《意識能量圖》《秘密》
感受:
跟自己在一起
與自己的內(nèi)心鏈接
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低頭~思考昨天
平視~思考當下
仰視~思考未來
凡達成功者彼绷,都有利他之心陆蟆!
知行合一剃斧,實踐修行!練就“真功夫”在起心動念處。
起心動念的三個層次:
1.自己~利己
2.共享~與人占遥,與自己有好處
3.利她~能力!
總結(jié):把幫助別人當成自己終身的目標
能量管道來源:
能量守衡
~改變自己输瓜,從能量層面去看問題瓦胎。
定位
做他人人生的教練。
教練尤揣?搔啊??
教練是支持人的一種模式
教練永遠著眼于未來北戏!
教練
不是說教? 不是說服 不是主觀 不是判斷负芋,不是強加于人
不是裁判(對錯),不是顧問(給建議給方法)不是法官(命令指導(dǎo))不是保姆(包攬)
教練
是開啟最欠、是信任示罗、信賴、欣賞芝硬,
是鏡子蚜点、指南針、催化劑拌阴、
深度溝通绍绘、解決問題,
深深覺察迟赃,細細品味E憔小!纤壁!
成為卓越教練左刽,需要匹配的信念
“五項原則”
1.每個人都是OK的(大象的故事)
2.每個人都擁有成功所需的一切資源
3.每個行為的背后都有正面的動機(殺人犯 小偷)
4.每個人都在當下做出了最好的選擇
5.改變不僅是可能的,而且是不可避免的
累積能量的藝術(shù):
隨時覺察周圍的一切酌媒!
作為一個卓越的教練導(dǎo)師欠痴,最大的價值是激發(fā)學(xué)員的用潛能完成夢想。
典故~《好先生》經(jīng)典臺詞“作為一個主廚最大的價值就是勾引別人的胃”
人類不同的“意識層次”都有其相對應(yīng)的“能量層次”
三個點看當下:
1教練/導(dǎo)師? 2我? 3客戶/學(xué)員
(沉淀~價值? 關(guān)注~想要的? 看到~自己已經(jīng)擁有的)
??教練能量:
慈悲(感同身受秒咨,無條件的愛)
敬畏(神圣崇敬喇辽,尊重生命)
好奇(開放 探索 發(fā)現(xiàn) 創(chuàng)造 挑戰(zhàn) 樂趣)
相信(活出五項原則,聚焦 自信 允許)
臨在360度高能量護場)
?我的能量
? ? 過去? ?}我{導(dǎo)師
? ? ? 未來? }? ? {教練? ? 學(xué)員
多個位置去看問題雨席,把學(xué)員從過去帶到未來
?客戶/學(xué)員能量
感恩(柔軟菩咨,承認,看到自己擁有的)
面對(感受,選擇價值抽米,能量特占,潛意識)
真實(有需要,渴望缨硝,相信)
確定(勇敢摩钙,選擇,負責)
臨在(活在當下查辩,多角度看問題)
(大象的故事)~延伸《信念地圖》
例:
倆兄弟的故事~(以終為始的智慧)
AB同學(xué)的故事~(對不熟悉的領(lǐng)悟先接收再轉(zhuǎn)換)
橋下鱷魚的故事~以終為始
持續(xù)行動(來源)動力(來源)價值觀(來源)信念
什么是信念胖笛?
1.當下內(nèi)心發(fā)出的小聲音
2.對身邊人事物的看法
3.看問題的角度
信念~情緒感受~行為~結(jié)果~
~體驗(感覺/感悟)
教練的核心能力:
問~強有力的發(fā)問,運用4個計劃性問題? 20%
聽~深層次聆聽80%
第一層次~自動性聆聽宜岛,充滿了小我評判
第二層次~聚焦聆聽长踊,回放,不加評判
第三層次~全方位聆聽萍倡,超越對方說話的內(nèi)容
四個計劃性問題:問
1.我想要什么身弊?(夢想、目標)
2.我如何得到列敲?(方法阱佛、路徑)
3.為什么他對我重要?(動力戴而、價值觀)
4.如何知道自己能做到凑术?(成果、驗證)
當我運作了愛和感恩的力量所意,
我就運作了世界上最偉大的力量淮逊!
宇宙間萬物的本質(zhì)是能量,
一切成果都是依靠能量的運轉(zhuǎn)而運作的扶踊。
富足世界卓越人生的五大元素:
1.成果(財富 健康 朋友 價值)
2.靈感創(chuàng)造力的流動
3.閃光時刻
4.傳承
5.關(guān)系(與自己的關(guān)系泄鹏、與財富的關(guān)系、與恐懼的關(guān)系)
活出五項原則秧耗,用好教練之箭备籽!
假如把教練的過程比喻成一段旅程…
教練的框架結(jié)構(gòu):
1.去哪兒(方向目標)
2.為什么去?(價值)
3.怎么去分井?(行動方案)
4.什么時間方便去胶台?(計劃)
5.到達終點(成果? 畫面? 慶祝)
以上為教練之箭引航…
教練之箭七步曲:
1.親和:(1感同身受2軟化劑3回放4呈現(xiàn)目的請求允許5傾聽專注6五項原則/信念地圖)
例:“接下來的交談你一定要真實面對你的內(nèi)心,愿不愿意告訴我…”
2.厘清目標:(正面 可控)
例:今天想要探討的主題是什么杂抽?
在這個領(lǐng)域你到底要什么?
3.創(chuàng)建合約:(時間能力刻度尺邏輯層次圖 平衡輪)
教練約談結(jié)束時(把大目標分解成小目標韩脏,30分鐘內(nèi)完成)
4.創(chuàng)造體驗:(開放發(fā)問缩麸,奇跡發(fā)問,假如問題)
完成目標后的感覺/從過去帶到未來/打分/畫面
創(chuàng)造畫面感/用時間刻度尺/多久實現(xiàn)(運用四個計劃性問題)
誰赡矢?~為什么杭朱?~如何什么阅仔?~何時何地?
1.按鈕式問題
2.奇跡式問題
3.打分刻度尺
4.時間線
5.三座椅練習(xí)
6.位置轉(zhuǎn)換
7.平衡輪
8.基于價值觀的自我形象發(fā)展
5.行動計劃:
制定方案 計劃? 時效? 跟進管理? 路徑? 策略? 責任系統(tǒng)
3個行動方案(軟著陸)
6.沉淀價值:總結(jié)價值弧械,累積能量
這次約談有什么價值八酒?
&(放大成果,為客戶創(chuàng)造持續(xù)成長和深層價值)
&(提煉深度價值)價值觀是內(nèi)在動力的開關(guān)
&有效溝通是指價值觀的溝通H刑啤(可參考《高績效教練》)
強有力的發(fā)問=10%問聽羞迷,10%敘述回放,80%傾聽客戶
&活出生命和使命的核心價值觀画饥!
7.慶祝:鼓勵衔瓮,獎勵,嘉許
&(肯定他抖甘,擁抱他热鞍,深度支持,對未來成功的延續(xù))
結(jié)尾典故:《作家老公蜜蜂衔彻,小花薇宠,蒼蠅,大糞》
總結(jié):
我們看到的世界未必是世界本來的樣子艰额,
而是用我們本身的樣子去看世界澄港,
把原本的世界變成了我們看到的樣子。
潛意識的特點:(圖片)
1.24小時不休息
2.有著3萬倍巨大神奇的力量
3.無條件接受指令悴晰,堅決執(zhí)行力慢睡,直到結(jié)果出現(xiàn)
4..能夠穿越時空
5.潛意識不識別否定型字眼(語言模式)
典故:珠寶店被搶? 小靈魂AB的故事
邁向富足世界 卓越教練/導(dǎo)師/人生的三大支柱:
信念? (五項原則)~指揮系統(tǒng)
能量? (高我能量)~推進系統(tǒng)? ?
潛意識(以終為始)~自動控制系統(tǒng)