一伊磺、寫在前面
很久沒有寫點(diǎn)什么的沖動了官套，昨天晚上讀完這本書以后酒奶，突然想寫點(diǎn)什么。
從去年開始又陸陸續(xù)續(xù)拾起了看書的習(xí)慣奶赔，去年連續(xù)堅(jiān)持了149天惋嚎，后來因?yàn)榧依锏囊恍┦聰嘞铝耍衲昴瓿蹩戳?天站刑，最近又持續(xù)到小20天了另伍，應(yīng)該沒有什么能打斷連續(xù)讀書的不可抗力發(fā)生了，希望自己這次可以一直堅(jiān)持下去绞旅，這是對自己22年的小期望摆尝。
這本書無疑是本好書，跟《毛選》因悲、《原則》一樣堕汞，都是要讀好幾遍的，《原則》讀了兩遍晃琳，《毛選》有點(diǎn)太深了臼朗，慢慢琢磨邻寿，本書在昨天讀完的第一遍，今天這篇小文章是對第一次看完的小總結(jié)视哑，接下來打算再讀第二遍绣否，讀完再映照現(xiàn)在的所得進(jìn)行再次的分析，這是對本書及接下來任務(wù)的小計(jì)劃挡毅。
想說下為什么看完這本書想寫點(diǎn)啥蒜撮，我看的書自以為還是不少的，看得多了也就有了自己的喜好跪呈，很多書是帶著問題來段磨，喂飽雞湯走的，我不喜歡耗绿。我喜歡的大概是那種帶著問題來苹支，順便還帶來了解決工具，不是簡單的堅(jiān)持误阻、努力债蜜、奮斗等等大而空的詞，而是切實(shí)分析其中邏輯究反，給出科學(xué)的解決辦法寻定，這本書大概屬于這樣【停看的書多了狼速，其實(shí)能看出共性，很多書的思想都需要事例的佐證卦停，所以其實(shí)不反感很多書中出現(xiàn)很多的故事向胡，但是話說回來，故事最后的落點(diǎn)能否落地惊完，就很重要了捷枯。前段時(shí)間有讀完（想了想還是不說書名了，能力一般水平有限专执，只說推薦不說不行）淮捆，感覺尤為明顯，通篇讀完很澎湃本股，澎湃完卻寫不出什么實(shí)操性的東西攀痊，我不喜歡。
廢話太多了拄显，以下正文苟径。
二、這本書寫了什么
熵增這個(gè)詞屬于物理相關(guān)的學(xué)術(shù)名詞躬审，雖然我是一個(gè)妥妥的理科生棘街，怪我沒好好學(xué)習(xí)蟆盐，其實(shí)第一次接觸是在一本小說里《我當(dāng)上帝那些事兒》，概念其實(shí)很消極遭殉，簡單表述就是：孤立系統(tǒng)總是趨向于熵增石挂，最終達(dá)到熵的最大狀態(tài)，也就是系統(tǒng)的最混亂無序狀態(tài)险污。秩序最終的結(jié)果就是不可逆的混亂痹愚，看吧，就是很消極蛔糯。
但其實(shí)消極有個(gè)前提拯腮，孤立系統(tǒng)，與外部不產(chǎn)生能量交換蚁飒。所以一個(gè)開放系統(tǒng)其實(shí)是可以實(shí)現(xiàn)對抗熵增的动壤，讓無序混亂變?yōu)橹刃颍恍枰患?-----外力做功淮逻，這件事的前提就是琼懊，你要保持開放的心態(tài)。
于是作者提出了一個(gè)思維模型：成長型思維弦蹂。被夸聰明的人往往只愿意接受簡單的挑戰(zhàn)，因?yàn)閾?dān)心太難的挑戰(zhàn)解決不了人設(shè)崩塌强窖，陷入固定型思維凸椿。相反，被夸努力的人往往會擁有成長型思維翅溺，積極努力脑漫，愿意接受挑戰(zhàn)，樂于用努力解決問題咙崎，爭取好的結(jié)果优幸。書中舉了鄧亞萍的例子，不細(xì)說了褪猛，用我的理解給大家解釋一下就是：拒絕我不行网杆。當(dāng)面臨沒接觸過的領(lǐng)域時(shí)，愿意開放的用心思花時(shí)間學(xué)習(xí)了解它伊滋，而不是一句“我不行”地逃避碳却。
隨后，重點(diǎn)來了笑旺，作者給出了幾個(gè)心理學(xué)的定律昼浦，讓我重新認(rèn)識到了什么是：人。其實(shí)都是一些耳熟能詳?shù)睦碚摚簱p失厭惡原理筒主、從眾效應(yīng)关噪、路徑依賴效應(yīng)……都是一些一說就明白的道理鸟蟹，但是作者細(xì)致的分析了作為“人”這個(gè)物種，我們本身存在的這些思維定式后使兔，針對我們的這些本能的反應(yīng)建钥，制定了一些能實(shí)現(xiàn)負(fù)熵的思維小手段，從而能達(dá)到對抗熵增的效果火诸。就比如制定兩個(gè)鬧鐘锦针，一個(gè)聲音小的放在自己耳邊，一個(gè)聲音大的放在客廳置蜀，如果聲音小的鬧鐘響了不起的話奈搜，那么聲音大的鬧鐘就會把全家人吵醒，你會被全家人指責(zé)盯荤，基于這種損失厭惡的心理馋吗，你就相對會起的早一些了。再比如反常識的德西效應(yīng)秋秤，報(bào)酬越高興趣越小宏粤，即內(nèi)驅(qū)才是關(guān)鍵，內(nèi)部的自我驅(qū)動才是基礎(chǔ)灼卢，而實(shí)現(xiàn)內(nèi)驅(qū)的三個(gè)原則是：主動權(quán)绍哎、勝任感、社交關(guān)聯(lián)鞋真，基于這三點(diǎn)崇堰，我們可以制定相關(guān)的規(guī)則，來讓自己對不得不做的事更感興趣涩咖。在這里舉個(gè)例子：書中用周末做家務(wù)來舉例海诲，兩個(gè)都不愿做家務(wù)的人怎么能讓他們愉快地去做家務(wù)呢，我們可以做一個(gè)必做事項(xiàng)的清單檩互，由二人輪流選擇要完成的事項(xiàng)特幔，這樣就滿足了主動權(quán)的原則，相對就愿意接受一些了闸昨。此類例子很多蚯斯，不一一枚舉了，如果有感興趣的朋友真的強(qiáng)烈建議去入手一本（這不算帶貨吧饵较？溉跃？）。
三告抄、說說感想
這本書讓我意識到了【我意識到了我自己】撰茎。
這是個(gè)很奇妙的概念，回想過去的時(shí)候大概就有這么一種感覺打洼，你知道自己是怎么想的龄糊，你也知道自己為什么這么想逆粹，所以你眼睜睜的看著自己，毫不意外地踏入坑里炫惩，完后感嘆一句噢僻弹，原來我是這么進(jìn)坑的。這很好他嚷，真的很好蹋绽，知道自己為什么錯(cuò)很重要。
所以我有意識的在慢慢的改變自己筋蓖，想一點(diǎn)點(diǎn)重塑自己卸耘，這很難，但是很必要粘咖。
所以最近也會想一些奇奇怪怪的東西蚣抗，去想一些少年時(shí)候才會想的，放下了很久的問題瓮下。
所以也感覺自己也要慢慢地翰铡，慢慢地從前段時(shí)間的奇奇怪怪情緒中走出，也要開始做一個(gè)更好的自己了讽坏。
以上锭魔。
小何同學(xué)完稿于2022.02.25
加油，做一個(gè)堅(jiān)定不移的終身思考者
