01
我是一名騎手，只是騎的不是白馬揪荣，而是電驢筷黔。
我每天干得最多的事情，就是圍繞著城市東奔西跑仗颈，上竄下跳佛舱，把各種美食和物件送到客戶家門口，然后敲兩聲門挨决，喊一句：你好请祖，外賣！
成為外賣騎手脖祈，這本來是我職業(yè)規(guī)劃中的一條退路肆捕。一個(gè)85后，在職場里會(huì)被人當(dāng)作大叔盖高，跑外賣則可能被人稱作小哥慎陵。所以我想過，如果在職場混不下去了或舞，就可以去跑外賣荆姆，吃青春飯。
然而沒想到映凳，我的這碗青春飯胆筒，熟得這么快。
這兩年诈豌，我對自由職業(yè)很向往仆救，并試圖通過創(chuàng)業(yè)來實(shí)現(xiàn)職業(yè)自由，結(jié)果此路不通矫渔。
我進(jìn)行了深刻的自我審視：一個(gè)熱愛騎行彤蔽，喜歡跑步的人。為什么不將愛好與賺錢相結(jié)合呢庙洼？
于是顿痪，我重整旗鼓，成為了一名外賣騎手油够。
跑外賣的特點(diǎn)蚁袭，是可以掌控一些工作時(shí)間，在app上點(diǎn)擊上崗石咬，就能開工揩悄，點(diǎn)擊離崗，就可休息鬼悠。
這樣相對自由的賺錢模式删性，讓我除了快馬加鞭的跑單亏娜，有時(shí)也會(huì)信馬由韁地寫詩。尤其蹬挺，是在遇到好人的時(shí)候维贺。
有一次，在中糧鴻云小區(qū)巴帮，有一位客戶送了我一罐飲料幸缕，我稱道：
烈日炎炎熨金秋，熱浪層層籠潭州晰韵。
犒勞騎手有良士发乔，一罐冰飲解千憂。
另有一次雪猪，在太平老街躲雨時(shí)栏尚，有一位店員送我一把雨傘，我感嘆：
任他風(fēng)吹任雨淋只恨，十里急送身未停译仗。
緣君相贈(zèng)一把傘，頓覺人間處處晴官觅。
還有一次纵菌，在湖南師大的騰龍樓，有一位學(xué)生送我一個(gè)橘子休涤，我吟詠：
馭風(fēng)逐塵楚天下咱圆，趕星追月湘水濱。
繁華市井煙火氣功氨，不及橘露撫我心序苏。
因?yàn)榈教幩拓洠易呓执锝萜啵曇伴_闊忱详，也會(huì)留意到一些街頭藝術(shù)。
有一天跺涤，我在五一路與下河街交匯的地段匈睁，看到一幅涂鴉，主題是《平衡》桶错。
我站在這幅畫前航唆，思緒萬千：其實(shí)，我也是一個(gè)有故事的人牛曹。
02
十年前佛点，也就是2011年前后醇滥，社會(huì)上還沒有996的傳說黎比，長沙也不是網(wǎng)紅城市超营，那時(shí)的手機(jī)功能比較簡單，不像現(xiàn)在這么容易讓人上癮阅虫。
我一個(gè)人住在岳麓山下的一個(gè)小單間里演闭，擁有充足的業(yè)余時(shí)間恃疯，也思考了一些燒腦的問題这刷。
有一次确憨，我在譚石路上一家小飯館吃晚飯谱秽，看到電視里播放著一則新聞：世界范圍內(nèi)地震頻發(fā)砌庄，海地地震卷员、智利地震……有吃瓜群眾說匣沼，這可能是一種征兆泉唁，因?yàn)楝斞湃祟A(yù)言了“2012世界末日”瘪板。
我覺得這個(gè)瓜有點(diǎn)大吴趴，就查詢了一些資料，并注意到古人的一種說法：地震是陰陽失衡所致侮攀。
陰陽失衡是怎么回事锣枝？這個(gè)課題有人研究嗎？
雖然我不是研究生兰英，不過有一天撇叁，我記得我只是多看了一眼岳麓山，似乎也若有所悟畦贸。
長沙是吃貨的天堂陨闹，也是啃書的寶地，很多學(xué)府聚集在岳麓山下薄坏。像岳麓書院正林，在近代還興起經(jīng)世之學(xué)，讓湖南人突然開掛颤殴，牛氣沖天觅廓。
我由桃李天下的岳麓山，想到了五岳獨(dú)秀的衡山涵但，因?yàn)樵缆瓷借境瘢悄显篮馍狡呤宓奈卜濉?/p>
衡山有個(gè)“衡”字，會(huì)不會(huì)藏著什么平衡之道呢矮瘟？
于是瞳脓，我讀起了衡山的人文典故。
衡山澈侠，曾經(jīng)是火神祝融的核心地盤劫侧，所以衡山的主峰稱為祝融峰。
祝融，是楚人公認(rèn)的祖先烧栋。湖南又稱湘楚写妥，也就是說，祝融审姓，是我們湘人神秘而古老的先祖珍特。
祝融為什么是火神？關(guān)于他的傳說魔吐，版本有很多扎筒，我是這么理解的：
祝融是一位平凡人，因?yàn)樗l(fā)明了擊石取火酬姆，功績很大嗜桌，所以被敬為神明。這就好比發(fā)明雜交水稻的袁老辞色，被人們尊為神農(nóng)或米菩薩症脂。
祝融從小喜歡玩火，只是沒想到淫僻，把火玩好了诱篷，也是一門正經(jīng)的事業(yè)。
在遠(yuǎn)古時(shí)代雳灵，人們懂得了鉆木取火棕所，但那種方法費(fèi)時(shí)又費(fèi)勁，常趁跽蓿火還沒點(diǎn)著琳省，人已著急上火。
有沒有辦法躲撰，讓火Duang的一下就點(diǎn)燃了呢针贬？
在原始社會(huì)，人們追擊獵物時(shí)拢蛋，常常會(huì)投擲飛石桦他，有些石頭（如鵝卵石）砸到山巖上，濺出了零星的火花谆棱。
祝融看到這個(gè)現(xiàn)象后快压，覺得可以從石頭中取火。
他悄悄地努力垃瞧，通過不斷地試驗(yàn)蔫劣，敲打了各種各樣的石頭，最終篩選出燧石个从，發(fā)明了分分鐘就能生火的擊石取火脉幢，驚艷了部落里的所有人歪沃。
祝融成功后，還到黃帝那里做推廣嫌松，獲得了官方的流量扶植沪曙，讓更多民眾放下木頭，換成石頭豆瘫，掌握了這項(xiàng)居家必備的生火新發(fā)明。
03
《史記》中描述祝融時(shí)菊值，有這么一句話：甚有功外驱，能光融天下。
意思是很有功勞腻窒，能為天下人帶來光明昵宇。
那么，祝融的光融天下儿子，指的就是教民用火嗎瓦哎？
在衡山供奉火神的南岳大廟中，有一個(gè)罕見的現(xiàn)象柔逼，讓我有了更多的解讀蒋譬。
這個(gè)世界上的道場，佛寺就是佛寺愉适，道觀就是道觀犯助，教堂就是教堂……各自都是獨(dú)立的存在，不會(huì)考慮合伙制维咸。
但南岳大廟卻不一樣剂买，自古以來，它里面既有佛寺癌蓖，又有道觀瞬哼，還有儒教建筑。僧人租副、道士坐慰、儒生可以和睦相處，輪流值守用僧。
這是一種文明的融合讨越。
人類通過用火，點(diǎn)亮了文明之光永毅。但是把跨，文明與文明不一定兼容，在不同的文明之間沼死，還容易摩擦出烽火着逐、炮火和戰(zhàn)火。
南岳大廟的香火，則讓我仿佛看到了耸别，一個(gè)光融天下的新火種健芭，它可以融合文明之光。
十年前秀姐，我領(lǐng)略到這一點(diǎn)的時(shí)候慈迈，內(nèi)心是激動(dòng)的，我覺得這里面藏著好大的學(xué)問省有。
我還在當(dāng)時(shí)流行的qq空間里痒留，正兒八經(jīng)地發(fā)布了一篇文章，來分享我的心得蠢沿。
文章較長伸头，就不搬出來了。大概內(nèi)容可以概括為一句話：我受祝融的啟發(fā)舷蟀，準(zhǔn)備構(gòu)建“融學(xué)”恤磷，大家可以點(diǎn)贊了。
04
然而野宜，融學(xué)扫步，究竟是什么呢？這個(gè)問題匈子，像霧像雨又像風(fēng)锌妻，久久飄忽不定。
十年前旬牲，我發(fā)布了關(guān)于構(gòu)建融學(xué)的文章后仿粹，我的好友楊臣尉，在留言中寫了一段話：“敬原茅、靜坐吭历、早起、讀書不二擂橘、讀史晌区、謹(jǐn)言、養(yǎng)氣通贞、保身朗若、日知所亡、月無亡不能昌罩、作字哭懈、夜不出門”。
這是曾國藩的日課十二條茎用。
日課是什么遣总？就是天天要做的功課睬罗。
我們天天要吃飯，這算不算一門日課旭斥？
不算容达，因?yàn)轲I了就會(huì)想吃飯，這是自然現(xiàn)象垂券。
如果你要求自己花盐，每天吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
那么菇爪，這可以算是一門日課算芯，因?yàn)槟阍诰M(jìn)。
如果你的日課娄帖，能夠附加一點(diǎn)點(diǎn)創(chuàng)造力也祠，那么你就可能創(chuàng)造出人間的奇跡昙楚。
舉個(gè)例子近速。
我的家鄉(xiāng)牛人多。距我老家20公里外堪旧，就出了一位很牛的藝術(shù)家削葱。
他出身貧寒，沒有上過一天學(xué)淳梦，主要靠自學(xué)析砸。他在農(nóng)村里當(dāng)木匠，40歲之前沒出過湖南省爆袍。但有一天首繁，他靠畫畫翻身了。他拿一張白紙陨囊，隨手畫幾只蝦子弦疮，就可以兌換一車青島大蝦。
這個(gè)人蜘醋，就是齊白石胁塞。
齊白石的日課，就是作畫压语，他每天要求自己作一幅畫啸罢，有一年，他在生日那天玩嗨了胎食，忘了完成作業(yè)扰才。第二天，他就多畫一幅厕怜，補(bǔ)了回來训桶。
齊白石有句話累驮，叫做“不教一日閑過”，就是他堅(jiān)持日課的一種精神寫照舵揭。
如果說谤专，齊白石開展一條日課，是一種自律午绳，那么曾國藩開展十二條日課置侍，就像是自虐了。
每天五點(diǎn)前起床拦焚、每天讀史書十頁蜡坊、每天練字一小時(shí)、每天注意不亂說話赎败、每天反省自己……
這么多的日課秕衙，我們看著都眼花頭暈，曾老師是怎么做到的僵刮，難道他天生優(yōu)秀据忘？
不，曾國藩就是一個(gè)平常人搞糕。他23歲結(jié)婚時(shí)勇吊，酒席都擺好了，但新娘子悔婚沒過來窍仰，因?yàn)橛X得他太平常汉规，不夠優(yōu)秀。
曾國藩的重要轉(zhuǎn)變驹吮，是從三十歲開始的针史。他設(shè)定日課，并能堅(jiān)持一輩子碟狞，是因?yàn)樗莆樟艘粋€(gè)重要的訣竅——寫日課日記啄枕。
他會(huì)在日記中梳理自己的日課，對于沒有去做篷就、或者沒有做好的日課射亏，還會(huì)進(jìn)行自我批評。
比如竭业，有一次智润，曾國藩不僅深夜出門應(yīng)酬，還與宴會(huì)上的美女聊得火熱未辆。他回來后窟绷，在日記中反思時(shí)，罵自己“真禽獸也”咐柜。
曾國藩的日課日記兼蜈，就像是一個(gè)定盤針攘残。只要日記能堅(jiān)持下來，其他的日課为狸，就能隨著這個(gè)定盤針一起運(yùn)轉(zhuǎn)歼郭，持續(xù)推進(jìn)。
05
2015年前后辐棒，我那時(shí)在湖南今朝會(huì)上班病曾，老板姓曾，喜歡在辦公桌上漾根，擺上厚厚的曾國藩全集泰涂。
學(xué)曾國藩，似乎是那些年的一個(gè)熱門辐怕，網(wǎng)上還有一些刷屏的文章金句逼蒙。
比如：立業(yè)不讀曾國藩，閱盡詩書也枉然寄疏；自古圣賢可佩但不可學(xué)是牢，唯有曾國藩可佩也可學(xué)。
怎么個(gè)學(xué)法呢赁还？有的文章會(huì)附上購買鏈接妖泄，為你推薦曾國藩的書驹沿，比如厚厚的曾國藩全集艘策。
拋開一些歷史的爭議，單從個(gè)人成長來說渊季，曾國藩的確是可佩也可學(xué)朋蔫。
但是學(xué)習(xí)曾國藩，我覺得不在于讀他的書却汉，而在于化用他的一些笨辦法驯妄，比如踐行日課。
我從2015年12月開始合砂，也設(shè)定了幾條日課青扔，并做了一點(diǎn)簡單的記錄，主題是“時(shí)光錄”翩伪。
我那時(shí)候的日課微猖，并不具體，更像是一種生活的儀式感缘屹。比如“運(yùn)動(dòng)”凛剥，就是看一天步數(shù)多不多。
到了2018年4月20日轻姿，我將日課升級為日課日記犁珠，并建了一個(gè)融學(xué)群逻炊，每晚同步做分享。
有了眾人的監(jiān)督犁享，自然不能顯得我太小兒科了余素。
我的一些日課內(nèi)容，也變得越來越具體炊昆。比如：每天摘錄三句名言佳句溺森、每天寫一首小詩，每天跑3公里窑眯、每天打自評分等等屏积。
日課日記的主題，也從“時(shí)光錄”調(diào)整成了“文筆修煉”磅甩，再過渡成了“人文修煉”炊林。
這種建群分享的方式，我一直堅(jiān)持到了2021年6月30日卷要。累計(jì)起來渣聚，竟然也有百萬余字。
在這個(gè)過程中僧叉，我漸漸確定了奕枝。我的這種折騰，是一種自我教育瓶堕。
我覺得融學(xué)也應(yīng)當(dāng)是一種自我教育隘道。于是注冊了融學(xué)教育，籌備起創(chuàng)業(yè)的項(xiàng)目郎笆。
然而谭梗，我那撲不滅的情懷，總是燃燒起了理想主義的火焰宛蚓。
當(dāng)我好不容易整出了一個(gè)激捏，面向上班族，主打職業(yè)進(jìn)階的融學(xué)訓(xùn)練營方案時(shí)凄吏。
我還在想：這樣的融學(xué)远舅，與我曾經(jīng)領(lǐng)會(huì)的“光融天下”，有半毛錢關(guān)系嗎痕钢？
06
創(chuàng)業(yè)是九死一生的图柏，所以失敗是十拿九穩(wěn)的。
我的CEO頭銜名片盖喷，尚未印出來爆办，銀行卡上的余額就顯示不足。項(xiàng)目擱淺了课梳。
搞錢吧距辆。這是正道的光余佃。
2021年7月1日，我在融學(xué)群停止了分享跨算，投身快遞行業(yè)爆土，轉(zhuǎn)輾成為了外賣騎手。
有位學(xué)友诸蚕，謬贊我是哲學(xué)家加詩人步势。我就為自己打了個(gè)不正經(jīng)的標(biāo)簽：一個(gè)跑外賣的哲學(xué)家。
哲學(xué)背犯，有益于人的邏輯思維坏瘩。詩歌，有益于人的跳躍思維漠魏。
我的跳躍思維還不錯(cuò)倔矾，和別人聊天時(shí)，經(jīng)常會(huì)把別人的話題帶偏柱锹。不過哪自，我的邏輯思維不太好，和別人吹牛時(shí)禁熏，容易露出邏輯的破綻壤巷。
跑外賣雖然是體力活，但我慢慢發(fā)現(xiàn)瞧毙，這也是對我的邏輯思維胧华，在進(jìn)行著強(qiáng)化的訓(xùn)練。
我每天要不斷地分析和推理升筏，這個(gè)單值不值得搶撑柔，那個(gè)單是不是順路瘸爽，哪一個(gè)時(shí)間段您访，去哪里容易看到單，哪一個(gè)單剪决，需要優(yōu)先派送等等灵汪。
加上我見到了一些異想天開的雕塑，看到了許多光怪陸離的商品柑潦，與形形色色的人打交道享言，去到各種風(fēng)格的小區(qū)。在烈日下飛馳渗鬼，在疾風(fēng)里挺進(jìn)览露，在驟雨中穿梭，在山野間獨(dú)行……
我的思維譬胎，經(jīng)常像大爺抽過的陀螺一樣飛速轉(zhuǎn)動(dòng)差牛，在某些機(jī)緣巧合的時(shí)刻命锄，我的邏輯思維與跳躍思維，或許是發(fā)生了電光石火般的同頻偏化，有些我一直沒想明白的問題脐恩，忽然就茅塞頓開了。
這種玄妙的狀態(tài)侦讨，我稱之為——騎行悟道驶冒。
07
我有一個(gè)結(jié)交多年的兄弟，叫彭涌韵卤，他曾建議我用思維導(dǎo)圖骗污，通過反推，一步步分析問題沈条。
關(guān)于融學(xué)具體是什么身堡？
我發(fā)現(xiàn)，也可以用反推思維拍鲤，來推拿一番贴谎。
前面講過，南岳有座廟季稳，廟里有三教擅这，雖然道不同，彼此相觀照景鼠。
這是一種信仰的平衡仲翎。
反過來想，為什么世界上那么多的文明人铛漓，不能在一起愉快玩耍溯香，甚至還要互相打打殺殺呢？
有一個(gè)很大的原因——教化的失衡浓恶。
也就是唯我獨(dú)尊的思想重了點(diǎn)玫坛，誰也不服氣誰。各自都覺得包晰，我的族群是全世界最優(yōu)秀的湿镀、我的信仰是全宇宙最無敵的……
其實(shí)說自己怎么優(yōu)秀，并不是多大的問題伐憾。
就像我對著鏡子說勉痴，我是天下第一帥。你對著鏡子說树肃，你是天下第一帥蒸矛。那是沒有傷害的。
但如果你要到處宣揚(yáng)蛮寂，說你是天下第一帥米母，我沒有你帥，甚至指出我沒有資格和你同臺(tái)比帥捻脖。
這當(dāng)然就容易激發(fā)矛盾了磁玉。
文明只有姹紫嫣紅之別停忿，而無高低優(yōu)劣之分。
如果教化失衡了蚊伞，就喜歡分個(gè)高低優(yōu)劣席赂。所以，人類社會(huì)的種族歧視現(xiàn)象时迫，從未消停過颅停。
怎么去緩解這個(gè)問題呢？
我覺得掠拳，可以從教育入手癞揉。
打個(gè)比方。張三種水稻溺欧，有張三的一套方法喊熟，李四種水稻，有李四的一套經(jīng)驗(yàn)姐刁，王老五種水稻芥牌，有王老五的一套理念。
如果你站出來說聂使，大家統(tǒng)一一下種植水稻的流程壁拉，那么，有誰會(huì)聽你的呢柏靶？
但假如有人弃理，從稻種的角度來思考，發(fā)明了一種高產(chǎn)的雜交水稻屎蜓。然后站出來說痘昌，大家用這個(gè)種子，產(chǎn)量可以翻倍梆靖，就會(huì)有很多人聽他的控汉。
種植水稻，是教化返吻。改良稻種，是教育乎婿。
從教育升級入手测僵，就可能緩解教化失衡。
08
教育升級，往往會(huì)伴隨有新課程捍靠。比如很多國家進(jìn)入現(xiàn)代教育之后沐旨，才有了正式的音樂課。
19世紀(jì)榨婆，科學(xué)類的課程橫空出世磁携；20世紀(jì)，計(jì)算機(jī)類的課程嶄露頭角良风；21世紀(jì)谊迄，什么樣的課程，有可能被廣泛地納入基礎(chǔ)教育烟央？
誰也沒有標(biāo)準(zhǔn)答案统诺。但我有個(gè)參考答案：關(guān)于“終身成長”類的課程。
現(xiàn)代社會(huì)的知識(shí)技術(shù)疑俭，可謂是日新月異粮呢，學(xué)校里的教材更新，難免變得滯后钞艇。
在校園里學(xué)的東西啄寡，不足以闖蕩南北。
上學(xué)哩照，只是階段成長这难，畢業(yè)，不是學(xué)業(yè)圓滿葡秒。
特別是人工智能咄咄逼人的年代姻乓，人們越發(fā)需要適應(yīng)新的生存法則，快速進(jìn)入終身成長的狀態(tài)眯牧，而教育蹋岩，可以幫人們提前過渡。
可能有同學(xué)說学少，老師要我們活到老剪个，學(xué)到老，不就是教我們終身成長嗎版确？
嗯扣囊，也沒錯(cuò)。不過绒疗，成長不局限于學(xué)習(xí)侵歇，齊白石老人家，他每天涂涂畫畫吓蘑，也是在終身成長惕虑。
除了學(xué)習(xí)坟冲，諸如練習(xí)、構(gòu)思溃蔫、探索健提、創(chuàng)作、試錯(cuò)伟叛、反省私痹、復(fù)盤、改進(jìn)等等统刮，都屬于成長紊遵。
我個(gè)人理解，終身成長网沾，是一種可持續(xù)的自我教育癞蚕。
在學(xué)校里開設(shè)“終身成長”類的課程，就是要引導(dǎo)學(xué)生掌握可持續(xù)的自我教育辉哥。
這樣桦山，當(dāng)學(xué)生畢業(yè)后，即使沒有體育課了醋旦，他還是會(huì)堅(jiān)持鍛煉恒水，即使沒有文化課了，他還是會(huì)不斷提升自己的文化功底……
那么饲齐，終身成長類的課程钉凌，該怎么開設(shè)呢？
要搞懂這個(gè)問題捂人，還需再拜讀一下衡山御雕。
09
遠(yuǎn)古時(shí)候，黃帝經(jīng)過衡山滥搭，問了祝融一個(gè)問題：此山為什么叫衡山酸纲？
祝融說：“此山橫亙云夢與九嶷之間，像一桿秤一樣瑟匆，可稱天地闽坡，衡量人心，所以名叫衡山愁溜〖残幔”
如果說，衡山像桿秤冕象，那秤砣在哪里呢代承？
公元2000年，在衡山的駕鶴峰上交惯，鑄造安放了一個(gè)大鼎次泽。
此鼎高達(dá)9.9米穿仪，重56噸席爽，是銀河系第一大鼎意荤。
大鼎落成，仿佛是向世人宣告：衡山這桿大秤只锻，已經(jīng)配好秤砣了玖像。
大鼎的名稱，叫做萬壽鼎齐饮。因?yàn)楹馍骄枇龋瑢?yīng)天上主管人壽的軫星，所以衡山又稱壽岳祖驱。
李白說：“衡山蒼蒼入紫冥握恳，下看南極老人星”。南極老人星捺僻，指的就是壽星乡洼。
壽星，是長壽的象征匕坯。而健康者束昵，更能長壽。
健康很重要葛峻，地球人都知道锹雏。但是，世衛(wèi)組織有個(gè)報(bào)告：全球健康人僅占人群總數(shù)的5%术奖，被確診患有疾病的人群有20%礁遵，處于健康與疾病中間的亞健康人群占75%。
健康人僅占5%采记，比例少得有點(diǎn)過分了佣耐。
這個(gè)數(shù)據(jù)也說明，人類個(gè)體最大的失衡挺庞，不是二八定律的財(cái)富失衡晰赞，而是關(guān)系到壽命的健康失衡。
健康选侨，不僅是身體的健康掖鱼，還有心理的健康，身心平衡援制，才是健康的最佳狀態(tài)戏挡。
如果要在學(xué)校，開設(shè)終身成長類的課程晨仑。首要追求的褐墅，應(yīng)該是這句話：讓身心健康更平衡拆檬。
10
身體是否健康，大多看得見妥凳，摸得著竟贯。
心理是否健康，就不容易判斷了逝钥。
我們知道屑那，通過鍛煉，可以讓身體更健康艘款。
有什么方法持际，可以讓心理更健康呢？
在文明從未斷絕的中國文化中哗咆，有一篇古老的《十六字心傳》蜘欲，被譽(yù)為華夏文明的火種。
其中有一句話晌柬，叫做“惟精惟一”姥份。意思是用功精深，用心專一空繁。
我采用“惟一”二字殿衰，熬制了一句，具有清心功效的心靈清湯盛泡，這就是：做好惟一闷祥，勝過第一。
我們生活在這個(gè)世界上傲诵，有很多的負(fù)面心理凯砍，是來自于和別人比。比成績拴竹、比房子悟衩、比帥……
實(shí)際上，比來比去栓拜，不如和自己比座泳，要讓昨天的自己，攀不起今天的自己幕与，要讓今天的自己挑势，配不上明天的自己。
做好惟一啦鸣，就是要做更好的自己潮饱，發(fā)掘潛能、施展天賦诫给。
惟一香拉，即是自我生命的勝者啦扬。第一，只是某個(gè)規(guī)則的贏家凫碌。
做好惟一扑毡，可以獲得心流的愉悅體驗(yàn)，源源不絕证鸥，妙不可言僚楞。
爭做第一勤晚，則容易陷入失落和郁悶枉层，因?yàn)榈谝恢挥幸粋€(gè)，人比人氣人赐写。
做好惟一鸟蜡，是在一步步走向自己的人生巔峰。
爭做第一挺邀，當(dāng)然也沒錯(cuò)揉忘，那是一種奮斗的狀態(tài)。
然而端铛，人活著泣矛，更需要活出好的心態(tài)，找到適合自己的發(fā)力點(diǎn)禾蚕，以長遠(yuǎn)的奮進(jìn)您朽，讓人生更炫彩。
11
除了心靈清湯换淆，還有哪些開課理念哗总？
為了更好的說明，我對終身成長課程的理解倍试。假設(shè)有一天讯屈，某位有興趣的校長，與我展開了以下的對話县习。
校長：開設(shè)“終身成長”的課程涮母，有什么要求？
金朋：首先躁愿，這個(gè)課程叛本，不適宜于小學(xué)低年級的學(xué)生，至少要從小學(xué)中年級開始才合適攘已。
校長：為什么炮赦？
金朋：參與這個(gè)課程，需要寫日記样勃，小學(xué)生一般是中高年級吠勘，才會(huì)寫日記性芬。
校長：這個(gè)課程有教材嗎？
金朋：不用教材剧防，為學(xué)生定制日記本就可以了植锉。
校長：怎么定制？
金朋：網(wǎng)上有很多生產(chǎn)個(gè)性日記本的廠家峭拘，學(xué)锌”樱可以統(tǒng)一定制。費(fèi)用也不多鸡挠，我相信家長們會(huì)支持辉饱。
校長：日記本的設(shè)計(jì)有什么講究？
金朋：日記本的主題拣展，要叫“人文修煉”彭沼。扉頁中要印上《融學(xué)宣言》的一段話：
我愛自己的祖國和文化，也愿意做好一個(gè)世界公民备埃。不分種族姓惑、不分國籍、不分信仰地去尊重平凡的民眾按脚，包容多樣的文化于毙。
校長：這個(gè)，與終身成長有關(guān)系嗎……
金朋：這是一種“人文精神”的融入辅搬。有兩層意義唯沮。
第一、21世紀(jì)是全球化的時(shí)代伞辛。格局放大烂翰，更有益于成長，眼界放寬蚤氏，更有益于創(chuàng)造甘耿。
第二、人文精神有益于塑造健全的人格竿滨。人文修煉佳恬，首先是對健全人格的一種自我塑造，其次才是輔助個(gè)人終身成長于游。
可以試想一下毁葱，一個(gè)人如果能夠做到不分種族、不分國籍贰剥、不分信仰地去尊重平凡的民眾倾剿，那么，他就更能夠做到不分出身、不分地域前痘、不分職業(yè)地去尊重身邊的普通人凛捏。
校長：明白了。繼續(xù)芹缔。
金朋：日記本所有內(nèi)頁的邊緣坯癣，要印上一行小字——做好惟一，勝過第一最欠。
校長：這個(gè)我懂示罗。還有注意事項(xiàng)嗎？
金朋：人文修煉日記芝硬，有三點(diǎn)注意事項(xiàng)蚜点。
第一點(diǎn)，人文修煉日記要有篇數(shù)記錄吵取。
普通日記一般只記錄日期禽额，人文修煉日記在記錄日期的基礎(chǔ)上，加上篇數(shù)記錄皮官，可以讓學(xué)生隨時(shí)看到自己堅(jiān)持了多少天，有助于自我激勵(lì)实辑。
第二點(diǎn)捺氢，人文修煉日記要有兩條必修日課。
第一條必修日課是：身體鍛煉剪撬。
1摄乒、鍛煉的形式不限〔泻冢可以是戶外運(yùn)動(dòng)馍佑、也可以是室內(nèi)健身。學(xué)生可以多嘗試梨水，多探索拭荤，找到自己樂于長久堅(jiān)持的鍛煉方式。
2疫诽、每次鍛煉的時(shí)間不限舅世。可以是十分鐘奇徒，可以是半小時(shí)雏亚，也可以是一小時(shí)，注意科學(xué)運(yùn)動(dòng)就好摩钙。
第二條必修日課是：主動(dòng)成長罢低。
主動(dòng)成長，就是讓學(xué)生自己選擇胖笛，自由發(fā)展网持，以興趣為老師宜肉，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、練習(xí)和創(chuàng)作等翎碑。
為了引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)谬返，此環(huán)節(jié)可設(shè)置“每天摘抄一句話”的日課，鼓勵(lì)學(xué)生博覽群書日杈、品讀經(jīng)典遣铝。
在主動(dòng)成長的探索中，學(xué)生會(huì)慢慢形成其他細(xì)分的日課莉擒。
校長：身體鍛煉和主動(dòng)成長酿炸，這兩條必修日課，是從平衡身心的角度來設(shè)計(jì)的涨冀。
金朋：是的填硕。最后第三點(diǎn)，人文修煉日記要設(shè)計(jì)自評板塊鹿鳖。學(xué)生開展人文修煉扁眯，每天是否落實(shí)了日課，可以在自評板塊中體現(xiàn)出來翅帜。
舉個(gè)例子姻檀，富蘭克林有個(gè)“修行十三條”，他把十三條美德做成了“課程表”涝滴。當(dāng)天沒做到的绣版，比如“節(jié)制”沒做到，就畫上一個(gè)黑點(diǎn)歼疮。通過自評杂抽，每天的動(dòng)態(tài)可以一目了然，方便查漏補(bǔ)缺韩脏。
校長：自評缩麸，就是一種自我監(jiān)督。
金朋：對骤素。以上我講的匙睹，是我認(rèn)為要保留的一些基本設(shè)計(jì)。貴校的育人理念济竹、校園文化痕檬，可以在日記本中靈活融入，不拘一格送浊。
校長：有個(gè)問題梦谜，本子弄好后，學(xué)生可以自己寫人文修煉日記，我們還有必要在學(xué)校開設(shè)“終身成長”類的課程嗎唁桩？
金朋：很有必要闭树。打個(gè)比方吧。一顆人造衛(wèi)星荒澡，通過火箭發(fā)射成功后报辱，即使不給它加油，不給它充電单山，不給它任何能量碍现，它也能每天自行運(yùn)轉(zhuǎn)。
在學(xué)校開設(shè)課程米奸，就像是用火箭發(fā)射人造衛(wèi)星昼接，通過學(xué)校教育，去引導(dǎo)學(xué)生掌握可持續(xù)的自我教育悴晰。
這個(gè)過程慢睡，不是一蹴而就的。人文修煉不是簡單的寫日記铡溪，如果讓學(xué)生們獨(dú)自去開展和堅(jiān)持漂辐，就像是讓衛(wèi)星自己升空，步入正軌佃却，難度會(huì)很大者吁。
校長：那要如何開課呢？課程的名字饲帅，叫“終身成長課”嗎？
金朋：課程的名字瘤泪，我建議叫“融學(xué)課”灶泵。關(guān)于課程的安排，每周只需一節(jié)課对途，或者可以選一節(jié)自習(xí)課赦邻，改成融學(xué)課。
校長：沒有教材实檀，如何上課呢惶洲？
金朋：融學(xué)課，不是老師講課膳犹，而是學(xué)生分享恬吕。老師只需引導(dǎo)學(xué)生，上臺(tái)介紹自己的人文修煉须床。
介紹的內(nèi)容铐料，可以引導(dǎo)學(xué)生至少說兩點(diǎn)：第一，我現(xiàn)在堅(jiān)持的日課是什么；第二钠惩，我想和大家分享的一句話（可從每日摘超中挑選）柒凉。
學(xué)生分享時(shí)，老師可以把控時(shí)間篓跛，記錄學(xué)生的日課及狀態(tài)膝捞，因材施教。
融學(xué)課愧沟，不僅是讓學(xué)生重視人文修煉蔬咬，鞏固人文修煉，也是鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)央渣、公眾分享的能力计盒。
讓學(xué)生能說會(huì)寫，是融學(xué)課對人文修煉的一種補(bǔ)充芽丹。
校長：如何去評判融學(xué)課的教學(xué)效果北启？
金朋：融學(xué)課沒有考試，不過可以做一個(gè)簡單的評判拔第。如果學(xué)生在堅(jiān)持人文修煉咕村，就是有效果，如果學(xué)生停止了人文修煉蚊俺，就是沒效果懈涛。
校長：放假期間，也需要家長一起來督促泳猬。
金朋：是的批钠，直到學(xué)生獲得內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，形成日常習(xí)慣得封。就像每天洗臉?biāo)⒀酪粯勇裥模瑹o須再由別人去提醒。
我要講的主要就是這些了忙上。
12
從2011年到2021年拷呆，一晃十年，對于融學(xué)是什么疫粥，我算是甩干一頭霧水茬斧，找到一個(gè)答案：
融學(xué)，是一種融合人文精神的自我教育梗逮，其開展方式為“人文修煉”项秉。
融學(xué)適宜成為各國基礎(chǔ)教育的一門課程（每周一節(jié)課），它不僅是為了輔助個(gè)人終身成長库糠，也旨在讓世界文明更融洽伙狐，讓人類身心健康更平衡涮毫。
這樣的融學(xué)定位，與我十年前領(lǐng)會(huì)的“光融天下”贷屎，基本上搭調(diào)了罢防，有內(nèi)味了。
這就是我的故事唉侄，也是一個(gè)序章咒吐。
畢竟，一個(gè)沾滿星光的理想属划，從想通恬叹，到走通，還有十萬八千里路同眯。
感謝你的閱讀绽昼。再分享一件小事。
有一次须蜗，我站在一所小學(xué)的正門口硅确，看著學(xué)校里面的校訓(xùn)。一位小學(xué)生明肮，在入校時(shí)菱农，對著我喊了一聲：老師好。
我條件反射似的柿估，回了一句：同學(xué)好循未。
等小學(xué)生走遠(yuǎn)，我自言自語道：我像個(gè)老師嗎秫舌？
我沒有教師資格證的妖，不能去學(xué)校當(dāng)老師。
但我有沒有可能足陨，當(dāng)個(gè)勵(lì)志師羔味，去到不同的學(xué)校里，做一些關(guān)于融學(xué)的公益演講呢钠右？
這是有可能的，我的頭銜忘蟹，可以叫“成長勵(lì)志師”飒房，因?yàn)槲页珜?dǎo)的，是終身成長媚值。
我會(huì)根據(jù)不同的教育階段狠毯，來做勵(lì)志演講，如果是相對重視成績的中學(xué)階段褥芒，我可能會(huì)說：
每一個(gè)人嚼松，都有自己的長處嫡良。
同樣學(xué)口才驹针，你更能說會(huì)道鳖轰，那么語言是你的一個(gè)長處；同樣學(xué)寫字乌助，你寫得更好看罕偎，那么書法是你的一個(gè)長處很澄；同樣學(xué)打球，你的球技突出颜及，那么體育是你的一個(gè)長處甩苛。
如果，同樣學(xué)知識(shí)俏站，你的成績不好讯蒲，那不能說明你就是不努力，不用功肄扎，很可能只是因?yàn)槟郑荚嚕皇悄愕囊粋€(gè)長處……
我希望反浓，通過我的演講萌丈，通過古今中外自我教育的案例，終身成長的榜樣雷则，讓成績不好的同學(xué)辆雾，變得更有自信。讓成績好的同學(xué)月劈，放下高分低能的擔(dān)憂度迂。讓家長們，減少教育焦慮猜揪。讓更多學(xué)校惭墓，試行融學(xué)課。
當(dāng)然而姐，演講是個(gè)技術(shù)活腊凶，我得在跑外賣之余，給自己整一條日課：每天練習(xí)演講半小時(shí)拴念。
最后钧萍，分享詩人葉芝的一句話：教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火政鼠。
我想要點(diǎn)燃风瘦，關(guān)于教育的一個(gè)星星之火。你愿一起傳遞火種嗎公般？謝謝你轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章万搔。
