2021年2月23日，星期二爪幻，晴菱皆。
早起6點，先復(fù)習(xí)了200個英語單詞挨稿，然后聽了6分鐘英語聽力仇轻，洗漱完畢后，跑步1公里去公交站奶甘，坐在公交車上又復(fù)習(xí)英語單詞150個篷店。
到單位后為時尚早，本來準(zhǔn)備先去宿舍換衣服臭家，結(jié)果單位的指紋門禁沒電了疲陕，開不開門，于是就去食堂吃飯钉赁，磨磨唧唧從7:30一直吃到了8:10蹄殃，等了一名同事才一起去辦公室。結(jié)果門還是開不開你踩，只能等里面的人來幫我們開诅岩，正等著呢，同事張利平回來了姓蜂，他把指紋設(shè)備側(cè)面的開關(guān)按了一下按厘，設(shè)備重啟后門就開了，同事王飛開玩笑的說钱慢，張利平掌握著核心科技逮京。
換了衣服來到辦公室已8:30，趕快開始今天的政治理論概念抄寫束莫，完后8:48懒棉，接著學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理論知識，正學(xué)著览绿，搞裝修的親戚打電話說他要來看我們的房子策严，給我們做預(yù)算，于是我到單位院子將自己許久未騎的自行車擦洗干凈饿敲，輪胎把氣打足妻导，騎著自行車不一會兒就到了房子。
給親戚打電話，結(jié)果他才走了一半路程倔韭，我站在小區(qū)大門口繼續(xù)復(fù)習(xí)英語單詞术浪，過了大約半個小時后，親戚終于到了寿酌。
到了房子以后胰苏，他大概看過，房子給了一個改造裝修方案醇疼，本著能省就省的原則硕并，他提了許多改造方案我都沒同意，省了五六千塊錢秧荆。
敲定改造方案后倔毙，我們分道揚鑣，我回單位吃飯辰如，剛走單位門口普监，同事陳剛叫我一起去外面吃扯面，于是中午就吃了一個大碗扯面琉兜，但是吃完后感覺還未吃飽凯正。
中午躺在床上，心里有事豌蟋，不停地和妻子在微信上溝通裝修事宜廊散，直到12:50才睡著，1:18自動醒來后正準(zhǔn)備起床去健身房鍛煉身體梧疲，搞裝修的親戚打來電話說允睹，拆廚房和衛(wèi)生間東西的工人已經(jīng)到了，讓我到單位門口來給他給房子鑰匙幌氮，于是我又將鑰匙給親戚缭受。
回來后，坐辦公室復(fù)習(xí)了100多個英語單詞该互，看時間已經(jīng)來到了1:40馬上快2點了米者，想來想去，還是去健身房進行了背部訓(xùn)練宇智。
下午上班后蔓搞，在辦公室忙完手頭工作就去業(yè)務(wù)室練業(yè)務(wù)去了，時間長了沒動随橘，手有點生喂分。認(rèn)認(rèn)真真練了一個小時，脖子和背特別痛机蔗，可能是久坐的緣故蒲祈。陸陸續(xù)續(xù)其他同事也來到了業(yè)務(wù)室甘萧，一起練業(yè)務(wù)，大家聊了會天讳嘱，時間來到了下午5點幔嗦，都想著打籃球酿愧，可是科室領(lǐng)導(dǎo)沒來都不敢動沥潭。好不容易等科室領(lǐng)導(dǎo)開會回來，給我們傳達了會議精神后嬉挡，科室領(lǐng)導(dǎo)讓我們?nèi)ゴ蚧@球去钝鸽，我第一個沖下了籃球場。
投進了20個三分球后庞钢，開始3打2拔恰，沒想到我一個年輕人帶著兩個快50歲的同事，打兩個年輕同志基括，竟然沒打過颜懊。真是郁悶，打完后又和科室領(lǐng)導(dǎo)進行了單挑风皿，在第2局的時候連進4個三分球終結(jié)了比賽河爹，第3局對科室領(lǐng)導(dǎo)進行了高強度的身體對抗，結(jié)果這局打完后科室領(lǐng)導(dǎo)直接歇菜了桐款，氣喘如牛咸这，說不打了。
打完籃球正在辦公室休息魔眨，妻子發(fā)了微信埋怨我媳维，說工人正在家里拆東西，我也不知道看著點遏暴，萬一工人把家里東西弄壞怎么辦侄刽？然后又說房子的熱水器好著沒必要拆。我們單位最近正在激勵作風(fēng)朋凉，振動不好請假州丹，所以我沒去要是放在年前的話，我一定會請假去旁邊看著工人拆東西侥啤。
我的妻子是一個心細(xì)如發(fā)之人当叭，也比較節(jié)儉，可我這個人馬馬虎虎盖灸，心很大蚁鳖，不太注重細(xì)節(jié)。
騎自行車回家赁炎，晚餐是一斤純牛奶醉箕，少許牛肉钾腺，一個橘子。沒到家時就已將肉和橘子吃完讥裤，到了家放棒，把牛奶煮上，燒了明天早上早起喝的開水己英，洗了澡间螟，才發(fā)現(xiàn)自行車落在家附近的超市旁邊。
明天有雨损肛，我還準(zhǔn)備早上跑步去上班厢破，沒辦法，只得穿起衣服去把自行車騎回來治拿，還好不遠(yuǎn)摩泪，只有300米左右的路程，將自行車騎回來放在車棚里才是正主意劫谅。
晚上和點點視頻告訴他见坑，如果明天沒事的話，下班我會回家捏检，點點很是高興荞驴。
2021年2月23日
1、運動：靠墻靜蹲6分鐘未檩，自重深蹲100個戴尸，啞鈴練背500次，打籃球70分鐘冤狡，投進60個三分球孙蒙，騎行7公里。
2悲雳、閱讀：英語短文2篇挎峦。
3、寫作：寫日記一篇合瓢。
4坦胶、學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)英語三個小時。
