木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì):第三六四天紀(jì)錄

實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年4月26日

天氣陰雨轉(zhuǎn)晴

溫度19-26度

今天早上五點(diǎn)多起床

起來(lái)了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過(guò)程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)

做完運(yùn)動(dòng)以后

去讀了易經(jīng)這本書(shū)

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

以及把艾灸圖片放到博客中

發(fā)完以后

就寫(xiě)了靜坐日志

寫(xiě)完以后

就到餐廳去熱了昨晚的剩飯菜

吃了早餐以后

就到房間開(kāi)電腦

找了視頻資料來(lái)看

看完以后

就找書(shū)來(lái)看

看完以后

有了靈感

就寫(xiě)了文章

寫(xiě)完以后

就關(guān)了電腦

換衣服騎車(chē)出門(mén)

去外邊菜市場(chǎng)買(mǎi)菜

在去的路上

順便拍攝了一段

騎車(chē)視頻紀(jì)錄

到了菜市場(chǎng)

然后在菜市場(chǎng)轉(zhuǎn)了一下

買(mǎi)了三塊五毛一斤的酸筍

花了二塊錢(qián)

買(mǎi)了二塊五毛一斤的酸黃瓜

花了一塊錢(qián)

買(mǎi)了四塊一斤的白蘿卜干

花了二塊錢(qián)

買(mǎi)了六塊一把面條

花了六塊錢(qián)

買(mǎi)了二塊一斤的西紅柿

花了一塊錢(qián)

接著就騎車(chē)回家了

到家以后

放下了菜

就到房間睡了一覺(jué)

起床以后

就去上廁所和洗臉

然后就開(kāi)了電腦

然后就到廚房去煮了一些面條

并與昨晚的剩菜一起拌著吃

吃了中午餐以后

就到房間用電腦

找了視頻資料來(lái)看

看了一些以后

抄了一些資料

抄好一些以后

又找書(shū)來(lái)看了一會(huì)

看完以后

有了靈感

就寫(xiě)了文章

寫(xiě)完以后

就去讀了論語(yǔ)這本書(shū)

讀完一些以后

就換衣服出門(mén)

到下邊菜市場(chǎng)

買(mǎi)了二塊五毛一斤的水豆腐

花了二塊錢(qián)

然后就回到家后

就到廚房去煮了一道

酸黃瓜辣味水豆腐

還有炒了一碟蘿卜干

煮好以后

就煮了米飯

然后就到房間開(kāi)電腦寫(xiě)東西

才寫(xiě)一會(huì)

家人說(shuō)今天是初一

然后就換衣服

拿香出門(mén)去上香

上完以后

回到家的時(shí)候

家人煮好了晚餐

正準(zhǔn)備吃

然后

就與家人一起共進(jìn)晚餐

吃完晚飯以后

就到房間開(kāi)電腦

找了視頻資料來(lái)看

看了一些以后

就找了書(shū)來(lái)看

看完以后

就去讀了列子這本書(shū)

讀完以后

就去洗澡和刷牙

弄好以后

回到房間

就寫(xiě)了今天的日志

此時(shí)還沒(méi)到休息時(shí)間

繼續(xù)找視頻資料來(lái)看

接下來(lái)到時(shí)間

然后再睡覺(jué)

今天的情況就這么多!

———木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì)

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