先來(lái)聽(tīng)一個(gè)典故:
東漢時(shí)期有一個(gè)人叫陳蕃,他學(xué)識(shí)淵博佩番,胸懷大志众旗,少年時(shí)代發(fā)奮讀書,以天下為己任趟畏。一天贡歧,他父親的一位老朋友薛勤來(lái)看他,見(jiàn)他獨(dú)居的院內(nèi)雜草叢生赋秀、穢物滿地利朵,就對(duì)他說(shuō):“你怎么不打掃一下屋子,以招待賓客呢沃琅?”陳蕃回答:“大丈夫處世哗咆,當(dāng)掃天下,安事一屋乎益眉!”薛勤當(dāng)即反問(wèn)道:“一屋不掃晌柬,何以掃天下姥份?”陳蕃聽(tīng)了無(wú)言以對(duì),覺(jué)得很有道理年碘。從此澈歉,他開(kāi)始注意從身邊小事做起,最終成為一代名臣屿衅。
既然打掃自己的屋子這么重要埃难,那為什么古人不教我們?cè)撊绾未驋呶葑幽兀?/p>
好了,開(kāi)個(gè)玩笑涤久。
今天我們就來(lái)聊聊“如何掃一屋”即如何收納和整理涡尘。
說(shuō)到收納和整理,不得不說(shuō)一個(gè)新理念“斷舍離”响迂。這是日本的山下英子在2001年9月份提出來(lái)的:
斬“斷”物欲
“舍”棄廢物
脫“離”執(zhí)念
這跟“極簡(jiǎn)生活”概念很像考抄,卻又不同。(“斷舍離”主張做壓縮生活的減法)
山下老師認(rèn)為斷舍離最核心的思想就是“新陳代謝”蔗彤。我們的居住空間處于代謝(交換)的狀態(tài)是最理想的川梅,因此,不斷地進(jìn)行“使用所有物然遏,清楚無(wú)用之物”的循環(huán),才是讓居所充滿流動(dòng)感和活力待侵。
斷舍離就是扔?xùn)|西
一個(gè)沒(méi)有登山經(jīng)驗(yàn)的人在不掌握登山知識(shí)和裝備工具的情況下丢早,突然說(shuō)“我要登上富士山”,這是非常不切實(shí)際的诫给。家務(wù)整理也是同樣道理香拉。
登山新手要做的事情是掌握登山的距離和時(shí)間,準(zhǔn)備工具中狂。家務(wù)上凫碌,就是掌握家里物品的數(shù)量質(zhì)量,觀察東西是否過(guò)剩的現(xiàn)狀胃榕。
第一步盛险,扔掉怎么看都是垃圾的東西,
拿食物作為例子來(lái)解說(shuō)比較容易理解勋又。你把冰箱里的食物全部拿出來(lái)擺在桌子上苦掘,如果其中有過(guò)了保質(zhì)期的生鮮食品或是還在保質(zhì)期內(nèi)卻看起來(lái)沒(méi)有食欲的食物,就應(yīng)該立刻處理掉楔壤。雜物處理也是同樣的鹤啡。
第二步,以“必要蹲嚣、合適递瑰、愉快”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類祟牲,
不需要的東西,使用起來(lái)很便利抖部,雖然沒(méi)有壞说贝,但是丟了也沒(méi)關(guān)系
不合適的東西,以前很重要慎颗,但是對(duì)現(xiàn)在的我不合適
不愉快的東西乡恕,長(zhǎng)時(shí)間使用,但會(huì)有莫名的違和感和不快情緒
舉個(gè)例子俯萎,家里的電視因?yàn)槭謾C(jī)的使用頻率顯得不那么重要了傲宜,經(jīng)常覺(jué)得只是擺設(shè);以前買的小型吹風(fēng)機(jī)對(duì)于經(jīng)常外出很有必要夫啊,現(xiàn)在定居后蛋哭,要換個(gè)大的吹風(fēng)機(jī);女朋友買的衣服涮母,雖然不是自己喜歡的風(fēng)格,但是又不能扔掉躁愿。
經(jīng)濟(jì)學(xué)上有個(gè)“巴萊多定律”叛本,指公司80%銷售額是由20%的員工創(chuàng)造的。家務(wù)整理也適用:居住空間里的東西彤钟,其中80%是不需要的来候,目前在使用的東西只占20%。
知道了如何對(duì)雜物進(jìn)行取舍逸雹,接下來(lái)我們就來(lái)介紹如何收納整理营搅。
收納指南
1
三分法
把想分類的雜物按大分類—中分類—小分類依次順序進(jìn)行再分類。
比如冰箱梆砸,可以分為冷藏室转质、蔬菜室、冷凍室帖世。
冷藏室→食品休蟹、飲料、調(diào)味料等
蔬菜室→蔬菜日矫,水果赂弓,輔材等
冷藏室→做好的熟食、準(zhǔn)備的食材哪轿、需要冷凍的零食
2
7?5?1法
看不見(jiàn)的收納空間占7成(衣柜盈魁、櫥柜、抽屜等)窃诉,很多人以為看不見(jiàn)的地方就把它塞得滿滿的杨耙,顯然當(dāng)你需要拿東西的時(shí)候赤套,這個(gè)過(guò)程非常麻煩。
看得見(jiàn)的收納空間占5成(玻璃柜按脚、碗筷架等)于毙,因?yàn)橥饷婺芸匆?jiàn)里面收納的雜物,所以盡量保持一定的美觀辅搬。
展示性的收納空間占1成(玄關(guān)柜唯沮、電視柜等水平面上),這個(gè)比例借鑒了美術(shù)館和藝術(shù)畫廊的布置堪遂。寬闊的空間上僅裝飾一幅作品介蛉,整體會(huì)顯出美感。
3
1 out 1 in法
遵守“處理一個(gè)溶褪,收納一個(gè)”的原則币旧。有意識(shí)地先取出一個(gè)物品,再放入一個(gè)新東西猿妈,這樣就不會(huì)給自己手上留出更多的雜物吹菱,保持代謝良性循環(huán)。這種法則不僅適用于物彭则,同樣也能用在事和人上鳍刷。
4
one?touch法
雜物拿出放入的動(dòng)作:打開(kāi)門→拿出來(lái)(放回去)。
只需要把動(dòng)作壓縮成這兩步俯抖,以one touch(一鍵式)取出來(lái)输瓜,就不會(huì)覺(jué)得太麻煩了。
山下老師的斷舍離不僅會(huì)給我們帶來(lái)精簡(jiǎn)芬萍、樸素的生活尤揣,鼓勵(lì)我們甩掉惰性,采取行動(dòng)柬祠,更重要的是讓我們放下心中對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念北戏,學(xué)會(huì)用自己的思想來(lái)理解生活美學(xué)。
其實(shí)家務(wù)這個(gè)話題漫蛔,沒(méi)有必須誰(shuí)來(lái)做或者應(yīng)該做這么一種說(shuō)法最欠,根據(jù)阿德勒的心理學(xué),我們可以把家看成一個(gè)共同體惩猫,大家都應(yīng)該去為了這個(gè)環(huán)境和家庭而付出自己的努力芝硬,通過(guò)對(duì)家的貢獻(xiàn)來(lái)獲得自我價(jià)值的感覺(jué)。我相信在這樣的家庭里轧房,你一定是幸福的拌阴。