你堅持最久的一件事是什么珠叔？
群里當老師拋出這個話題時蝎宇，我非常感興趣，在過去的時間里祷安，我堅持最久的一件事恐怕就是早起姥芥。
但是細想，其實早起不是我的堅持汇鞭，當歸功于父母的功勞和堅持凉唐。
在我的記憶中庸追，父母就從沒睡懶覺的習慣。上學時台囱，父母為了給我和妹妹做飯淡溯，早早的就起來了。
我躺在被窩里簿训，還迷糊著未醒來咱娶，就聽到母親在廚房案板上切菜的聲音，菜倒入鐵鍋中瞬間滋啦的聲音强品，我通常是被這些聲音給吵醒了膘侮。往往父母還未來叫醒我，我就自己爬起來了择懂，漸漸的便養(yǎng)成了早起的習慣喻喳。
在我的記憶中，不僅早起困曙，就連我們家早飯一般也比別人家吃的早表伦，且通常都把好吃的放在早晨，比如吃魚慷丽，燉肉等硬菜蹦哼。父母同事知道后，便開玩笑說要糊，你們家是不是怕別人來蹭飯吃啊纲熏，怎么偷偷摸摸在早上吃這些，父母說我們家一直都是這個習慣锄俄。很多人都喜歡在晚上吃大魚大肉局劲，可能晚上有時間，且往往全家人能聚齊了奶赠。但我父母卻不管別人怎么說鱼填，一直保持了早起，和早晨吃好的習慣毅戈。
你知道我們家通常早晨幾點吃飯嗎苹丸？基本都是在早晨6:00-6:30吃飯，這一習慣延續(xù)了幾十年苇经，不少人恐怕這個點才剛起床赘理。
我的早起延續(xù)了至少三十年，我是不習慣睡懶覺的扇单，即便是在寒冷的冬天商模，屋內沒暖氣，仍然保持著早起，現(xiàn)在每天早晨大約4:10分就醒了施流。當然睡的也比較早凉倚，通常晚上10點就睡了。
談到堅持最久的這件事嫂沉，群內也炸開了鍋稽寒，紛紛談起自己的戰(zhàn)績和驕傲。我覺得有必要記錄梳理下趟章，因為能長期堅持一件事杏糙，總有其理由和好處，有些可能自己是做不到的蚓土，未來也許可以借鑒學習宏侍。
Lizzie說：想想堅持最久的事情應該是晨間的茶灸，讓我一天神清氣爽蜀漆，堅持了一年多吧谅河。
茶灸說實在我還是頭一次聽說。從網上查到了相關介紹：茶灸确丢，以牙為針绷耍，茶氣經牙熱灸頭部八經。其共分為：“選茶”鲜侥，“沏茶”褂始，“茶灸八經”三道程序。
看了網上介紹描函，我還是有些一頭霧水崎苗。留待以后再了解吧。
遠蘭說： 堅持做得最長久的一件事是寫日記了（大概8年左右的時間）舀寓。
寫日記其實我以前也堅持過胆数，但斷斷續(xù)續(xù)最后就斷了，8年堅持確實難能可貴互墓。
水婧說:我堅持做的最久的一件事是親子閱讀必尼。這件事我已經堅持了十多年，開始為大寶念故事轰豆，二寶出生后繼續(xù)給二寶念故事胰伍，每天至少念一個故事齿诞。開始是我提示寶寶要念故事了酸休，后來習慣養(yǎng)成，經常是寶寶提醒我念故事時間到了祷杈。
我為這位母親點贊斑司，堅持親子閱讀，相信她付出的每一分鐘未來都能獲得回報。現(xiàn)在說實在許多的媽媽沒時間和娃一起閱讀宿刮。
酸菜魚說:堅持做的最久的一件事情就是每天記賬互站，記下自己所有的花費，利用APP記錄消費習慣僵缺，已經記賬650+天胡桃，觀察自身在各種支出中的消費比重，并進行適當調整磕潮。
記賬首先是自己感興趣翠胰，之前每月看著自己支出的金額以及余額，就回想不起自己到底把錢花到哪里了自脯，用到什么用途之景，完全想不起來。開始記賬之后膏潮，讓自己更加清楚锻狗，并且會克制自身的沖動消費。
這個堅持的習慣也相當好焕参，我父親就堅持每天記賬轻纪，一年下來他能清楚的知道，花了多少錢叠纷，哪些花在了吃上桐磁，哪些花在了買大件商品上，哪些花在了送禮上讲岁。記賬這項老實說一直是我的短板我擂，常常一年下來暈頭轉向，不知道自己把錢花哪了缓艳。酸菜魚同學的記賬習慣挺好校摩，我就特別想養(yǎng)成這個習慣。
凈珊說：我堅持最久的事情是蛋奶素食阶淘，就是沒有戒掉雞蛋和牛奶的素食者衙吩。最近雞蛋也很少吃了。
已經堅持了12年溪窒。源于12年前看到的一個紀錄片坤塞，講述了動物養(yǎng)殖業(yè)對動物的種種摧殘，以及當今社會肉食的種種弊端澈蚌。還有就是素食對于環(huán)境保護和愛護地球的種種好處摹芙。我就開始蛋奶素食了。已經12年沒有食用魚宛瞄、蝦浮禾、肉類了。
吃素食據(jù)說是對身體有好處的，我曾經堅持過1年盈电，后來破戒了蝴簇，凈珊能堅持12年，這個克制力夠強大匆帚。這樣的堅持力不容易熬词。
吉佳說：我堅持做最久的一件事情是記錄時間，就是把每天用來學習和工作的時間都用exl表記錄下來吸重。已經記錄了2年的時間了荡澎。我是怎樣做到持續(xù)行動的？
我覺得記錄時間晤锹，即可以當計劃表用赠橙，也可以復盤的時候用刁赦，我能分析出我的時間都花在哪里了，也能幫自己更了解自己，對什么感興趣逊谋。
我曾經有記錄過時間鳞绕，大概是一個月京办，記錄時間其實是非常棒的一個方法矛缨，他能讓你真正了解每天時間都花在哪了，用了多長時間舶担，有哪些時間白白浪費了坡疼，這樣就能更好的改進。
青韻說：我堅持做最久的一件事情是寫日記/周記/月記衣陶，從小堅持到現(xiàn)在柄瑰，成了習慣。堅持閱讀剪况，沒統(tǒng)計過看過多少書教沾，堅持彈古琴三四年。
這位厲害译断，不僅寫日記堅持的長授翻，閱讀和彈古琴也堅持的時間長，值得學習孙咪。
倩說：我堅持的最長的一件事是每天通過電話或視頻和父母報平安堪唐，大概有二十年啦！
? ? ? ? 想想真的好長翎蹈，長到自己都驚到啦淮菠！從高一有了自己的手機，到上大學去了“遙遠”的上海杨蛋，到回到北京讀研兜材，到工作，到結婚逞力，到成為二個寶貝的媽媽曙寡，這個習慣一直沒有改變，一天沒有間斷寇荧。
? ? ? ? 最初可能源自父母對自己的牽掛举庶，自己對家的依戀，慢慢的習慣的力量彰顯揩抡，沒有溝通變顯得“不習慣”户侥，到現(xiàn)在更多的是化解父母對外孫和外孫女的想念。
這個好習慣令人感動峦嗤，可見倩是位重孝的女兒蕊唐，堅持每天打電話，不敢想象烁设。若不是有孝心替梨，常人斷不能如此每天堅持。
今天就分享到這里装黑，讀者朋友副瀑，你堅持最久的一件事是什么呢?歡迎在下方留言。
