2瓷翻，超模呂燕經(jīng)歷了上海疫情以后決定回到法國，這一次割坠，是永遠離開了,其實呂燕挺好的齐帚，實話說在中國人的審美里她不算漂亮，但一眼就能認出彼哼，和劉玉玲一樣对妄，樣貌可能都會被說丑，但她們兩個都是笑起來讓人覺得蠻舒服敢朱，很是讓人喜歡剪菱。如果要說到中國走出世界的超模，只想到劉雯拴签，何穗孝常，杜鵑等，那你對中國超模界了解的就太少了篓吁。

真要說到在國際上知名度最高茫因，獲得榮譽最多的中國超模非呂燕莫屬。

可以說她是中國走出世界的第一個國際名模杖剪，也是模特生涯迄今為止最長的一個模特冻押，憑著一張極具特色的臉深受超模界的喜愛。

A盛嘿，超模呂燕正式定居法國洛巢！沾了中國人的光，卻選擇離開自己的祖國次兆。

B稿茉，在哪兒居住，去哪兒旅行芥炭，去哪兒讀書漓库，在哪兒工作，這都是人類的自由選擇啊园蝠。

什么是超模渺蒿？

超模，是超級名模(Super Model)的簡稱彪薛。

超模是代表在國際上有一定地位的模特茂装。和普通模特不同怠蹂，超模舉手投足間都有著時尚的氣息，他們是時尚的代名詞少态，活躍在國際T臺上城侧。

呂燕，世界級模特彼妻。

1米83嫌佑。

她有多自信？

沒有美顏澳骤，沒有濾鏡歧强，如此真實。

我剛才特意去她微博看了看为肮，500多萬粉絲，說明高端審美群體還是很多的肤京，大家多是贊美聲……

真好颊艳，祝福！

3忘分，美女費錢是因為棋枕。

其實很多女生和女生底子也沒差多少，除了很胖和皮膚很差妒峦，其余靠打扮能拉兩個級別重斑。

維持“美貌氛圍”，需要接頭發(fā)肯骇，燙發(fā)根窥浪，勤補色，種睫毛笛丙，紋眉漾脂，貼仙子毛和雙眼皮，打底胚鸯，防曬骨稿，遮瑕，去全身雞皮和死皮姜钳，美甲坦冠，去角質(zhì)，清潔哥桥，敷面膜辙浑，還有各種醫(yī)美水光針等等。以上一套全搞完泰讽，也只不過剛剛維持在看起來清清爽爽宛如沒搞的霧化素顏精致感

只有很閑的例衍，不事勞作的人才能長期這么弄昔期，996和回家還要搞點家務的大多數(shù)能洗洗干凈敷個臉就很不錯了。因此佛玄，保持住美女人設(shè)費錢倒不是說保養(yǎng)有多貴硼一，這個支出一般白領(lǐng)也能勉強負擔，而是說這個人的社會勞動功能基本上沒有了梦抢，對家庭也沒什么貢獻般贼，只是負責美。

男人都愛這種美奥吩，但你要他為這種精致長期負責哼蛆，愿意買單的人真不多。這個道理其實不只適用于容貌霞赫，很多人所謂的“才華”“工作表現(xiàn)”“業(yè)績”腮介，都是建立在“有人事無巨細的打理他的一切雜務”的前提下。比如家長包干孩子所有端衰，只讓他好叠洗。這個非常有道理，所以要尋找那種"各種雜務可以很便宜簡單的外包"的環(huán)境旅东，做事才容易出成果灭抑。否則精力全被雜務淹沒了。說兩點：我觀察了一下周圍人抵代，我發(fā)現(xiàn)大家的精力多用于了一些生活瑣事腾节，在我看來，做飯都算生活瑣事荤牍，很浪費時間案腺，還有就是干了很多低價值的事，例如親自去拿快遞参淫，去辦什么業(yè)務救湖。

反觀我自己呢？

我沒有任何生活瑣事涎才，衣服不用自己洗鞋既，飯不用自己做，打掃衛(wèi)生之類我更不會耍铜，所有可替代的工作我都安排別人去做邑闺，包括取快遞這些更是如此，我所有的精力都聚焦到工作與學習上了棕兼，我也沒有人情世故陡舅，也沒有親戚走動。

什么都沒有伴挚。

包括吃飯靶衍，也是大家盛好了飯喊我灾炭，我吃飽就走了。

什么都不用管颅眶。

我以為這是大家的常態(tài)蜈出。

沒想到，這也是少數(shù)人才能做到的涛酗，人只有解放了自己的時間與精力铡原，才可以無限聚焦……

創(chuàng)業(yè)者，成就事業(yè)的人商叹，只需要思考+決策+聚焦就可以了燕刻，別的，我認為都算不務正業(yè)剖笙，包括親自給父母修馬桶卵洗，這也是。

做飯也是枯途。人要想成長一個階梯忌怎，必須要更換新的操作系統(tǒng)。

在A階段無比正確的事酪夷，到B階段就是錯誤。

有個上海老人孽惰，他有N套房晚岭，他閑不住，去動物園干飼養(yǎng)員勋功，被老虎咬死了坦报，當時有朋友就談了這個觀點，財富升級到一定級別了狂鞋，但是操作系統(tǒng)還沒換片择。

導致了悲劇的發(fā)生。

你在什么階段骚揍，就該更換什么階段的操作系統(tǒng)字管。

干家務在A階段是優(yōu)點，在B階段就不是了信不。

穿越回封建社會嘲叔，你是大太太，你何必跟丫鬟搶家務呢抽活？大家較真的是什么硫戈？沒覺得做家務或親自做飯是很溫馨的事嗎？

我沒覺得下硕。

我們要守護我們的核心精力丁逝，要把精力用到更有價值的事上汁胆。

呂燕整天接孩子、做家務霜幼。

她哪有時間做超模嫩码？

我兒子讀私立學校，很多家庭都是司機接送孩子辛掠，你能說這樣的父母沒有責任心嗎谢谦？

4，城市化就要讓農(nóng)民自由遷徙萝衩，進入城市就業(yè)和落戶回挽。減少農(nóng)民才能富裕農(nóng)村。六七億人固守農(nóng)村猩谊，農(nóng)業(yè)碎片化千劈，怎么發(fā)家致富，改變命運牌捷？農(nóng)村的出路在城市墙牌。規(guī)模化農(nóng)業(yè)的前提是集約化土地暗甥，農(nóng)業(yè)跟養(yǎng)殖一樣喜滨，只要不是規(guī)模化撤防，在全球就沒有任何價格競爭力虽风，大家總是生氣，為什么糧食不漲價寄月？因為糧食是全球流通辜膝，我們嫌糧食便宜是因為我們?nèi)斯べF，而世界上很多土地是機械化種植漾肮，成本無限低厂抖，我們沒有競爭力。

6克懊，網(wǎng)友：“幾年來持續(xù)關(guān)注著孫玲忱辅，我深深地欽佩她，為她的成功鼓掌保檐，為她的際遇驚訝耕蝉，萬般滋味在心頭。11年前夜只，高中學歷的孫玲是深圳一家工廠流水線上的女工垒在，負責檢測電池正負極，每天上12個小時輪班，月薪2300场躯。11年中谈为，她經(jīng)歷了高中生廠妹→本科高自考→自學編程→成為白領(lǐng)→自學英語→留學美國→谷歌外包程序員→Ebay合同工→高盛正式程序員→谷歌正式程序員，這一嘆為觀止的跨越踢关。一個家境貧困的農(nóng)村姑娘伞鲫，用11年時間走到了羅馬。這是一個女孩的史詩签舞★跖В”我以前寫過一個姑娘，在上海打工被芬蘭佬帶回了芬蘭儒搭，芬蘭佬在上海船廠是技術(shù)工吠架，姑娘跟著去了芬蘭才發(fā)現(xiàn)，芬蘭佬有家室搂鲫。

這個姑娘是從小姐到小三到博士傍药，每次聊到逆襲，北緯姐就給我講這個故事魂仍，這個女的在芬蘭華人圈也很有名……看看孫玲生機勃勃的朋友圈拐辽。

7，Joe Rogan有一集節(jié)目里被問到他是如何這么多年一直保持運動的擦酌。他說大部分時間都是逼著自己去運動俱诸，“如果我只在高興的時候去運動我現(xiàn)在就是一個lazy fat fuck”。

我們天生喜歡宅著看劇看手機赊舶，喜歡高油高糖肥宅快樂水乙埃。

但人生還是要逼自己一下才會獲取更大成功。我覺得這點我做的還不錯锯岖，我沒什么運動強迫癥，幾天不練也不會過于焦慮甫何；也不會走另一個極端出吹，幾天不練我就會特別想去鍛煉。腿受傷后每天都想做有氧辙喂，想出去跑步騎單車捶牢。運動和飲食一樣，多種多樣巍耗，不走極端秋麸，又能從中獲得樂趣。村上春樹在《當我談跑步時炬太，我談些什么》中說：「正因為今天不想跑灸蟆，所以才要去跑∏鬃澹」

9炒考，當一個人為了目標去努力的時候可缚，不只是達到目標這件事本身能夠讓她感到快樂，努力的過程同樣值得享受斋枢×泵遥——谷愛凌

生機勃勃的美！

應該這么講瓤帚，是谷愛凌第一次給中國人展示了什么叫生機勃勃的美描姚！

10，《明治維新》讀完了從最初驚訝于日本曾經(jīng)也是「秦制」國家戈次，到感嘆中日都面臨著千年未有的大變局轩勘，看著日本艱難的向前邁出每一步，步步荊棘朝扼。最終赃阀，用短短四十年從一個原始落后的農(nóng)業(yè)社會躋身世界強國之列，感觸簡直不要太多擎颖。今天榛斯，我們可以用上帝視角總結(jié)日本成功的所有要素，向西方學到了工業(yè)技術(shù)搂捧、買來了大炮巨艦驮俗、改革了國家體制，等等…但推動這些變革的允跑，是思想的轉(zhuǎn)變王凑。除舊布新、與時俱進的思想聋丝，才是動力之源索烹。我寫過多次，學歷史最深的感觸弱睦，就是中國從秦朝到解放初期百姓，老百姓過著相似的生活，就是一直都處于溫飽階段况木，勉強不餓肚子垒拢，家里真正有余糧是近50年的事，核心是改革開放帶來的機會火惊。感謝改革開放求类。警惕閉關(guān)鎖國。不過屹耐，日本不是秦制國家尸疆，非天下一統(tǒng)，而是封建制國家，各個藩王林立仓技。薩摩藩和長州藩聯(lián)手把幕府干掉了鸵贬。還有，信義脖捻，承諾阔逼，契約，宗教獻身精神地沮，是日本的基礎(chǔ)嗜浮。學是學不會的，這是民族文化摩疑。

12危融，冷知識：天氣預報說的30%有雨不是降雨大小，也不是降雨概率雷袋，嚴謹來說是這個地區(qū)降雨的覆蓋率吉殃。

14，任澤平：投資要堅持做長期正確的事楷怒，就像我每天雷打不動200個俯臥撐堅持了8年】7月4日蛋勺，任澤平在直播時秀肌肉，還表示自己每天做200個俯臥撐鸠删、200個啞鈴抱完、每天跑3-5公里，每天健身可以保持活力刃泡，有助于睡眠巧娱，貴在堅持，堅持做長期正確的事情烘贴。不光是他禁添，我之前寫過，優(yōu)秀的人都有健身的習慣桨踪，劉強東上荡，王健林，都有馒闷。為什么五星酒店會標配健身房？因為叁征，那些住客是真需要纳账，我以前還經(jīng)常在電梯遇到早上出去跑步的住客。