用最簡單的邏輯镜硕，為你解開人性的困惑。今天聊聊成長環(huán)境返干、記憶系統(tǒng)等因素對人行為的影響谦疾。
正式講解前先做個聲明。我分享的理論整體追求的是簡單實用的效果犬金，很多知識沒有講的太細念恍，不然會顯得啰嗦。并且也結(jié)合了很多自己的想法晚顷。如果想了解更嚴謹更細節(jié)的知識可以從專業(yè)書籍獲得峰伙。如果我的理論有錯誤的地方歡迎批評指正。有疑問和困惑也歡迎提問该默。為了方便理解可以先看看我之前分析人性的文章瞳氓，內(nèi)容彼此存在一定關(guān)聯(lián)。
基因決定了天賦栓袖，環(huán)境決定了成長
從出生起基因就決定了我們的各種基本特征匣摘，各種欲望、情緒的敏感程度裹刮，各種能力的成長度及上限和下限等音榜。
后天成長環(huán)境通過各種刺激強化，決定了哪些欲望和情緒對我們影響的權(quán)重更大捧弃。決定了我們各種能力的數(shù)值赠叼。決定了應對各種各樣事物的反應和對世界的認知邏輯體系等。
成長環(huán)境如何塑造我們行為
人的成長就是被無數(shù)個正反饋和負反饋刺激所塑造违霞。正反饋就是獲得了快樂的情緒嘴办，負反饋就是獲得了痛苦的情緒。當受到正反饋時我們的行為和思考模式就會被保留了下來买鸽。當受到負反饋時我們的行為和思考模式就可能會被規(guī)避掉涧郊。
也可以簡單的理解成，我們的本能反應就是一種條件反射眼五。我們的思考模式就是一種慣性思維妆艘。
本能和思考運作機制
本能可以理解成潛意識、感性弹砚。本能反應也有一定的邏輯能力双仍。不過只是比較簡單的聯(lián)想機制枢希。比如一遭被蛇咬十年怕井繩的諺語就是本能因聯(lián)想產(chǎn)生桌吃。用本能看待世界時，是用簡單的聯(lián)想代入去評判事物的好壞對錯苞轿，這種模式雖然高效但不客觀茅诱。
思考可以理解成意識逗物、理性。本能是簡單的聯(lián)想機制瑟俭，思考就是較復雜的推理機制翎卓。思考通過提問假設(shè)等方式，在配合本能的聯(lián)想能力摆寄，最終得出一個較嚴謹?shù)慕Y(jié)論失暴。
感性考慮的是現(xiàn)在，理性在乎的是未來微饥。
感性比較多變逗扒，理性比較穩(wěn)定但也固執(zhí)。
感性在乎的是第一感覺欠橘，理性在乎邏輯上的完整自洽矩肩。
記憶
記憶分片段記憶和邏輯記憶。片段通過邏輯的組合最終組成全新的信息肃续。上面所說的本能聯(lián)想機制就是這么來的黍檩。本能反應是片段記憶為主，邏輯記憶為輔始锚。思考得出的結(jié)論往往是邏輯為主刽酱，片段記憶為輔。（思考需要足夠的算力瞧捌，需要漫長的時間）肛跌。這就造就了兩種不同的結(jié)論。所謂人生的成長就是邏輯記憶增多的過程察郁。
記憶的儲存提取
一臺計算機中有負責長期信息儲存的硬盤和負責臨時信息儲存的內(nèi)存條衍慎。人腦其實也差不多。
信息儲存時皮钠，情緒刺激越強烈記憶越深刻稳捆，而無法讓我們產(chǎn)生情緒的信息則很難被記住。
信息提取時麦轰，大腦會把有用的信息先提取到臨時記憶中乔夯，思考系統(tǒng)在根據(jù)臨時記憶提供的內(nèi)容進行分析，這種模式可以更有針對性款侵、更快速的提取應用末荐。臨時記憶中的內(nèi)容與當前的情緒狀態(tài)及所處環(huán)境有關(guān)。比如情緒低落時新锈，我們的臨時記憶里也都是偏悲觀時信息甲脏，這時候思考和看問題的角度也會偏悲觀。
回憶
當無事可做、大腦閑置時块请，大腦會把那些情緒刺激強烈和距離現(xiàn)在較近的信息提取到臨時記憶中娜氏，回憶模式啟動。思考系統(tǒng)會根據(jù)內(nèi)容開始規(guī)劃未來或者解決過去的問題麻煩墩新。
遺忘
人腦總儲量是有限的贸弥，大腦會對一些情緒刺激弱、時間久遠以及重復的信息逐漸遺忘海渊。
用進退廢
之前一些理論用這個角度理解起來可能更方便一些绵疲。人的所有功能都遵循用進退廢原則，越使用越強大臣疑，越不用越退化最岗。這種模式可以幫助我們更好的適應新環(huán)境。比如經(jīng)常思考的人朝捆，思考能力會越來越強般渡，思考系統(tǒng)對身體的控制權(quán)也會越來越大。經(jīng)常產(chǎn)生快樂情緒的人芙盘，行為模式也是偏樂觀驯用，體現(xiàn)出來的是多行動少思考。哪怕短期受到痛苦情緒刺激儒老，只要不是特別強烈就很難影響到長期情緒積累對行為的影響蝴乔。
分析簡化模型
我們在分析一個人行為時，可以從以下三點去分析驮樊。分別是過去的習慣薇正，現(xiàn)在的情緒，未來的期待囚衔。
當習慣可以很好的解決我們生活中的麻煩時挖腰，我們的習慣會約束情緒和思考對我們行為的影響。當短期情緒過于強烈時练湿，會改變我們的習慣并影響思考猴仑。當對未來期待足夠強烈時，會改變習慣并克制情緒肥哎。當習慣被改變并堅持一段時間后辽俗，就又形成新的習慣。習慣篡诽，情緒崖飘，期待，三者彼此約束杈女，并共同影響著人的最終行為和決策朱浴。
太在乎和不確定讓人變得非理性吊圾。太在乎讓人產(chǎn)生情緒。不確定說明思考已經(jīng)無法解決問題赊琳。那么就只能用本能去解決問題了。本能反應就是所謂的非理性行為砰碴。大多數(shù)人情緒化時可以用這個角度去分析躏筏。減少在乎程度，增加確定性（比如解釋背后的原因）呈枉，可以使非理性的人平靜下來趁尼，包括他人和自己。
基本內(nèi)容已經(jīng)講完猖辫，把各個知識點串聯(lián)起來就能對人成長有個完整的了解酥泞。為了方便理解，舉一些簡單的例子和假設(shè)啃憎。有些人天性對負面情緒更敏感芝囤，那他的行為和想法就會偏悲觀。有些人天生運動能力更強他更容易因此獲得正反饋辛萍，并長期堅持悯姊。
假設(shè)一個人經(jīng)常因為騙人而獲得正反饋，那么他這種行為就會被保留下來贩毕。假設(shè)一個人因?qū)W習經(jīng)常被批評悯许，那他就有可能逃避學習。
思考上辉阶，我們也只會運用和相信那些幫助我們獲得正反饋的邏輯先壕。比如宗教之所以可以流傳廣泛，因為其可以解釋我們的困惑谆甜，又無法被證偽垃僚。所以我們愿意相信這些。為什么科學家往往不信宗教呢规辱？因為一旦相信宗教的邏輯就會和自身過去的認知產(chǎn)生沖突冈在。這是一種自我否定，會讓人產(chǎn)生痛苦的情緒按摘。所以本能的會排斥不同的想法包券。
人的認知體系一旦形成就不太容易被改變了。除非過去的邏輯體系會讓我們產(chǎn)生足夠多的負反饋炫贤，或者新的認知體系可以帶給我們足夠多的正反饋溅固。所以人年紀越大往往也會越固執(zhí)一些。
哪怕是真理兰珍，只要不能幫助我們解決問題和困惑侍郭，不能幫助我們獲得正反饋。那么我們就不會去相信。哪怕的錯誤的理論亮元，只要能幫助我們獲得正反饋我們就會相信猛计。
再舉幾個應用在生活的例子
當一個人難過時，其大腦臨時記憶信息都是偏悲觀的爆捞。用一些悲觀的思路和想法更容易讓對方產(chǎn)生親近感奉瘤。
當我們思考陷入瓶頸時，可以先讓自己放松一些煮甥，清空大腦臨時記憶盗温。之后再去思考或許會出現(xiàn)不一樣的角度。
在教育孩子時成肘，希望孩子做的事要去正反饋卖局。不希望孩子做的事要負反饋。一味哄或一味的嚴厲都是不太好的方式双霍。很容易適得其反砚偶。比如希望孩子學習時，可以先通過批評不讓其去玩游戲洒闸，而學習的話必須誘導他讓對學習產(chǎn)生興趣或者給予一定鼓勵蟹演。否則強迫去學的話，首先是很難有效果顷蟀，其次可能因此討厭學習甚至討厭家長酒请。
到此為止所有分析人性的邏輯基本介紹完畢。通過這些邏輯的分析基本上可以解釋人所有行為背后的原因鸣个。并且我們也可以用這些思路引導他人達成我們所期望的結(jié)果羞反。當然我介紹的都是一些底層邏輯，具體應用時的技巧還需要我們不斷的思考和積累囤萤。希望我的知識對你能有所幫助昼窗。
這幾天回憶的內(nèi)容有點多，感覺寫的思路可能稍有點亂涛舍，還望諒解澄惊。不明白的可以提問，我都會解答富雅。之后我不定期的也會寫一些如何用這些理論解決生活上困惑的文章掸驱。希望可以幫助大家排憂解難。敬請期待没佑。
