??22班第三次周檢視會議記錄

天使22班? 周檢視會議流程

主題:分享踐行時間管理的收獲

會議時間:08月06周 日6:00-7:20

會議地點(diǎn):丫丫1343511177

以下職務(wù)小組認(rèn)領(lǐng):

主持人:靜靜

記錄大臣:李聚童

會議議程:

秘書長公布一周分?jǐn)?shù)5分鐘

一、踐行分享(30分鐘)

1主題

2人員:每組1名優(yōu)秀學(xué)員分享

3時間:每人3分

4順序:從1組開始10組結(jié)束30分鐘

二 有請易效能時間管理大咖分享10分鐘考阱。

有請冠軍組冠軍分享晋南。

主持人靜靜閃亮登場

大家早安,很開心又和大家在yy上相遇

首先做下自我介紹羔砾,我是天使22班4組的副組長趙靜怡负间,我的三個標(biāo)簽是:

1.我是一名高三的學(xué)生我的專業(yè)是播音主持專業(yè)

2.我是一名基督徒

3.我喜歡表演

湯子豪教練分享
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1.房間號確定好班委會是班委會,班級周檢視會就是班級周檢視會姜凄,把房間號分開

天使般100天只做一件事政溃,早睡早起。早睡是為了健康态秧,早起是為了心安董虱。

2.重視周檢視會班委,讓更多人來參加申鱼,你的周檢視是加油站愤诱,每天如果只是起床打卡是沒有意義的。學(xué)習(xí)葉老師喜馬拉雅時間管理課程捐友,可以發(fā)朋友圈淫半,會有更多人點(diǎn)贊鼓勵你更好地學(xué)習(xí)與吸收。悶騷可恥匣砖,得瑟光榮科吭!

3.在大數(shù)據(jù)時代人生資訊對你的重要性——葉老師喜馬拉雅時間管理課程的來歷。一個學(xué)員不經(jīng)意提到讓葉老師關(guān)注一下喜馬拉雅中一個關(guān)于學(xué)英語的內(nèi)容猴鲫,葉老師就把這個事輸在了OMIFOCUS的將來也許里对人,有一天,翻看OF準(zhǔn)備在碎片時間做點(diǎn)事的時候看到了這個學(xué)員說的話拂共,于是就下載了喜馬拉雅軟件牺弄,發(fā)現(xiàn)自己還可以做主播。這一播就連續(xù)100天宜狐,每天早上6:00鐘势告,每天6分鐘關(guān)于時間管理課程的連續(xù)集,到目前為止點(diǎn)擊量達(dá)到了7328.5萬肌厨,他的付費(fèi)版精品課也達(dá)到了500多萬的播放量培慌。

4.對時間的尊重就是對生命的尊重

主持人宣布本周冠軍組,大家鮮花掌聲刷起來

2017年0724-20170730

總積分榜

冠軍屬于我們早起咖咖的1組柑爸,讓我們鮮花掌聲送上。????

1組85分十9分=94分????????????????

3組83分????????

4組85分十3分=88分????????

5組82分????????

6組70分??????????

7組80分十9=89分????????

8組85分????????

9組84分????????

10組85分????????

對時間的尊重就是對生命的尊重盒音!

李聚童分享:

晨間日記的記錄每天感恩和需要反思的事情表鳍,讓自己有一顆更加敏感而有觀察力的眼睛馅而,同時這些小確信也大大提高了自己的幸福感。記錄和分析讓自己定出了下個月簡書的寫作目標(biāo)譬圣,至少1萬字瓮恭,分解目標(biāo),每天就300多字厘熟,這個目標(biāo)還是能達(dá)成的屯蹦。

原來以為早起很重要,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)早睡更重要绳姨,因?yàn)橹挥性缢拍茉缙鸬抢剑挥性缢拍茏屪约焊】怠B犃俗雍澜叹毜姆窒砥K于找到了自己100天的第三個目標(biāo)脑蠕,每天10:30之前睡覺。很具體而可視化的目標(biāo)跪削。

跑步記錄數(shù)據(jù)谴仙,讓自己分析,并確定這個月的目標(biāo)碾盐。超額達(dá)成目標(biāo)晃跺,很開心。


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學(xué)員劉曉輝

三個標(biāo)簽:喜歡毫玖,寫簡書哼审,是一個時間管理踐行者,創(chuàng)業(yè)者孕豹。

來自安徽涩盾,現(xiàn)在貴州,太陽剛出來励背,可是我已經(jīng)跑了2KM了春霍。我定了一些目標(biāo),早睡叶眉,早起址儒,運(yùn)動,連續(xù)7周運(yùn)動衅疙。

英語愛好者莲趣,目前習(xí)慣了給見到的場景建立英語標(biāo)簽的習(xí)慣,比如看到哪個建筑物饱溢,或者什么東西總是思考它的英文是什么喧伞,就是將學(xué)英語生活化,習(xí)慣化。功夫英語學(xué)到101課潘鲫。

非常慶幸自己參加天使般翁逞,大家的榜樣如同參照物一樣,讓自己有了進(jìn)步的同樣的標(biāo)桿溉仑。

主持人:愛上一件事挖函,就跟愛上一個人一樣

博勇教練分享:


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三個標(biāo)簽:易效能150期學(xué)員,時間管理的踐行者浊竟,6歲女孩的父親

術(shù)從簡怨喘, 道從簡

時間管理是對時間,空間 振定,反思這三個方向進(jìn)行整合必怜。

梳理自己的人生方向,身邊的東西都不亂吩案,才能去反思棚赔。

方法簡單,工具也易學(xué)徘郭。 把道理通過工具來落地靠益。舉例說到了一個10來歲的孩子也在用工具作為流程管理自己的事務(wù)。

林敏教練關(guān)于習(xí)慣的分享


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感謝我們有緣相聚22班残揉,我們留在天使22班唯一的目的就是為了變得更好胧后,更快速的成長自己。

為什么要培養(yǎng)好習(xí)慣:不要一味追求大成功抱环,心里上的行為習(xí)慣左右著我們的思維習(xí)慣壳快,身體上的行為習(xí)慣左右著我們的行為習(xí)慣。只有有好習(xí)慣的人才能實(shí)現(xiàn)自己的偉大目標(biāo)镇草。

需要培養(yǎng)的好習(xí)慣有哪些:

好習(xí)慣很多眶痰,不論其大小,只要每天堅持梯啤,就都對自己特別有意義竖伯,每天準(zhǔn)時睡覺10:00或10:30,每天讀書因宇,每天看一個小時電腦七婴,休息10分鐘,每天按時3餐察滑,每天做晨間日記打厘,每天列舉3只青蛙。

如何培養(yǎng)好習(xí)慣:習(xí)慣的培養(yǎng)需要時間:在一個月里只培養(yǎng)一個習(xí)慣就可以了贺辰,你在努力户盯,其他人也在跟你一起努力嵌施。只要我們成功地改成一個壞習(xí)慣,其他壞習(xí)慣的改變就會更加容易先舷。把好習(xí)慣根植到你的大腦艰管,再次強(qiáng)調(diào)滓侍,一次只培養(yǎng)一個習(xí)慣蒋川,因?yàn)槿说木κ怯邢薜模稚⒕α冒剩矔輾ё约赫陴B(yǎng)成的好習(xí)慣捺球。每天記錄自己的目標(biāo),不斷修正與優(yōu)化目標(biāo)夕冲。

告訴你的親人或者朋友氮兵,你正在培養(yǎng)什么好習(xí)慣,他們可以幫助監(jiān)督你的踐行歹鱼。

易效能群體踐行踐行本身就是強(qiáng)大的陣容泣栈,有教練,有伙伴弥姻,有榜樣南片,有死黨,也可以給你自己定一個競爭目標(biāo)對不對庭敦?

每周做回顧疼进,你就一直走在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上。

如果哪天沒有做到怎么辦秧廉?小錯誤比大錯誤好伞广,不需要苛責(zé)自己。第二天接著來疼电,如同葉老師引用的一句歌詞嚼锄,拍拍身上的灰塵,你依然是真心英雄蔽豺。

班主任達(dá)薇老師總結(jié):


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謙卑得人緣区丑,感恩得助力。

輪值組長茫虽,讓每個組都有人來承擔(dān)這個工作刊苍,自己做了之后會更加體會組長的付出,從而會更加積極配合班級和小組內(nèi)的接龍事情濒析,同時也能體會服務(wù)帶給自己的快樂正什!

夢想是讓你堅持就感到幸福的事情。

生命中最美好的事情是我愿意号杏,因?yàn)槲以敢庥さ晕腋淖儭?/p>

本周需要做的事情:輪值承辦周檢視會

確定好主題與定位

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