清晨日記 | 高效率慢生活踐行DAY04【開啟】

Keep moving forward

我的高效率慢生活踐行第4天

——自律细办,給我自由 贺归、

2019.1. 31 晨間檢視??

昨晚就寢? ?? 22: 33

今日晨起 ?? 7:01

圖片發(fā)自簡書App


昨日午休/冥想:0 min

時間管理的原則是用80%的時間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù): )

【我的今日 3things】

1盒蟆、雅思一戰(zhàn)和二戰(zhàn)復盤反思和改進

——【4個番茄】

2接奈、繼續(xù)學習雅思直播視頻網(wǎng)課并完成筆記和課程思維導圖

——【2個番茄】

3咐柜、用微信閱讀or紙質(zhì)書閱讀《小王子》

——【2個番茄】


【昨日收獲】

??閱讀學習? ?

IELTS Reading | 雅思閱讀的特點

雅思閱讀五大特點

文章的學習標準

昨晚我學習了雅思閱讀的特點和標準

??張弛有度:在小白兔家吃飯后觀看《這兼蜈!就是街舞》放松自己

??效能感悟

昨天學習效率低下,未開啟番茄

【第一個100天 1.10-3.10目標?】

1.學業(yè):寒假成功考過雅思6.5分(聽力6.0閱讀7.0寫作6.0口語6.0)

2.成長: 通過春招三輪面試拙友,以PT的身份順利加入廣財創(chuàng)行團隊

3.生活:與爸媽至少一周三次去公園散步


本月主要踐行-

雅思6.5分之戰(zhàn)正式上路( 04/26)

我的考試沙盤

【昨日好習慣打卡】

?學習清單:

-番茄工作表(完成了1個番茄)

-我的3things

?早清單:

-刷牙

-古典音樂

?晚清單:

-刷牙

-早睡

像種樹一樣種房子


為了遇見并成為5%的人生進取者

>萬丈高樓番茄起

繼續(xù)踐行我的1000個番茄學習成長計劃

1为狸,000
最后編輯于
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