如此高逼格的你曾棕,怎么能不懂咖啡

如果給所有請(qǐng)求的不易被拒絕程度排個(gè)名扣猫,“我想請(qǐng)你喝杯咖啡”一定可以名列前茅。

首先翘地,時(shí)間成本小申尤。吃飯、看電影或者其他娛樂(lè)活動(dòng)衙耕,至少需要投入一個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間昧穿,而喝杯咖啡可能最短五到十分鐘就可以搞定。對(duì)于這種時(shí)間代價(jià)極小的請(qǐng)求橙喘,一般人為了維護(hù)自己善解人意通情達(dá)理的良好形象时鸵,大概率會(huì)欣然答應(yīng);

其次厅瞎,場(chǎng)景體驗(yàn)好饰潜。無(wú)論是星巴克這樣的速食咖啡店,還是那種小資感爆棚的專業(yè)咖啡廳和簸,環(huán)境都是不錯(cuò)的彭雾。至少輕柔的音樂(lè)和濃郁的咖啡香就能讓人放松不少。手里端著一杯咖啡锁保,肯定要比捧著珍珠奶茶自我感覺(jué)良好得多薯酝;

最后,額外功效好爽柒∥獠ぃ咖啡因可以提神醒腦,提高工作效率浩村,消除疲勞感做葵,從而工作時(shí)的心情也會(huì)不一樣⊙鳎考慮到這一點(diǎn)蜂挪,對(duì)方也必然愿意免費(fèi)來(lái)上一杯重挑。

一旦邀約成功嗓化,不管你的目的為何,給對(duì)方留下好印象永遠(yuǎn)是第一位的谬哀。懂一些咖啡的基本知識(shí)刺覆,時(shí)間短的時(shí)候可以讓自己點(diǎn)咖啡的動(dòng)作更加從容而有格調(diào);時(shí)間長(zhǎng)的時(shí)候聊聊眼前這杯誘人的咖啡也是個(gè)不錯(cuò)的選擇史煎。沒(méi)準(zhǔn)一杯咖啡的功夫谦屑,對(duì)方就被你的品味所折服了呢驳糯?

1.那么多的咖啡誰(shuí)是誰(shuí)?

咖啡的名字琳瑯滿目氢橙,但總體分成兩個(gè)大類酝枢,分別是花式咖啡和單品咖啡,而分辨這兩種咖啡的最簡(jiǎn)單方式就是看價(jià)格和逼格悍手。一般情況下帘睦,單品咖啡的價(jià)格要比花式咖啡貴很多,應(yīng)為價(jià)格高嘛坦康,逼格也就跟著上去了竣付。

我們?cè)诳Х鹊昀锍|c(diǎn)的咖啡基本都屬于花式咖啡:例如焦糖瑪奇朵、美式咖啡滞欠、拿鐵古胆、卡布奇諾等等。其實(shí)這些咖啡名字聽(tīng)起來(lái)很有差異筛璧,不過(guò)其成分基本一樣逸绎,都是由咖啡(基本特指意式濃縮)、牛奶夭谤、奶泡桶良、奶油配置而成,只是比例不一樣而已沮翔。

為什么基本咖啡是意式濃縮陨帆?這里先解釋一下什么是意式濃縮。意式濃縮咖啡(Espresso采蚀,簡(jiǎn)稱為“意式濃縮”或“濃縮咖啡”)疲牵,是一種口感強(qiáng)烈的咖啡類型,方法是以極熱但非沸騰的熱水榆鼠,借由高壓沖過(guò)研磨成很細(xì)的咖啡粉末來(lái)沖出咖啡纲爸。這種方法最早由意大利發(fā)明和推廣,并隨著咖啡機(jī)工藝的成熟成功商業(yè)化妆够,被西方世界所接受识啦。論打仗,論政治神妹,意大利人是一塌糊涂颓哮。如果翻翻史料,你會(huì)發(fā)現(xiàn)意大利軍隊(duì)連大清國(guó)的軍隊(duì)都打不過(guò)鸵荠∶崦可如果論吃喝玩樂(lè)休閑文藝,意大利人排第二,就沒(méi)人敢排第一姨伤。對(duì)此哨坪,我只能獻(xiàn)上我的膝蓋。

言歸正傳乍楚,關(guān)于各種花式咖啡的配比整理如下当编,有興趣可以參考一下——

瑪奇朵:意式濃縮+奶泡;

焦糖瑪奇朵:帶焦糖的瑪奇朵徒溪;

美式咖啡:意式濃縮+熱水凌箕;

拿鐵:意式濃縮+3/8熱牛奶+1/8奶泡;

半拿鐵(布雷衛(wèi)):意式濃縮+奶油+牛奶词渤;

摩卡:在拿鐵中放巧克力牵舱,可以加奶油,也可以不加缺虐;

卡布奇諾:1/3意式濃縮+1/3熱牛奶+1/3奶泡芜壁;

康寶藍(lán):意式濃縮+鮮奶油:

維也納咖啡:奶油更多的康寶藍(lán);

阿法奇朵咖啡:香草冰淇淋+意式濃縮

至于單品咖啡高氮,就是用原產(chǎn)地出產(chǎn)的單一咖啡豆磨制而成慧妄,飲用時(shí)一般不加奶或糖的純正咖啡。有強(qiáng)烈的特性剪芍,口感特別:或清新柔和塞淹,或香醇順滑;成本較高罪裹,因此價(jià)格也比較貴饱普。

喝單品咖啡有點(diǎn)“悟道”的感覺(jué),類似于茶道那樣状共。按照文藝的說(shuō)法套耕,通過(guò)飲用單品咖啡,可以感受咖啡豆原產(chǎn)地的風(fēng)土人情峡继,以及原產(chǎn)地陽(yáng)光冯袍、土壤和雨露的味道。

常見(jiàn)的單品咖啡即使沒(méi)有喝過(guò)碾牌,你也一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)康愤,例如曼特寧、藍(lán)山舶吗、貓屎咖啡等征冷,有機(jī)會(huì)你也可以試著嘗一嘗。

不過(guò)歸根到底裤翩,咖啡是用來(lái)喝的资盅。沒(méi)必要完全拘泥于規(guī)定的比例和材料调榄,按照自己喜歡的口味進(jìn)行調(diào)整踊赠,或許反而更能彰顯個(gè)性呵扛。

2.喝咖啡的正確姿勢(shì)

(1)聞:原本指聞咖啡粉。不過(guò)這對(duì)于我們直接喝成品的時(shí)候顯然不現(xiàn)實(shí)筐带,那么輕聞一下咖啡也是極優(yōu)雅的今穿;

(2)品:小口慢喝,感受咖啡的風(fēng)味伦籍;

(3)回:回甘蓝晒、回味。感受咖啡從喉嚨深處返回的香氣帖鸦;

(4)酸:體會(huì)其中的酸度芝薇。咖啡中的酸度可不是說(shuō)的檸檬酸的那種酸作儿,而是指一種活性洛二,一種讓人感覺(jué)到活潑與舒服的感覺(jué);

(5)醇:體會(huì)其中的醇度攻锰,即咖啡滑過(guò)口腔和喉嚨的厚重感和分量感晾嘶;

(6)評(píng):指出咖啡的缺陷所在∪⑼蹋總體詞匯是用杯品或者風(fēng)味垒迂,例如杯品不好,風(fēng)味不佳妒蛇。之后可以從幾個(gè)維度分別評(píng)述机断,例如酸度、醇度绣夺、氣味毫缆、苦味和咸味。

3.懂一些咖啡的硬知識(shí)

(1)咖啡豆是長(zhǎng)在樹上的乐导;

(2)咖啡花是白色的苦丁,有淡淡的茉莉花香;

(3)咖啡果俗稱咖啡櫻桃物臂,橢圓形旺拉,像小圣女果,嘗起來(lái)味道甜甜的棵磷,就是一般水果的甘甜味兒蛾狗;

(4)咖啡豆是淡綠色的。我們骋敲剑看到的棕色或黑色的咖啡豆是它經(jīng)過(guò)烘焙后的顏色沉桌⌒蝗担咖啡豆必須經(jīng)過(guò)烘焙,才能產(chǎn)生咖啡香留凭。烘焙的溫度越高佃扼,時(shí)間越長(zhǎng),咖啡豆的體積就越大蔼夜,顏色越深兼耀,味道越苦(淺烘酸,深烘苦)求冷。

4.為什么喝咖啡的時(shí)候容易被人說(shuō)服瘤运?

首先來(lái)談一下咖啡為什么能提神——

人在清醒的時(shí)候,大腦中一種叫做腺苷酸的物質(zhì)會(huì)逐漸積聚匠题,它會(huì)主動(dòng)與減緩腦部活動(dòng)的受體相結(jié)合拯坟,結(jié)合越多,人就越困韭山。而人在睡眠的過(guò)程中郁季,會(huì)逐漸減少這種結(jié)合,腺苷酸濃度逐漸下降掠哥。而咖啡因在結(jié)構(gòu)上與腺苷酸很相似巩踏,可以與腺苷酸競(jìng)爭(zhēng),與上述受體結(jié)合续搀,這樣真正與腺苷酸結(jié)合的受體就少了塞琼,所以人們不會(huì)產(chǎn)生倦意了。此外禁舷,咖啡因會(huì)促進(jìn)腎上腺素的分泌彪杉,腎上腺素分泌也能使人處于興奮狀態(tài)。所以會(huì)產(chǎn)生我們常說(shuō)的“喝完咖啡會(huì)覺(jué)得精神好多了”的現(xiàn)象牵咙。

在這個(gè)狀態(tài)下派近,咖啡因可以持續(xù)性地提高人的注意力和敏銳度,幫助人們完成常規(guī)或無(wú)聊類型任務(wù)洁桌。在喝了一到兩杯咖啡后渴丸,人們?cè)谝归g甚至可以更清晰地看清事物和區(qū)分顏色×砹瑁咖啡幫助人們忽略環(huán)境中的分散性刺激源谱轨,使我們更加專注,從而更容易失去立場(chǎng)吠谢,被人說(shuō)服土童。

為什么專注了反而容易被人說(shuō)服呢?

因?yàn)檎f(shuō)服其實(shí)是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程工坊,它包含了6個(gè)步驟献汗,如果你需要說(shuō)服對(duì)方敢订,你需要讓對(duì)方——

(1)接收到信息;

(2)注意到你要傳遞的信息罢吃;

(3)至少對(duì)你給予的信息有一些理解楚午;

(4)接受你的結(jié)論;

(5)保持新的態(tài)度(即使你不再說(shuō)服對(duì)方刃麸,對(duì)方也會(huì)和你站在一邊)

(6)用新的信念來(lái)指導(dǎo)自己的行為

在這個(gè)過(guò)程中醒叁,如果一個(gè)步驟遇到了阻礙司浪,就可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)說(shuō)服泊业。我們平日里不容易被說(shuō)服,是因?yàn)樾牟辉谘砂∫祝瑳](méi)有認(rèn)真聽(tīng)吁伺,可能(1)(2)(3)(4)都無(wú)法完成,那還談什么說(shuō)服呢租谈?而咖啡因迫使人們更加認(rèn)真地處理信息篮奄,讓對(duì)方理解你在說(shuō)什么,因此也就更容易被說(shuō)服了割去。

因此下次你要說(shuō)服別人或者追女神的時(shí)候窟却,喝咖啡或許是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

5.關(guān)于咖啡的兩項(xiàng)科學(xué)研究

(1)美國(guó)知名科技網(wǎng)站“Business Insider”澳洲版發(fā)表了一篇專業(yè)文章呻逆,評(píng)選出了2016年最值得關(guān)注的科學(xué)大事夸赫。先來(lái)看第一件大事:給咖啡平反。一直有一種說(shuō)法認(rèn)為咖城,咖啡致癌茬腿,但在2016年6月,世界衛(wèi)生組織發(fā)布信息宜雀,認(rèn)定咖啡與癌癥之間沒(méi)有什么特殊的關(guān)聯(lián)切平。喝咖啡,你唯一需要擔(dān)心的就是辐董,溫度別太熱悴品,因?yàn)槭澜缧l(wèi)生組織認(rèn)為,溫度超過(guò)65度的熱飲简烘,都有致癌的可能苔严。

(2)美國(guó)神經(jīng)學(xué)家埃斯特普分析了大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),壽命比較長(zhǎng)的人夸研,體內(nèi)鐵元素的含量都比較低邦蜜。鐵元素過(guò)多引起神經(jīng)退行性疾病,如阿爾茲海默癥亥至。而喝咖啡可以阻礙鐵元素的吸收悼沈,能夠一定程度上預(yù)防大腦退化贱迟。

當(dāng)然,關(guān)于咖啡的知識(shí)水很深絮供,不是一篇文章所能概述的衣吠。不過(guò)了解一些核心知識(shí),也足夠在下次喝咖啡的時(shí)候彰顯格調(diào)了壤靶。有興趣的話缚俏,可以自己找更多的資料來(lái)研究一下,成為真正的咖啡達(dá)人贮乳∮腔唬或許什么時(shí)候,一杯咖啡也能起到大作用呢向拆!

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