今天飲食達標(biāo) ?很開心 圖片發(fā)自簡書App 碳水依舊有點高 ? ?所以明天準(zhǔn)備把紅豆薏仁粉換成牛奶很想畫畫。可是不行织狐。還要整理筆記。8:30去跑步筏勒。8:00做跑前熱身移迫。