前幾天在FM107城市生活家做了一期節(jié)目《你童年的經(jīng)歷如何影響著現(xiàn)在的你》，當我讹俊、洪巖老師各自分享完自己童年的經(jīng)歷時攒菠，最后我發(fā)現(xiàn)：我是看不到自己的好亚情，而洪巖老師是不能讓自己太好。
那一刻我有一種被狠狠的喚醒的感覺沸版，我發(fā)現(xiàn)我懷抱著這樣的信念好多好多年了嘁傀，也為此“受苦”了好多年。
曾經(jīng)那樣不喜歡自己的我
我一直是一個很乖推穷、很聽話心包、很懂事、很孝順的孩子馒铃，一直是父母眼中的好孩子蟹腾，老師眼中的好學生，老板眼中的好下屬区宇，婆婆眼中的好媳婦娃殖。
可是可是，我卻常常覺得自己很不好议谷，看不到自己的優(yōu)點炉爆；
當別人說我眼睛笑起來很迷人，嘴唇很飽滿性感時卧晓，我卻覺得自己眼睛太小芬首、嘴唇太厚；
當別人說我很有親和力的時候逼裆，我卻覺得自己沒有魄力郁稍；
當別人說我考慮很周全的時候，我卻覺得自己太不爽快胜宇、太糾結(jié)耀怜、太耗能量；
當別人說我很真實桐愉、很坦誠的時候财破，我卻覺得有一點點傻和天真；
當別人說和我聊天很放心的从诲，很愉快的時候左痢，我卻覺得自己為什么不能像洪巖老師那樣引領(lǐng)他們；
.......
無論別人說什么，我總是能想到另外一面抖锥；
當別人在微信亿眠、朋友圈里贊美我的時候，我會覺得對方說的是真的嗎磅废？我有那么好嗎纳像？
當別人面對面贊美我的時候，我會不知道如何回應(yīng)他們拯勉，感覺自己受不起這個贊美竟趾。
當別人因為覺得我很好，愿意給我很多幫助的時候宫峦，我會覺得真不好意思岔帽，讓他們?yōu)槲腋冻瞿敲炊啵夷睦镏档盟麄兡菢訉ξ摇?/p>
尤其是我前男友导绷，對我百般呵護犀勒，支持我想做的任何事，可是我卻覺得自己不值得別人對我這么好妥曲。
我看不到自己的好贾费，哪怕別人說了一百遍，我也懷疑自己真的有這樣好嗎檐盟？
我常常能感受到朋友對我的好褂萧，我很容易看到他們身上的閃光點，而當他們告訴我葵萎，他們也從我身上獲得很多导犹，非常欣賞我的時候，我都當作沒聽見一樣羡忘。
剛開始和洪巖老師一起做節(jié)目的時候谎痢，我總是覺得洪巖老師說的話很有高度，而我卻說一些生活中的芝麻小事卷雕，我覺得我拉低了她的水平舶得，所以不想要繼續(xù)一起做節(jié)目，雖然他們告訴我爽蝴，你非常真實、真誠的分享你生活中的小故事纫骑，很感染人蝎亚，也是理論的補充，是非常好的先馆。
包括我看了很多育兒書发框、學習并實踐正面管教6年多，還參加了很多自我成長課煤墙，我卻覺得自己在育兒上做得并不好梅惯，我覺得我不能成為別人的榜樣宪拥，我不值得他們向我學習。
直到最近铣减，發(fā)生了一些事她君，我才對自己有了不同的看法。
DISC報告里的我：
前陣子參加了DISC一日商學院葫哗，做了一個DISC測試缔刹，當我看到我的DISC的報告上面寫的關(guān)于我的性格特點，我發(fā)現(xiàn)原來我是這么好呀劣针，原來那些都是優(yōu)點呀校镐，我越看越愛這樣的自己。
附我的DISC報告：
你熱心助人捺典，基本是有求必應(yīng)鸟廓，很會安撫人，你是一個很好的傾聽者襟己；
你臉部表情安詳放松引谜，給人如沐春分的感受；
你是一個相對內(nèi)向和富有人情的一個人稀蟋，你對和諧穩(wěn)定的人際關(guān)系和環(huán)境尤為重視煌张，你是個忠誠高的人，很關(guān)注家庭生活的人退客。你處世淡定從容骏融，不喜歡緊急急迫的狀態(tài)。你喜歡被人真誠的贊美與感謝萌狂。
你善于邏輯與分析思考档玻，關(guān)注工作的細節(jié)，在工作中充滿危機意識茫藏，喜歡深思熟悉误趴；一般而言決策謹慎，需要獨立的思考空間和相對充裕的時間务傲，對決策所需的數(shù)據(jù)和資料要求很高凉当。
你重視程序與規(guī)則，喜歡在遵循既定的制度工作中達成高品質(zhì)的工作成效售葡，為此看杭，你不惜慢工出細活。你對自己要求高挟伙，嚴于自律楼雹；
在工作中，你重視人際和諧，富有同情心贮缅，在目前工作環(huán)境下榨咐，能夠克服原有性格的特點，樂于交朋友谴供、造氣氛块茁、表現(xiàn)出提高了的團隊合作和不受約束的傾向。你重視信守承諾憔鬼，說到做到龟劲，你是忠于組織的人。
在同事看來轴或，你工作表現(xiàn)的各個方面比你自己的自我評價要來得強昌跌，包括進去與追求。
你是一個注重和諧與穩(wěn)定照雁、專注細節(jié)與專業(yè)的既有專業(yè)追求又有人性關(guān)懷的人蚕愤，你耐心、穩(wěn)定饺蚊、友善萍诱、關(guān)注和諧，同時你縝密污呼、敏銳裕坊、準確，是個很好的規(guī)劃者燕酷。
客戶眼中的我：
同時籍凝，最近頻繁的拜見客戶，客戶給了我很多的反饋苗缩，他們告訴我饵蒂，我很正能量，很愛學習酱讶；做事情很專業(yè)退盯、考慮周全，很遵守約定泻肯；和我交流感覺很開心渊迁，很輕松；佩服我對事業(yè)的堅持灶挟，不忘初心宫纬；
朋友圈中的我：
還有我朋友圈里好多人說我變美了、變知性了膏萧，很欣賞我現(xiàn)在的狀態(tài)，很自信、很正能量榛泛、越來越有女人味蝌蹂、很真實，觸動到了他們曹锨，越來越會化妝孤个、很會寫文章等等；
照片中的我：
早上我快走完在那兒自拍沛简，突然發(fā)現(xiàn)我是如此的喜歡自己齐鲤，無論什么樣表情的自己，我都好愛好愛自己椒楣；
我開始欣然的接受大家對我的贊美给郊、打賞，內(nèi)心里升起無數(shù)的溫暖捧灰，而不是像以前那樣的不安淆九。
這一切的變化，我經(jīng)歷了什么毛俏？
記得剛自我成長那會炭庙，我總是想把自己變成另外一個人，這個人通常是我欣賞的人煌寇，比如像我的多子女養(yǎng)育的導師石瓊那樣的自信焕蹄、美麗、溫柔阀溶、非常有愛腻脏，賺錢能力又很強、聲音好聽淌哟；像我的伙伴洪巖那樣的淡定迹卢、從容、中正徒仓、冷靜腐碱、高度、知識面廣掉弛；像我的閨蜜鳳嬌那樣包容有愛症见、知性、人脈很廣殃饿、賺錢能力又很強谋作；這些還是離我近的，還有遠的像文怡乎芳、蟲蟲遵蚜、ELLY帖池、秋葉、賽美等人吭净。
我隔一段時間就給自己找一個榜樣睡汹，然后拿自己的短板和他們比，越比越挫敗寂殉，越比越覺得自己哪哪都不好囚巴。我努力的追，怎么也追不上他們友扰，然后越來越覺得和他們有距離感彤叉，最后干脆就離他們遠遠的。
那一段時間村怪，我對自己很不滿意秽浇，同時我把對自己的不滿意波及到了孩子，我不僅拿自己和他們比实愚，我也拿我的孩子拿他們比兼呵。我拿我的孩子和石瓊的孩子、洪巖的孩子腊敲、鳳嬌的孩子比击喂，怎么覺得他們哪哪都好，我家的哪哪都不好碰辅。
我把所有的力量都放在別人的身上懂昂，眼睛看向別人，越是看向別人没宾，越是對自己不滿凌彬。
雖然也在上自我成長課，也在看很多自我成長的書循衰，知道要回歸自己铲敛，關(guān)注自己，可是時常仍會跑出去看看会钝。
去年下半年上了洪巖老師的鼓勵咨詢小組伐蒋、找了肖老師做一對一的個案咨詢 ，在洪巖老師迁酸、肖老師的幫助下先鱼，我一點一點的看到了自己，我看到了自己的 智慧奸鬓、能力焙畔、優(yōu) 點，我就這樣慢慢的愛上了自己串远，接納了那個真實宏多、勇敢儿惫、真誠的自己，雖然知道自己還有不足绷落，但能接納自己目前的現(xiàn)狀姥闪，同時尋找能提升自己能力不足的部分，遵循自己的節(jié)奏砌烁，一點一點的成長。
現(xiàn)在我對自己的現(xiàn)狀很滿意催式，無論是高能量狀態(tài)下的自己函喉，還是低谷時候的自己，高峰的時候荣月，我盡情的投入管呵，低谷的時候，我好好的陪伴自己哺窄。
我現(xiàn)在越來越能理解這樣的一句話：你本來就很好捐下，無需證明給誰看，你的存在本來就是一個很大的價值萌业。
我以前特別不能理解坷襟，那如果我很好，我就不需要努力了嘛生年，我就不需要成長了嘛婴程，我如果沒有貢獻我的價值，為啥說我本來就很好呢抱婉。
現(xiàn)在我知道了档叔，你本來就很好，指的是你本身就在你存在的價值蒸绩，就算在那一刻衙四，你什么也不做，你也是好的患亿，并不會因為你不做就馬上變成不好的人传蹈，你做與不做都是好的，你做僅僅是因為你想做窍育，并不是因為想要讓別人覺得你很好而做卡睦，如果是這樣，那就是討好漱抓，是有目的的表锻。
就像我們剛初生的嬰兒，他們剛一出生乞娄，什么都不會做瞬逊，可是當你抱著她看著她显歧，就覺得這小BABY是那么的可愛，就不自覺的想給她愛确镊。所以士骤，他們即使什么都沒做，也是那樣的值得被別人愛蕾域。
愿每個人都溫柔的對待自己，給自己多一點關(guān)懷采呐，多一點包容若锁，多一點欣賞，多一點愛斧吐。
