一垛叨、本輪完成事項(xiàng)清單
1. 打卡項(xiàng)目
(1)每天復(fù)盤付費(fèi)課程1課
(2)每日養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)一章并輸出
(3)每天一課《和秋葉一起學(xué)PPT》
2. 打卡項(xiàng)目總結(jié)
(1)最近大半年伦糯,上了一些付費(fèi)課程,雖然從中獲得一些收獲嗽元,但隨著時(shí)間的推移敛纲,許多知識點(diǎn)與精華都漸漸淡忘。對所有的付費(fèi)課程來一次大復(fù)盤剂癌,是想了很久卻一直沒有實(shí)施的計(jì)劃淤翔,終于趁著這一輪完成了。復(fù)盤真的非常必要佩谷,感覺像重新上了一次課程一般办铡,以前忽略或沒有吸收的知識點(diǎn)在這一次清晰深刻許多,感覺賺大發(fā)了琳要。
(2)家里有不少健康類圖書寡具,關(guān)于寶寶的,關(guān)于女性的稚补,一本本接著看吧童叠。輸入之后堅(jiān)持輸出和分享。
(3)PPT的學(xué)習(xí)這輪主要是看,實(shí)踐得少厦坛。但最近萌生了一個(gè)創(chuàng)意五垮,可以將PPT和閱讀輸出鏈接起來,下一輪實(shí)施杜秸。
二放仗、其他事件完成清單
1. 閱讀3本
《清潔女工之死》、《七年就是一輩子》撬碟、《人淡如菊》
2. 休閑娛樂
看完《大宅門》诞挨、《東京女子圖鑒》;看《人民的名義》呢蛤。
3. 菜園施肥惶傻、澆水
4. 帶可樂妹上早教課1節(jié)
5. 每日辦公室泡養(yǎng)生茶
6. 鍛煉
跑步1天
7. 日復(fù)盤、周復(fù)盤
8. 帶小朋友去萬象城玩
9. 帶小朋友去紅樹林玩
10. 朋友聚餐
11. 打卡群翻牌
12. 帶小盆友去購物公園玩
13. 帶小盆友去公園騎行
15. 帶小盆友去早教中心參加生日會
16. 記錄時(shí)間使用情況
17. 泡腳
三其障、本輪總結(jié)
1. 全勤完成打卡银室。
2. 工作壓力與強(qiáng)度增大,占據(jù)絕大部分精力励翼,其他時(shí)間支出相應(yīng)減少蜈敢。情緒管理與心態(tài)調(diào)節(jié)還需要極大提升。
最后汽抚,謝謝打卡群全體執(zhí)勤扶认、巡查、主理團(tuán)隊(duì)辛勤勞作與付出殊橙。