追求“慢”利大于弊

齊帆齊微課

今天讀了一則故事遂庄,再一次感慨“遇事慢半拍寥院,不見得是一件壞事√文浚”應(yīng)該是好事秸谢。

慢下來

美國(guó)阿拉斯加,有一對(duì)年輕夫婦泌绣。妻子難產(chǎn)而死钮追,遺下一個(gè)孩子。

男人忙于生活阿迈,沒有人幫忙看孩子,于是就訓(xùn)練了一只狗轧叽,照顧孩子苗沧。

一日,男人在外做事炭晒,因遇大雪待逞,第二天才趕回家。

打開房門网严,看到孩子不見了识樱,狗在一旁,滿口是血。男人大怒怜庸,拿起刀把狗殺死当犯。

之后,忽然聽到孩子的聲音割疾,看見他從床下爬了出來嚎卫,雖然身上有血,但并未受傷宏榕。

男人再仔細(xì)檢查了一番拓诸,發(fā)現(xiàn)屋里有一具狼尸,口里還咬著狗的肉麻昼。

此時(shí)奠支,男人追悔莫及。

遇事慢半拍不見得是一件壞事抚芦。

我們往往喜歡依據(jù)自己的大腦庫(kù)存和固有的思維去分析處理一件事情倍谜。比如我,屬于急脾氣燕垃,眼里容不得沙子枢劝,當(dāng)聽聞一件你不能容忍或意想不到的事情發(fā)生,熱血往往立即沖上頭腦卜壕,急于把事情問詢處理完畢您旁,并且在腦海中想當(dāng)然地勾畫出這件事情的來龍去脈。

在了解處理事情的過程中轴捎,帶著自己固有的對(duì)一個(gè)人的看法鹤盒,對(duì)事情的分析,“先入為主”侦副,“急急忙忙”侦锯,對(duì)于事情的處理,往往會(huì)失偏頗秦驯,造成尷尬局面尺碰。

反思我處理過的事情,凡是提示自己“慢下來”處理的译隘,都比較圓滿亲桥;凡是任由脾氣“急急”處理的,過后都有很多瑕疵和后悔之處固耘。

生活中有許多“慢”利大于弊的經(jīng)驗(yàn)和范例题篷。

吃飯慢可以更有利于食物的消化,減少食物熱量和脂肪在體內(nèi)堆積厅目,對(duì)減肥瘦身和身體健康極其有益番枚。吃得快使食物得不到很好咀嚼法严,直接進(jìn)入胃中,增加腸胃壓力葫笼,容易造成腸胃疾病深啤。

很多主食如果吃得快,血糖上升速度快渔欢,需要更多的胰島素降低血糖墓塌,增加胰臟的壓力,容易患上糖尿病奥额、高血脂苫幢。

蔣勛在《品味四講》中講到:研究中國(guó)美術(shù)史的人都知道,宋代繪畫里凡是畫亭子的地方垫挨,一定是景觀最好的地方韩肝,絕對(duì)不會(huì)隨便添加上去。因?yàn)檫@個(gè)亭子表示九榔,你人生到了最美的地方哀峻,應(yīng)該停一停,如果不停下來就看不到美哲泊。所以生活美學(xué)的第一課應(yīng)該是懂得停一停剩蟀,慢下來。

阿爾卑斯山谷中有一條大路切威,兩旁景色極美育特,路上插著一個(gè)標(biāo)語(yǔ)牌勸告游人:“慢慢走,欣賞跋入缰冤!”

“快”確實(shí)有其抓緊時(shí)間、提高效率之利喳魏,然而仔細(xì)思忖棉浸,有弊大于利之時(shí)和之處。

1.0倍刺彩、1.25倍迷郑、1.5倍、2.0倍创倔,倍速播放目前很流行三热,提高了影音頻觀看效率,有其積極意義三幻。但這種行為習(xí)慣會(huì)影響大腦對(duì)于信息的獲取和加工。不利影響不可小噓呐能,目前能夠正衬畎幔看完一部劇抑堡、慢慢聽完一本書的人還有多少?

倍速生活朗徊,一味求快首妖,就會(huì)忽略工作和生活質(zhì)量以及聽書的感受,錯(cuò)過生活中的很多風(fēng)景爷恳,慢慢地有缆,有可能使人變得越來越浮躁。

在這個(gè)日趨浮躁的社會(huì)温亲,我們要懂得慢下來棚壁,去欣賞生命之美。

有的家長(zhǎng)已經(jīng)慢下來了栈虚,他不再為了“孩子不輸在起跑線上”報(bào)各種培訓(xùn)班和補(bǔ)習(xí)班而焦慮袖外,他開始尊重孩子的個(gè)性和天性發(fā)展,培養(yǎng)他的感性素質(zhì)和理性素質(zhì)以及他的創(chuàng)造性和創(chuàng)新性魂务,提升孩子的好奇心……

武亦姝在家庭的影響下曼验,慢下來了,于是她在古典詩(shī)詞的王國(guó)里自由翱翔粘姜,淺斟慢酌鬓照,品味到了古典詩(shī)詞之美;

史鐵生慢下來了孤紧,于是他的筆間流淌出了文學(xué)之美豺裆;越是浮躁的時(shí)代,越是急劇轉(zhuǎn)型的時(shí)期坛芽,越需要我們慢下來留储,發(fā)現(xiàn)生命之美。

“慢下來”咙轩,利大于弊获讳,我已有深刻體會(huì),這將是我人生后半場(chǎng)的不懈追求和努力方向活喊。

慢下來

22年度寫作營(yíng)第141篇丐膝,1318字,累計(jì)184669字钾菊。

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