今天七支坐蚪战，有6分鐘是在辦公室完成的。其余15分鐘在家里完成铐懊。90計(jì)劃已不知不覺(jué)堅(jiān)持了19天邀桑，真是難得。越來(lái)越覺(jué)得自律真的很重要科乎，但真的很難壁畸，非常考驗(yàn)人茅茂。
90-1-19
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