“做到頭腦極度開放” 耻警，是這本書的核心塞琼，也是我認(rèn)為最受用的一個部分樊诺。在生活和工作中我總是有不同的想法拆吆，但又不確定自己是否正確腿堤，而每當(dāng)想要與人討論問題的時候瞻润，因為每個人的觀點都不同狮暑，大家最后很容易淪為了無休止的爭辯魏割⊥ノ兀可我又覺得滑进，具有獨立思考的能力是必要的。所以怎樣與人交流可以找到事實的“真相”募谎，又同時避免無效和無意義的爭辯呢扶关？
我想，這本書数冬，給了我非常具體明確的答案和方法：
認(rèn)識你的兩大障礙——自我意識的防御機制节槐、思維盲點
a. “自我意識障礙” 是指你潛意識里的防衛(wèi)機制，它使你難以接受自己的錯誤和弱點拐纱。負(fù)責(zé)我們大腦中情緒的區(qū)域渴望贊譽铜异，把批評視為一種攻擊，盡管大腦更高級的部分能夠理解秸架，建設(shè)性的批評對你有利揍庄。這些區(qū)域使你產(chǎn)生戒備心理，尤其是在涉及對你的完美性進行評價的時候东抹。
b. 思維盲點 ——我們總是習(xí)慣以自己的方式看待事物蚂子，無法理解自己看不見的事物。如果你跟大多數(shù)人一樣缭黔，那么你就不會明白其他人看待事物的方式食茎，也不善于探求其他人的想法，因為你一心只想著告訴對方自己認(rèn)為正確的想法馏谨。換句話說别渔，你是一個頭腦封閉的人，有太多先入之見。頭腦封閉的代價極為高昂：當(dāng)其他人向你展示各種美妙的可能性和可怕的威脅時钠糊，你會視而不見；當(dāng)其他人提出可能是建設(shè)性甚至能救命的批評時壹哺，你也不能領(lǐng)會抄伍。
大多數(shù)人在試圖弄明白某件事時是在自己的腦子里思索，而不是參考所有其他人能得到的好想法管宵。這容易使你陷入自我認(rèn)知的盲區(qū)截珍。
我想，人要進步箩朴，關(guān)鍵第一步是需要有“自知之明”岗喉，善于發(fā)現(xiàn)以及敢于承認(rèn)自己的不足和盲點。以下這些跡象炸庞，可以幫助我們時刻注意自己和別人是否處于頭腦封閉的狀態(tài)：
識別你應(yīng)當(dāng)注意的頭腦封閉和頭腦開放的不同跡象
1.頭腦封閉的人不喜歡看到自己的觀點被挑戰(zhàn)钱床。他們通常會因無法說服對方而感到沮喪，而不是好奇對方為何看法不同埠居。
2.頭腦封閉的人更喜歡做陳述而不是提問查牌。
3.頭腦封閉的人更關(guān)心是否被理解，而不是理解其他人滥壕。當(dāng)對方不贊同時纸颜，他們通常會認(rèn)定自己沒有被理解，而不是想想是不是自己沒有理解對方的觀點绎橘。
4.頭腦封閉的人會說類似這樣的話：“我可能錯了……但這是我的觀點胁孙。”這是我經(jīng)常聽到的一種典型暗示称鳞。這往往是一種敷衍性的表態(tài)涮较，人們借此來固守自己的觀點，還感覺自己是開明的胡岔。
5.頭腦封閉的人阻撓其他人發(fā)言法希。 在對話中一方看起來不給對方留說話空間的話，他就可能是在阻撓對方說話靶瘸。
6.頭腦封閉的人難以同時持有兩種想法苫亦。他們讓自己的觀點獨大，擠掉別人的觀點怨咪。
7.頭腦封閉的人缺乏深刻的謙遜意識屋剑。
怎樣做可以避免頭腦封閉？
奉行頭腦極度開放（行為）
a. 誠懇地相信你也許并不知道最好的解決辦法是什么诗眨，并認(rèn)識到唉匾，與你知道的東西相比，能不能妥善處理“不知道”才是更重要的。
b. 認(rèn)識到?jīng)Q策應(yīng)當(dāng)分成兩步：先分析所有相關(guān)信息巍膘，然后決定厂财。
c. 不要擔(dān)心自己的形象，只關(guān)心如何實現(xiàn)目標(biāo)峡懈。
d. 認(rèn)識到你不能“只產(chǎn)出不吸納”璃饱。
e. 認(rèn)識到為了能夠從他人的角度看待事物，你必須暫時懸置判斷肪康，只有設(shè)身處地荚恶，你才能合理評估另一種觀點的價值。
f. 謹(jǐn)記磷支，你是在尋找最好的答案谒撼，而不是你自己能得出的最好答案。
g. 搞清楚你是在爭論還是在試圖理解一個問題雾狈，并根據(jù)你和對方的可信度廓潜，想想哪種做法最合理。
理解你如何做到頭腦極度開放箍邮？（內(nèi)受运А）
a. 經(jīng)常利用痛苦來引導(dǎo)自己進行高質(zhì)量的思考。因為锭弊，當(dāng)某個人或某件事挑戰(zhàn)該觀點時堪澎，你就經(jīng)常會產(chǎn)生心理痛苦，尤其是當(dāng)相關(guān)挑戰(zhàn)涉及你的某種缺點的時候味滞。這種心理痛苦是一個跡象樱蛤，說明你可能是錯的，你需要以高質(zhì)量的方式思考這個問題剑鞍。
b.認(rèn)識自己的盲點：花點時間記錄一下昨凡，你經(jīng)常在哪些方面因為看不到別人看到的東西而做出糟糕的決策∫鲜穑可以請其他人幫你便脊，尤其是那些曾看到你所忽略的東西的人。
c. 假如很多可信的人都說你正在做錯事光戈，只有你不這么看哪痰，你就要想想自己是不是看偏了。
d.知道什么時候應(yīng)當(dāng)停止為自己的觀點辯護久妆，信任自己的決策程序 晌杰。獨立思考，努力為自己相信的觀點辯護筷弦，都是很重要的肋演，但總會有些時候，更明智的做法是停止為你的觀點辯護，接受可信的其他人的觀點爹殊。這會很難蜕乡，但保持頭腦開放，相信可信的其他人的共識比你的任何觀點都更好梗夸，是一種更聰明的做法异希，最終對你也更好。（三個臭皮匠賽過諸葛亮）
當(dāng)你的觀點與別人產(chǎn)生分歧的時候怎么辦绒瘦？
領(lǐng)會并感激：深思熟慮的意見分歧
a.在深思熟慮的意見分歧中，你的目標(biāo)不是讓對方相信你是對的扣癣，而是弄明白誰是對的惰帽，并決定該怎么做。在深思熟慮的意見分歧中父虑，雙方的動機都是真誠擔(dān)憂錯過重要觀點该酗。
你們彼此要真正看到對方看到的東西，也就是說士嚎，你們兩人理性客觀地努力探尋事實呜魄。（注意！區(qū)分事實和觀點）
b.你應(yīng)該提問而不是做出陳述莱衩，以平心靜氣的方式進行討論爵嗅，并鼓勵對方也這么做。記住笨蚁，你不是在爭論睹晒，而是在開放地探求事實。你要保持理性括细，并期待對方也保持理性伪很。如果你冷靜，平等對待對方奋单，尊重對方锉试，效果就會好得多。
c.遵守“兩分鐘法則”览濒，兩分鐘內(nèi)不許打斷對方呆盖，以便對方有時間把想法說清楚。
d.跟任何人都頭腦開放不一定有好處你應(yīng)該花時間和你能找到的最可信的人探討觀點匾七。(可信是指在問題相關(guān)領(lǐng)域有長處或者有更多經(jīng)驗的人絮短，同時頭腦開放的人)
e.如果你們發(fā)現(xiàn)討論陷入了僵局，就商定一個你們都尊重的人昨忆，讓他幫著主持討論
3.4 和可信的丁频、愿意表達分歧的人一起審視你的觀點。
總結(jié)：
以上是我認(rèn)為這本書中最關(guān)鍵的20%的原則。我家玄關(guān)柜上有一塊告示板席里，上面貼著一些提醒自己和家人注意的口號叔磷，其中一條就是“止辯”。就因為家中常常有意見不合的爭吵奖磁，讓我總是很痛苦改基。我們都知道需要善于吸收別人的觀點，卻總是控制不住自己的情緒咖为，讓重要的決策浪費在不重要的小事情爭辯當(dāng)中秕狰。這是人天生的缺陷，又是阻礙我們進化的最大缺陷躁染。也可能是我們敗給人工智能的致命缺陷鸣哀。人如逆水行舟，不進則退吞彤，不想被世界的進步淘汰我衬，我們則需要通過刻意的練習(xí)去完善缺陷，自我提升饰恕。
書中給出了一個實現(xiàn)目標(biāo)的方法和步驟：
書中這個流程我總結(jié)為：“創(chuàng)意擇優(yōu)”機制挠羔。我認(rèn)為這步驟不僅是一套解決問題的思路和行為指導(dǎo)，也是鍛煉我們思維方式的方法埋嵌。
上面這個圖破加，是我加工過的。我想雹嗦，對于人的認(rèn)知和頭腦的開放程度拌喉，也可以在“目標(biāo)——問題——診斷——方案——實踐” 這一過程中體驗成功和失敗，感受成就感與挫敗感俐银，在痛苦的磨練中逐步迭代進化升級尿背。
而一下子升級到最理想的位置很難，那么根據(jù)“刻意練習(xí)”的方法捶惜，我們可以從小目標(biāo)開始進行鍛煉田藐。而小目標(biāo)，不妨從認(rèn)真理解一本書的觀點開始吱七。問問自己為什么而讀這本書汽久，找到你讀書的目標(biāo)，然后分析你遇到的問題踊餐，結(jié)合書中的理論和自身經(jīng)驗景醇，找出根本原因，再思考合理的方案吝岭，然后落實到實踐中三痰，去驗證或修正自己的認(rèn)識吧寺。
例如，我為了提高認(rèn)知水平而讀“原則”散劫，我感到最痛苦的是不知道如何與別人討論分歧稚机，通過這本書和檢視自己的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)自己有頭腦封閉的情況获搏，別人也有頭腦封閉的情況赖条，這阻礙了的我認(rèn)知，我的解決方案是從閱讀開始（好書等于一個可信度高的人）常熙，寫出自己的總結(jié)并分享出去（高透明度）纬乍，與其他可信的人交流深思熟慮的分歧，從而鍛煉更開放的頭腦裸卫。
這讓我想起心理學(xué)課上有一節(jié)講如何提高創(chuàng)造力的蕾额，其中的方法與“原則”有很多相似之處。例如：“我不知道應(yīng)該是什么”彼城，基于大量的事實去深入了解，讓觀點從真相中自然升起退个。
而創(chuàng)造性地思考和解決問題募壕，是社會得以進步的革新力量，所以我們需要以開放的創(chuàng)造力為進化的前提语盈。
對于處理現(xiàn)實問題舱馅，我們則需要克服潛意識對我們的控制，避免自己的防御機制和思維盲點阻礙了我們?nèi)タ匆娬嫦嗟痘摹６枰美硇院瓦壿嬎季S去解決實際問題代嗤。
但潛意識，又會在我們大量積累正確的經(jīng)驗和過程中缠借，給予我們感知世界自然規(guī)律的直覺干毅。
這是否是基于現(xiàn)實的意識對潛意識進行修復(fù)和迭代的過程？就像人工智能的大數(shù)據(jù)進行自我學(xué)習(xí)一樣泼返，就如所有生物進化的過程硝逢。
以上觀點，僅供參考绅喉。
