文/小包總幽崩。? ? ? ? ? ? 2018.3.04星期六
復(fù)盤復(fù)盤132天
a區(qū)
關(guān)鍵詞：運動健身、硬本領(lǐng)構(gòu)建擂达、人際交往绢淀、社群管理
b區(qū)
運動健身：
1)高抬腿:100個高抬腿萤悴，用時15分鐘，
2）跑步：早上晨跑1公里更啄，用時7.5分鐘稚疹，
3）卷腹：50個卷腹運動，用時8分鐘祭务，
圖片發(fā)自簡書App
2内狗、硬本領(lǐng)構(gòu)建
1)練聲：口部操練習(xí)，11分鐘义锥， 普通話字詞練習(xí)柳沙，7分鐘，繞口令練習(xí)拌倍，6分鐘赂鲤，古詩詞練習(xí)，3分鐘柱恤，新聞稿件練習(xí)数初，15分鐘
2)閱讀:社群營銷與運營學(xué)習(xí)用時1.5小時，閱讀直播市場的紅利1小時梗顺，讓閱讀成為一種習(xí)慣泡孩。
3)社群管理：給精英匯的小伙伴進(jìn)行早起排行榜，
人際交往
1）社群管理交流:最晚在金偉姐的英語口語訓(xùn)練群聽金偉姐做分享寺谤，打造英語硬本領(lǐng)
