 他的朋友再次組團偷竊時東窗事發(fā)，供出了藏在他家里的槍支崩瓤。我表弟因私藏槍支獲刑三年袍啡。

? ? ? 為什么生活當中有那么多的男孩子，明明可以果斷干脆地拒絕別人的不合理要求却桶，可是他們卻不愿或不敢拒絕別人的要求境输，以致把自己的生活搞得一團糟呢？

? ? 從心理學的角度來說肾扰，很多時候畴嘶，不會拒絕別人的人，是骨子里太自卑集晚，擔心拒絕會引起對方的不滿窗悯，離開自己，離開關系偷拔。他們缺乏安全感和自信心蒋院。

? ? ? 還有一個原因，就是他們怕引起對方的憤怒莲绰，引起對方的“報復”欺旧，這樣的結果他們無法面對。

? ? ? 哈佛曾對1000人進行過一項長達三年的調查蛤签，得出這個結論：一個懂得拒絕的人辞友，能解決90%的麻煩。我順著這個結論表達一下我的觀點：一個不懂得拒絕的人，會給自己增加90%的麻煩称龙。

? ? ? 因此留拾，學會說“不”非常重要。拒絕是一種能力鲫尊，也需要智慧痴柔。那么，親愛的男孩們疫向，當你在生活當中遭到別人的無理要求時咳蔚，該如何拒絕呢？

? ? ? 1.首先要樹立自己強大的自信心搔驼，要明確的告訴自己：當別人向自己提出請求時谈火，時間、精力匙奴、金錢堆巧，各方面都允許的時候，能幫泼菌，是情分谍肤，不幫，是本分哗伯！咱不欠誰荒揣，不必有任何的心理負擔。吃自家的飯焊刹，過自己的日子系任，不需要看別人的臉色，也不需要去揣摩別人的心理虐块。如果拒絕讓別人不爽俩滥，再也不同你玩耍，那也沒有關系贺奠！大路朝天霜旧，各走半邊！你有你的道儡率，我有我的橋挂据，咱們老死不相往來。

? ? ? 2.學會一些簡單的拒絕技巧儿普。比如別人向你借錢崎逃，你該怎么拒絕？態(tài)度誠懇地告訴對方眉孩，目前自己手頭有資金支出的項目个绍，手頭非常緊張勒葱，沒法幫到朋友，很抱歉巴柿。還比如错森，同學想抄你的作業(yè)，你該怎么拒絕呢篮洁？你可以把那個抄襲者的不滿情緒轉移到老師那里去。你可以對那個同學說殃姓，老師已經明確給我提出警告了袁波，如果我再把作業(yè)給同學抄，他就要對我嚴懲不貸蜗侈，所以請你饒了我吧篷牌。還比如，別人邀請你出去玩踏幻，或者出去吃飯枷颊，可是你又想利用這個時間來學習，那么你該怎么拒絕這個邀請呢该面？你可以這樣說夭苗，我今天給自己定了一個目標，我要用三個小時來學習隔缀，并且我還和我的家人有約定题造，他們要檢查我的學習效果。

? ? 我就舉這么幾個例子來說明拒絕確實是有技巧的猾瘸。你可以去當當網買一本關于拒絕的書來讀界赔，書名就叫《拒絕之書》。還可以上百度去查詢關于拒絕的技巧來進行練習牵触。有書可讀淮悼，有百度可查，有方法可循揽思，只要你勤加練習袜腥，那么你就一定能學會拒絕的技巧。

? ? ? 如果你覺得學習拒絕的技巧很難绰更，那就直言不諱地拒絕別人的要求瞧挤。你用這種直接的方式拒絕別人，開始別人也許不太舒服儡湾。但你若經常用這種方式去拒絕別人特恬，在別人看來這就是你的風格，久而久之也就接受了徐钠。別人也就不會來麻煩你了癌刽，因為他們知道啃不動你這個硬骨頭，就會轉身去啃那些軟骨頭。

? ? ? 我經常都會在微信里收到各種奇怪的求助显拜，有些人在向我求助時衡奥，還會道德綁架我，貌似我不幫他們解決問題远荠，我就不配做名師矮固。我當然不會一一回絕，但我也不會每一個問題都解決譬淳。我不是萬能的神档址，我只是個普通的人。我只能接受我能做到的事邻梆，回絕我不能到的事守伸。我這樣做可能會令一些人在背后詬病我，但我聽不到浦妄，我的情緒不會受到任何影響尼摹。就算我聽到了，我也無所謂剂娄，我心地光明天地寬蠢涝。我干好我的工作，過好我的生活阅懦，這就夠了惠赫。

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