上周檢視
1. 90天打卡活動,框架完善:
? 1) 每天堅(jiān)持早起打卡
? 2)與葛云峰一起搭建印象筆記框架
3)參加周四班委會,周六錦囊班會夺克,周六小組會
4)完成滴答清單框架搭建與使用
5)向高能量優(yōu)秀的大明班長和部長祝進(jìn)申請加入學(xué)習(xí)部裤翩,服務(wù)的人越多,效能越大漓库,和一群優(yōu)秀的人一起成長!T膀稹渺蒿!
2.習(xí)慣+閱讀+學(xué)習(xí)
1). 生活習(xí)慣:每日過早5:30晚10:30的生活方式。
2).運(yùn)動目標(biāo):一周運(yùn)動三次彪薛,由于身體不適(胃痛)本周跑步1次茂装。
3).閱讀/興趣:學(xué)習(xí)GTD時間管理理論,堅(jiān)持每天閱讀《搞定》
4)每周寫晨間日記7次善延,本周已完成
7
3.家庭:
做的不足少态,需要加強(qiáng)!
本周五回家挚冤,陪家人况增!
4.工作和社交活動:
1:和徐總、運(yùn)維部門聚餐團(tuán)建
2)鏈接班長大明和部長祝進(jìn)
5训挡、個人成長
1:搭建印象筆記框架
2:微信澳骤,電話 提醒小組小伙伴們及時打卡,打卡率和分?jǐn)?shù)在逐漸增加澜薄,打卡時間提前
6为肮、下周工作/生活:
1)繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣+運(yùn)動;
2)加入學(xué)習(xí)部進(jìn)一步提高效能
3)每天閱讀半小時
4)周五回家肤京,陪家人颊艳!
7、反思與檢視
1:早睡比上周有進(jìn)步忘分,在10:30左右上床睡覺
2:排程做的不好棋枕,需要找一個做的好的請教!
3:冥想沒有做
【感恩分享】
不需要完美了才開始 妒峦,開始了就完美
重斑。