最近忙著調(diào)整身體狀態(tài)勺远，運動出汗势木，與身體的鏈接似乎更加深了挎扰，雖然我并沒有木大大那么拼鉴腻，跑去拳擊與詠春锁保，只是跑跑步跟做做瑜伽，但是的確身體的頻率在提升了。我更加容易感受到我的身體，心臟的跳動梳毙，光腳在地上走路的時候可以感受到腳底與大地的鏈接，做瑜伽手印的時候可以從指尖感受到能量與我的心跳捐下。越來越感受到高我的智慧账锹，終于深刻體會到為什么一直催著我運動了。
除了身體方面坷襟，近期并沒有在寫作奸柬、學習上下到功夫，每周的運勢也總是拖延到deadline的時候才交啤握，下一周的運勢也才剛做好底稿鸟缕，為了緩解焦慮才來喃喃自語冒個泡囧rz~接下來我會努力在8月份每周做一本書的讀書筆記，體魄跟上了排抬，精神文明也要建設~啦啦啦~
