? ? ? ? 轉(zhuǎn)眼間识窿，已經(jīng)是30天專注成長計(jì)劃過半的日子了超营，時(shí)間在悄無聲息地走著鸳玩，值得慶幸的是我也在不斷的學(xué)習(xí)成長著，努力著不跟！而最讓我感到興奮的是我的孩子也因?yàn)榭粗业呐Χ杂X地學(xué)習(xí)啦！更讓我深深地體會(huì)到言傳身教的作用米碰。
今天學(xué)習(xí)膽經(jīng)
膽經(jīng)是從頭部繞到側(cè)面向下行走的一條經(jīng)絡(luò)，也是比較長的一條吕座，有四十四個(gè)穴位，他的穴位也是比較多的吴趴，不過只要記住重要的幾個(gè)穴位就可以：
瞳子廖穴位：位于外眼角邊上漆诽，對眼痛、頭痛青光眼有很好的作用厢拭。
風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于頸部耳后發(fā)際下凹窩內(nèi)，對眼睛有很好的保健作用蚪腐，對偏頭痛箭昵、感冒税朴、鼻塞回季、頭暈、耳鳴等也有一定的治療效果正林。
肩井穴：位于肩部大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)泡一，上半身的痛都有效。
京門穴：在側(cè)腰部觅廓，章門后1.8寸鼻忠，第十二肋骨游離端的下方。對腹脹杈绸，腹痛帖蔓，腸鳴，泄瀉瞳脓，腰痛等有很好的效果塑娇。
帶脈：第十一肋端直下與肚臍眼平行的位置，治療婦女肥胖劫侧，敲打一個(gè)區(qū)域埋酬，在腰周圍敲，腹部減肥效果好烧栋⌒赐祝可以調(diào)節(jié)婦科問題。
風(fēng)市穴：人站直审姓，手自然下垂珍特，中指的位置。急癥風(fēng)癥魔吐，皮膚癢的療效比較好扎筒。
陽陵穴：位于小腿外側(cè)腓骨小頭稍前凹陷中，關(guān)于筋的東西（如抽筋）可以多撥動(dòng)画畅，起到緩解的作用砸琅。
光明穴：在足外踝上五寸處，可以治療老花眼轴踱。
丘墟穴：位于外踝的前下方症脂，趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。可以疏肝利膽瀉火诱篷『剑可以使頭腦清晰、能使情緒穩(wěn)定棕所。
這些穴位可以用艾灸的方法闸盔，也可以按摩。
