2016年11月15日
今天有兩件特別的事情：第一件便是我的第二個(gè)外甥出生了，凌晨兩點(diǎn)缸逃，在區(qū)人民醫(yī)院和這個(gè)世界第一次相遇，這意味著我現(xiàn)在是兩個(gè)男孩的舅舅了；剩下那一件也沒什么特別赵哲，這是寒假前我在家里度過的最后一個(gè)完整的一天，明天就是回學(xué)校的日子君丁。
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心情在家里調(diào)養(yǎng)了十天有所好轉(zhuǎn)枫夺，傾訴是調(diào)節(jié)內(nèi)心最好的方式了罷。和媽媽傾訴了兩次绘闷，我都沒出息的流淚了橡庞，哭是發(fā)泄是對情緒的釋放较坛，我并排斥哭泣，尤其在親人面前扒最。
從實(shí)習(xí)基地回來后一直在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)丑勤，要說唯一一次零完成就是這個(gè)月的12號(hào)了。跑步今天算了算堅(jiān)持了有半個(gè)月了吧趣，累計(jì)跑了五六十公里差不多法竞。人說激勵(lì)一個(gè)人自律無非幾點(diǎn)，其中一點(diǎn)就是恐懼强挫，我是的岔霸。
不跑步不深蹲我會(huì)有負(fù)罪感，恐懼催使我必須完成一天的任務(wù)俯渤。這也是我調(diào)節(jié)心情的一點(diǎn)呆细，因?yàn)槲抑滥莻€(gè)壞心情的根源。這算是對癥下藥了罷稠诲。
我心情低落了大概有兩個(gè)月了侦鹏，這兩個(gè)月我懷疑過抑郁癥，不過也被我很快的排除掉了臀叙。我不是沒來由的悲傷焦慮略水，我每次都知道原因。這只是一個(gè)心靈感冒劝萤，不過時(shí)間持續(xù)的長了一點(diǎn)渊涝，真討厭。
長時(shí)間的低落讓我對開心有了一些渴望床嫌，開心是最大的幸福跨释，真的。
這篇文章寫的雜亂無章厌处，也沒有半分文筆可言鳖谈，但是句句發(fā)自肺腑，也是這一段時(shí)間來的一部分感悟阔涉，有些大道理缆娃，但切身感受過才不會(huì)覺得空洞，這大概是成長吧瑰排。
我似乎看到了一些光芒贯要，我也覺得這份光芒在越來越大，在不斷向我靠近椭住。
對了崇渗，昵稱這次沒有咬文嚼字弄的酸溜溜不明所以的，心樂翼飛，翼飛是我的小名宅广，心樂顧名思義葫掉，心情快樂，就是這樣乘碑。
我的愿望是天天快樂挖息！
加油！
