相信很多人都聽過一個詞匯咱圆，體質(zhì)
那體質(zhì)究竟是什么東西？
體質(zhì)序苏，是指人體稟賦于先天，受后天多種因素影響捷凄，在其生長發(fā)育和衰老過程中所形成的形態(tài)及心理忱详、生理功能上相對穩(wěn)定的固有特性。（出自《中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生技術(shù) 第三版》）
那這句話該怎樣理解呢跺涤？很簡單匈睁，抓住里面的關(guān)鍵詞: 先天、后天
先天因素包括種族差異桶错、父母及家族的遺傳以及性別差異（男女各有差異航唆，男多陽剛，女多陰柔院刁；男子以氣為重糯钙，女子以血為先）。
后天因素包括年齡階段、膳食營養(yǎng)任岸、生活起居再榄、精神狀態(tài)等方面。而先享潜、后天因素考慮之外困鸥，還有一個因素也必須得考慮，那就是一方水土養(yǎng)一方人的環(huán)境因素米碰，這也是影響體質(zhì)的一大要點窝革！
附:《靈樞·天年》曰：“人生十歲，五臟始定吕座，血氣已通虐译，其氣在下，故好走吴趴；二十歲漆诽，血氣始盛，肌肉方長锣枝，故好趨厢拭；三十歲，五臟大定撇叁，肌肉堅固供鸠，血脈盛滿，故好步陨闹；四十歲楞捂，五臟六腑十二經(jīng)脈，皆大盛以平定趋厉，理始疏寨闹，榮華頹落，發(fā)頗斑白君账，平盛不搖繁堡，故好坐；五十歲乡数，肝氣始衰椭蹄，肝葉始薄，膽汁始滅净赴，目始不明塑娇；六十歲，心氣始衰劫侧，苦憂悲，血氣懈惰，故好臥烧栋；七十歲写妥，脾氣虛，皮膚枯审姓；八十歲珍特，肺氣衰，魄離魔吐，故言善誤扎筒；九十歲，腎氣焦酬姆，四臟經(jīng)脈空虛嗜桌；百歲，五臟皆虛辞色，神氣皆去骨宠，形骸獨居而終矣∠嗦”）
明白以上三點因素层亿，你知道什么是體質(zhì)了嗎？
那本回的分享到此結(jié)束立美，下回給繼續(xù)分享什么是中醫(yī)體質(zhì)的分類匿又？感興趣不？建蹄？感興趣的記得關(guān)注我喲
