【早起打卡】20180206
【踐行人員】Joanne Yang
【踐行開啟】20171127
【昨日早睡】12:30
【今日早起】6:30
【昨日青蛙? 】
? 圣經(jīng)?
【昨日反思 】
昨天晚上看小說看得忘了時(shí)間硬鞍，很晚才睡羡宙，只有早睡才能早起。
【今日青蛙 】
? 讀書/聽書
? 百詞斬
? 圣經(jīng)
【90天目標(biāo) 】
? 早睡早起姑丑、早六晚十
? 養(yǎng)成讀書的習(xí)慣
? 養(yǎng)成寫晨間日記以及反思的習(xí)慣
【今日金句】
我們可以享受的是不被任何人干涉且能夠集中精力的“瞬間”氮凝。所以決不能讓它從手中溜走。對(duì)于工薪族來說，“早晨”甚至可以說是能夠自我掌控時(shí)間的唯一機(jī)會(huì)交惯。
