文/小包總。? ? ? ? ? 2018.7.23星期一
復(fù)盤(pán)281天
a區(qū)
關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)健身、硬本領(lǐng)構(gòu)建、人際交往俏竞、社群管理.工作安排
b區(qū)
運(yùn)動(dòng)健身：
1)跑步熱身訓(xùn)練：早起時(shí)間：5:29，一杯溫水踪蹬，
2）跑步：腳部拉傷胞此，沒(méi)去跑
3）跑步后拉伸訓(xùn)練無(wú)
4)有氧操，動(dòng)感舞步暫停跃捣，四組用時(shí)19分鐘，健腹輪20個(gè)夺蛇，暫停
2疚漆、硬本領(lǐng)構(gòu)建
1)練聲：口部操練習(xí)，11分鐘刁赦， 普通話字詞練習(xí)娶聘，7分鐘，繞口令練習(xí)甚脉，6分鐘丸升，古詩(shī)詞練習(xí)，5分鐘牺氨，新聞稿件練習(xí)狡耻，10分鐘，停止
2）Up英語(yǔ)打卡計(jì)劃第五十八天猴凹，
3)喜馬拉雅錄制早安60秒
3)閱讀：公眾號(hào)閱讀夷狰，《管理的常識(shí)》學(xué)習(xí)到：先從一個(gè)民謠說(shuō)起吧——“少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌郊霎。掉了一只馬掌沼头，失去一匹戰(zhàn)馬。失去一匹戰(zhàn)馬，敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役进倍。敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役土至，毀了一個(gè)王朝』ィ”
這個(gè)倒霉的國(guó)王是英國(guó)的查理三世毙籽，因?yàn)殍F匠少用了一顆釘子，大戰(zhàn)中戰(zhàn)馬的馬掌掉了毡庆，國(guó)王被掀翻在地坑赡，王國(guó)也隨之易主。
于是么抗，人們引用這個(gè)故事做出推理：一枚鐵釘毀了一個(gè)王朝毅否，細(xì)節(jié)決定成敗。
細(xì)節(jié)決定成敗的同義進(jìn)階版是“魔鬼隱藏在細(xì)節(jié)中”——這是建筑師密斯·凡·德羅對(duì)他成功經(jīng)驗(yàn)的概括蝇刀，聽(tīng)起來(lái)神秘又意味深長(zhǎng)螟加，連帶著“細(xì)節(jié)”二字也耐人尋味起來(lái)。
4)減脂餐：每周學(xué)習(xí)制作一個(gè)菜吞琐，熟悉的菜的做法和味道
2）歡樂(lè)頌小區(qū)：全員復(fù)盤(pán)完畢捆探，
人際交往
拿到了希大寶的第二本新書(shū)《總要習(xí)慣一個(gè)人》，下周末武漢等你～
C反思
隨手撿垃圾決不會(huì)是一個(gè)企業(yè)雇傭你的最大理由站粟，哪怕這個(gè)細(xì)節(jié)體現(xiàn)了你的認(rèn)真和教養(yǎng)黍图。能給公司創(chuàng)造價(jià)值、帶來(lái)利益的實(shí)力才是你的競(jìng)爭(zhēng)力奴烙，細(xì)節(jié)是錦上添花助被。
