紅糖一直被認(rèn)為是養(yǎng)顏圣品清钥，其實紅糖的功效不僅如此琼锋，紅糖還可以美白淡斑、滋養(yǎng)嫩膚祟昭，養(yǎng)顏缕坎、調(diào)理月經(jīng)。
如果想要改變你灰黃的臉色篡悟，不如來嘗試一下紅糖吧谜叹！
| 1.紅棗桂圓枸杞紅糖水 |
食材：棗(干)60克、桂圓30克搬葬、枸杞子30克荷腊、紅糖30克。
做法：紅棗急凰、枸杞女仰、桂圓清洗干凈后用冷水泡發(fā)1小時，倒入湯煲中抡锈，加入800克清水疾忍、紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子企孩，大火燒開后轉(zhuǎn)小火锭碳，燉30分鐘左右即可。
功效：可用于普通人養(yǎng)生勿璃，亦可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后擒抛，以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用推汽，女性朋友們常喝此湯，還有養(yǎng)顏美容之功效歧沪。
| 2.紅糖滋潤茶 |
食材：綠茶2克歹撒，紅糖30克。
做法：綠茶紅糖用沸水沖泡后诊胞，加蓋5分鐘即可飲用暖夭。
功效：每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤。
| 3.山楂桂枝紅糖湯 |
食材：山楂肉15克勋陪，桂枝5克椒楣，紅糖30克。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時奴潘，加入紅糖，調(diào)勻影钉，煮沸即可画髓。
功效：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效平委。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華奈虾。
| 4.生姜棗紅糖水 |
食材：干姜、大棗肆汹、紅糖各30克愚墓。
做法：將前兩味洗凈，干姜切碎末昂勉，大棗去核浪册，加紅糖煎，喝湯岗照，吃大棗村象。
功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑攒至。
| 5.紅糖黨參赤小豆湯 |
食材：黨參30克厚者、赤小豆30克、丹參15克迫吐，紅糖適量库菲。
做法：水煎取汁，常用可使膚色滋潤志膀。
功效：具有溫經(jīng)通脈熙宇，化淤止痛功效鳖擒，適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
| 6.紅糖松糕 |
食材：紅糖50克烫止，糯米粉100克蒋荚，大米粉100克，水60克馆蠕。
做法：
1.糯米粉和米粉倒入容器中期升。
2.紅糖加入開水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3.將紅糖水過濾雜質(zhì)。
4.當(dāng)紅糖水冷卻后互躬，倒入粉中播赁。
5.混合均勻。
6.用篩子過篩（要用粗一點的篩網(wǎng)）吼渡。
7.然后準(zhǔn)備一個方形慕司圈行拢。
8.紗布抹上油，倒入粉類诞吱，裝入慕司圈中。
9.然后蒸20分鐘竭缝，用中火房维。冷卻后切片食用。
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相傳悍募，明朝朱元璋的養(yǎng)子開
