文中的主人公是小艾，她只是一個(gè)虛構(gòu)的人物角色寿桨，文中采用了第一人稱(chēng)的寫(xiě)法，這樣更有親和力，你可以跟著小艾一起去經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)生活翻伺，也許在小艾生活中發(fā)生的正是你生活中正在發(fā)生的韧涨，借由小艾有一份照見(jiàn)方面，有一份對(duì)于生命的新的領(lǐng)悟仿耽，有一份跳出劇情看生活的洞見(jiàn)
每個(gè)人所裝的程序是不同的
最近幾日晚上總是睡不好覺(jué)，要么凌晨0點(diǎn)窥翩，2點(diǎn)业岁，4點(diǎn)會(huì)醒，要么會(huì)突然心跳加快寇蚊，就象跑了一個(gè)八百米笔时，第二天上一天的班，就會(huì)相當(dāng)?shù)钠＞胝贪叮乙堰@么堅(jiān)持地上兩個(gè)十二小時(shí)的班允耿，上了班之后，身體無(wú)力扒怖，從辦公室到水房幾乎是挪到那里去的较锡，連說(shuō)話的氣力都沒(méi)有，當(dāng)我從我的領(lǐng)導(dǎo)身邊多次經(jīng)過(guò)的時(shí)候盗痒，我的領(lǐng)導(dǎo)連一句關(guān)心的話都未曾說(shuō)過(guò)蚂蕴。
某一天早上臨出門(mén)前心臟又急速地跳起來(lái)，之后全身乏力俯邓，于是我就請(qǐng)了假骡楼，當(dāng)天原本是我的母親要過(guò)來(lái)幫我看孩子的，但是我給母親打了好幾次電話都占線稽鞭，就沒(méi)有再打鸟整，當(dāng)母親一進(jìn)門(mén)，見(jiàn)我一人在家朦蕴，母親的第一反應(yīng)是：“你怎么不早說(shuō)你在家吃嘿，知道你在家，我就不來(lái)了”梦重，當(dāng)我告訴她說(shuō)：“后天你也不用來(lái)了的時(shí)候”。母親的反應(yīng)是“太好了亮瓷，我就不用跑了”琴拧。從我的角度來(lái)說(shuō)，我的心智機(jī)器認(rèn)為嘱支，母親一進(jìn)門(mén)應(yīng)該說(shuō)的是：“你怎么沒(méi)有去上班蚓胸，是不是生病了挣饥？”心智機(jī)器的預(yù)設(shè)落空之后，帶來(lái)的就是我不被重視沛膳，不受人關(guān)心扔枫，就會(huì)引發(fā)很多的情緒和抱怨，?認(rèn)為母親如何如何锹安，評(píng)判由此而產(chǎn)生短荐。
我的領(lǐng)導(dǎo)和我的母親對(duì)于我的生病就如同視而不見(jiàn)，我的生病對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是一個(gè)盲區(qū)叹哭，現(xiàn)在的我只是當(dāng)下有一點(diǎn)點(diǎn)的情緒反應(yīng)忍宋，之后立馬就釋然了，每個(gè)人預(yù)裝的程序是不一樣的风罩，他們不僅都沒(méi)有預(yù)裝關(guān)心別人的程序糠排，同時(shí)在后天的環(huán)境中也沒(méi)有得到習(xí)得，也就是他們十二感官中的生命覺(jué)并沒(méi)有得到很好的發(fā)展超升，從真相的角度來(lái)講入宦，劇本中并沒(méi)有寫(xiě)下讓他/她說(shuō)出關(guān)心我的話，劇本沒(méi)有的東西室琢，我怎能強(qiáng)求得來(lái)呢乾闰？
全情投入到劇情中傾情出演
因?yàn)樯眢w原因我連請(qǐng)了三次假，我這個(gè)人物角色在這段時(shí)間所有的關(guān)注點(diǎn)都在身體層面研乒，壓根就沒(méi)有想到請(qǐng)假是要辦請(qǐng)假手續(xù)的汹忠，最起碼要寫(xiě)一個(gè)請(qǐng)假條，直到某天我的領(lǐng)導(dǎo)打來(lái)電話質(zhì)疑我：“那天雹熬，我既沒(méi)有同意你請(qǐng)假宽菜，也沒(méi)有同意你不請(qǐng)假，你怎么說(shuō)不來(lái)就不來(lái)了呢?”竿报、“什么叫做你以為我答應(yīng)了”铅乡、“不能工作，你到人事上去請(qǐng)長(zhǎng)假吧”烈菌。當(dāng)聽(tīng)完一陣炮轟之后阵幸，我這個(gè)人物角色，眼淚竟然不由自主的流下來(lái)芽世，與領(lǐng)導(dǎo)的對(duì)話也變成了哽咽式挚赊，就這樣不了了知地掛了電話。放下手機(jī)济瓢，我就在回憶剛才所發(fā)生的一切荠割，很奇怪自己的眼淚為什么會(huì)掉下來(lái)，這也不是個(gè)什么事呀，仿佛剛才那個(gè)與領(lǐng)導(dǎo)對(duì)話的人不是我蔑鹦，而是劇中的一個(gè)人物角色夺克，而我則是看戲的觀眾。
角度發(fā)生轉(zhuǎn)變嚎朽，行為方式隨即發(fā)生轉(zhuǎn)變
當(dāng)我放下這個(gè)電話的時(shí)候铺纽，我已經(jīng)意識(shí)到自己沒(méi)有寫(xiě)請(qǐng)假條這個(gè)錯(cuò)誤，趕緊發(fā)短信向領(lǐng)導(dǎo)賠了不是哟忍，發(fā)完之后對(duì)著自己寫(xiě)下的那段話盯了好久狡门，我啥時(shí)變成這樣了，會(huì)寫(xiě)這樣的文字魁索，會(huì)用這樣的方式來(lái)溝通融撞，這不是我的行事風(fēng)格呀，不知從什么時(shí)候開(kāi)始粗蔚，我的行事風(fēng)格發(fā)生了變化尝偎，真正的創(chuàng)造本質(zhì)在我看問(wèn)題的角度發(fā)生變化的時(shí)候，改寫(xiě)了我的行事風(fēng)格鹏控，為我寫(xiě)下了如此這般致扯，這般如此的話。
你永遠(yuǎn)無(wú)法看到事情的全貌——當(dāng)你變了当辐，你身邊的人就變了
當(dāng)我放下電話的時(shí)候抖僵，心中略有一些不平，于是想要給我的閨蜜兼同事W打個(gè)電話缘揪，我必須借著目前這個(gè)狀態(tài)耍群，這個(gè)氣氛去打，可能到明天再打就找不著感覺(jué)了找筝，說(shuō)實(shí)話蹈垢，當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)不生氣了，不打這個(gè)電話也是可以的袖裕，但是手就是不由自主地要去拔這個(gè)號(hào)碼曹抬，覺(jué)得必須要讓她知道。
當(dāng)我給W拔通電話之后急鳄，W給我講了最近發(fā)生我領(lǐng)導(dǎo)身上的兩件事谤民，讓我對(duì)我領(lǐng)導(dǎo)行事風(fēng)格有了一個(gè)全方位的了解，更加清楚他就是一個(gè)這樣的人疾宏，他對(duì)誰(shuí)都是這樣张足，而不僅僅只是針對(duì)我，等于是W這個(gè)配角為我找來(lái)了關(guān)于我領(lǐng)導(dǎo)的另一些拼圖來(lái)補(bǔ)全我的認(rèn)知坎藐，聽(tīng)完這些我還蠻同情我的領(lǐng)導(dǎo)的兢榨。同時(shí)W所說(shuō)的話就象是某個(gè)導(dǎo)師所說(shuō)的，以前的W可不是這樣的，以前的W對(duì)人對(duì)事也不是這樣的吵聪，感覺(jué)W就象換了一個(gè)人一樣，外殼沒(méi)變兼雄，芯變了吟逝。
W所有對(duì)我說(shuō)的話，都是我對(duì)別人曾經(jīng)這么說(shuō)過(guò)的話赦肋，下面這篇文章就是受W的啟示所寫(xiě)下的
W是如此的陽(yáng)光块攒，是如此的正能量，讓我看到了我的另一個(gè)面相
某些決定會(huì)伴隨著事件的發(fā)生而產(chǎn)生
雖然我知道金錢(qián)并不一定來(lái)自于我的工作，金錢(qián)是為了配合故事的發(fā)展需要趣避，但是做為人物角色庞呕，我并沒(méi)有辦法來(lái)控制我的頭腦中的想法，這段時(shí)間我頭腦中的想法是：我需要這份工作程帕，我必須得去上班住练，我看病需要錢(qián)，我孩子上學(xué)需要錢(qián)愁拭，我的房租需要錢(qián)讲逛。頭腦中想了N多種需要上班的理由，但是我的身體并不能很好地配合我的想法岭埠，就在今天凌晨一點(diǎn)鐘左右盏混，我被狂跳的心給驚醒了，瞬間手腳出虛汗惜论，我從迷迷糊糊中醒來(lái)许赃，我不知道這樣的情形何時(shí)會(huì)發(fā)生，它是怎樣發(fā)生的来涨，醒來(lái)的第一個(gè)反應(yīng)是：我做出一個(gè)決定图焰，我不能再這樣工作了，我需要去請(qǐng)假蹦掐，后天就去技羔！身體上突然出現(xiàn)的不適，讓我糾結(jié)了很久卧抗。不知道該怎么辦的我藤滥，突然做出了一個(gè)決定，先休息社裆，調(diào)養(yǎng)病拙绊，然后再等等看，也許下一步的方向就明了了。
第二天一整天标沪，時(shí)不時(shí)就會(huì)有心跳加快的情形出現(xiàn)榄攀，所以全天幾乎都在做全身的拍打，中午孩子睡覺(jué)金句，而我則做了兩個(gè)小時(shí)的流程檩赢，因?yàn)榭偢杏X(jué)有氣流在身體的底部想要沖出來(lái)，卻沖不出來(lái)违寞，做了兩個(gè)小時(shí)之后贞瞒，打了幾個(gè)嗝。臨睡前趁曼，讓孩子為我拍打完后背之后军浆，繼續(xù)做了一個(gè)小時(shí)的流程，做完之后流眼淚挡闰，打哈欠......
計(jì)劃趕不上變化
晚上我給我的領(lǐng)導(dǎo)打電話要請(qǐng)休病假乒融，詢(xún)問(wèn)他明天是否在單位，領(lǐng)導(dǎo)給我的答復(fù)是：你這幾天好好在家養(yǎng)病尿这，后天的班你就先別上了簇抵，養(yǎng)好了盡量周六去上班吧，現(xiàn)在崗位上人手緊張射众，能去盡量去吧碟摆。
我的計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化
感受感受感受
凌晨一點(diǎn)左右又被驚醒，感覺(jué)血要往頭上涌叨橱，心跳加快的前秦已出現(xiàn)典蜕，這時(shí)我干脆不再睡了，坐了起來(lái)罗洗，開(kāi)始全然感受既將出現(xiàn)的情形愉舔，先感受右半側(cè)的頭痛，再感受雙肩膀的發(fā)熱發(fā)麻伙菜，感受牙齒的不適轩缤，感受心臟跳動(dòng)的加快節(jié)奏，頭真的在痛嗎贩绕？具體痛的點(diǎn)在什么位置火的？牙齒真的不舒服嗎？不舒服的具休位置可以感受到嗎淑倾？我真的是我的這具身體嗎馏鹤？我的身體真的是在生病嗎？所有的不適只是一種能量的振動(dòng)娇哆，一種能量的波動(dòng)湃累，只是不同的部位勃救，不同的能量波動(dòng)引發(fā)了不同的感受，或痛治力，或麻蒙秒，或熱，身體只不過(guò)是我的一個(gè)工具宵统，我借由這個(gè)工具發(fā)生的種種的變化來(lái)看到我內(nèi)在的所真正需要面對(duì)的税肪，身體上的不適讓我采用不同的方式去應(yīng)對(duì)，或用天水榜田，或用禪拍，或做流程锻梳，目的只在想讓此消失箭券，想讓此消失的深層原因是什么——對(duì)死亡的恐懼！雖然在去年的此時(shí)疑枯，同樣的狀況也出現(xiàn)過(guò)辩块，我也意識(shí)到我要感受，我也感受過(guò)荆永，當(dāng)同樣的情形再次出現(xiàn)時(shí)废亭，我的行為模式并沒(méi)有變，依然首選還是各種的技術(shù)方法手段具钥，依然還是使用過(guò)各種技術(shù)方法手段之后感覺(jué)無(wú)效豆村，然后再次來(lái)到感受，但此感受非彼感受骂删，這一次我通過(guò)身體這個(gè)媒介看到了上次并沒(méi)有看到的掌动，身體發(fā)生的不適我所面對(duì)的方式就是我對(duì)生活中發(fā)生一切事情的面對(duì)方式，學(xué)會(huì)面對(duì)是我的人生課題宁玫，每一關(guān)不是我想逃就能逃得了的粗恢，不是我想回避就能回避得了的，總會(huì)有事件發(fā)生欧瘪，以不同的方式把你拉到你的人生課題上眷射，最終讓你來(lái)完成你的人生課題，而我必須正視我的身體帶給我的不適佛掖，去經(jīng)驗(yàn)它妖碉，體驗(yàn)它，感受它苦囱，和它在一起嗅绸，當(dāng)我全然地感受之后，這一次的不適成為消失最快的一次撕彤。
心中充滿(mǎn)感恩
之前做為人物角色的我還有過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)小小的抱怨我的領(lǐng)導(dǎo)鱼鸠，嫌他看不到我生病猛拴，而如今，卻發(fā)現(xiàn)在我生病的這段期間蚀狰，他并沒(méi)有為此而扣我的工資愉昆，心中涌上的是滿(mǎn)滿(mǎn)的感恩之情，恨不得想用金錢(qián)去表達(dá)一下贊賞與感謝.
每一件事情的發(fā)生都是有目的的麻蹋，都是人生故事中不可或缺的一部分
我生病之后跛溉，單位發(fā)生了很大的變動(dòng)，在我生病的那段期間扮授，我的那份工作是最忙的芳室，天天有上面的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察，真正的創(chuàng)造本質(zhì)并沒(méi)有安排我去上場(chǎng)刹勃，也許接下來(lái)在那個(gè)工作里已沒(méi)有了我的戲堪侯，而是安排我生病，生病也決非偶然荔仁，為我后面能找到一個(gè)真正能治愈我十年頑疾的人而做鋪墊伍宦，當(dāng)我難受的不能再難受，生不如死的時(shí)候乏梁，已經(jīng)到了無(wú)法忍受準(zhǔn)備要去醫(yī)院的時(shí)候次洼，頭腦中傳來(lái)一個(gè)聲音，可以到那個(gè)治疑難雜癥的那里去看看遇骑，當(dāng)天下午去了那里卖毁，當(dāng)天晚上情況就有所改善，感覺(jué)眼睛都明亮很多质蕉，心中好象被注入了陽(yáng)光势篡，身體也有精氣神了，體驗(yàn)了一把什么叫觸底反彈模暗，接連看了兩三天禁悠，精神一天比一天好，當(dāng)我準(zhǔn)備去我原工作崗位上班之時(shí)兑宇，卻被告知換了部門(mén)碍侦，這戲是一環(huán)接一環(huán)，一環(huán)更比一環(huán)要精彩
總結(jié)：我的生活變化的節(jié)秦越來(lái)越快隶糕，在不斷發(fā)生的事件中剝離謊言瓷产、幻象和故事，也許這將是對(duì)于我來(lái)說(shuō)撥云見(jiàn)日最快的方式枚驻。
