大健康產業(yè)包含的內容太多了立镶，包括有十下的面部保養(yǎng)媚媒，身體保養(yǎng)，臉部的微整形栈顷。
以上為西醫(yī)的保養(yǎng)方式嵌巷。
而我所關注的大健康產業(yè)：中醫(yī)思維方式。
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正是因為當前特殊的情況靡努，所以大健康產業(yè)養(yǎng)生行業(yè)晓折，成為了國家十四五計劃當中的扶持內容漓概。
目前想從事的這個項目，已經經過了將近五年多的考慮胃珍。
在疫情發(fā)生之前蜓陌，已經準備做這個行業(yè)栈雳，目前的挑戰(zhàn)，這個企業(yè)還在從事霉旗，最傳統(tǒng)的線下門店的銷售厌秒。
對于互聯(lián)網營銷，并沒有在這個企業(yè)中體現(xiàn)鸵闪。
之前問過品牌的負責人蚌讼，他說个榕，他的產品沒有辦法在互聯(lián)網上銷售。
個人認為西采，這種是一種限制性的觀念械馆。
能不能開發(fā)出一種產品，去滿足某一小眾人群霹崎，解決因為運動，或日常生活中行動境析，遭遇的疼痛错沽。
產品不可能符合，所有人的需求憔儿，只要能夠滿足小眾人群的需求放可，從而再去發(fā)掘，其他人群的需求蜈缤。
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設想，人的骨骼是隨著人咙鞍，二十五歲以后慢慢的走向衰老了一個過程续滋。
怎么樣讓自己在有生之年孵奶，能夠無驚無險地度過呢？
答案是既要有無氧運動朗恳，又要有有氧運動载绿。
通過運動讓機體保持平衡力卢鹦，對于突發(fā)情況的適應力劝堪。
為什么說要保持平衡力呢？
日常生活中熬粗，他的肢體動作會出現(xiàn)以下的情況：
常常是身體出去了驻呐，腳還沒跟著上來含末，這樣萬一跟人家相撞的時候即舌，就容易被人家絆倒。
還有走一些比較狹窄的路徑時肥惭，就沒有辦法保持平衡。
記得在雕塑公園的門口蜜葱，曾經看到一位30來歲的女性去追公交車時不慎牵囤，臉直接著地。
還好馆纳，離雕塑公園最近的就有紅十字會醫(yī)院。
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聽朋友談起汹桦，有一位女性也是常年不愛做運動舞骆，甚至連去公園散步也不愿意去督禽。
后來，有一次睛蛛，上班的途中忆肾，跟人家走路不小心的人客冈，撞了一下稳强，悲劇發(fā)生了，倒地造成尾椎骨出現(xiàn)了很大的問題渠缕。
經常愛運動的朋友亦鳞，也會覺得自己的關節(jié)蚜迅，常常會出現(xiàn)一些問題谁不。
做運動，很多人認為對關節(jié)會受損吵血，做運動不是對關節(jié)不受損蹋辅，關鍵在于做對了侦另。
今天在器械上做卷腹褒傅，發(fā)現(xiàn)以前做的不對殿托，做對的話，你只是整個身體像平板一樣的剧蚣，而作用力是在腹部支竹。
而我之前做的可能是錯誤的，因為鸠按，每次做了卷腹礼搁，就覺得腰椎很酸。
做完之后待诅，做不做保養(yǎng)身體的感覺是不一樣的叹坦。
也可以在做運動之前熊镣，給四肢的關節(jié)全部上藥液卑雁。
做完之后再查一次藥膏，用紅外線儀器讓身體的關節(jié)绪囱，做活血化瘀的動作测蹲。
人本身具有同動物一樣的天性：“趨利避害”。
都在生命過程中的利益最大化鬼吵，并盡量的去降低避免損失。
人之所以產生行動琉挖，有兩大驅動力：
痛苦和快樂寥茫，很多營銷學家都在說痛苦的力量，恐懼的力量弄喘，往往大于快樂的力量。
如果將每次的有氧運動和無氧運動，當著很痛苦的事情來做的話羊始，估計很少人能夠堅持下來。
轉換思維觀念匀油，突破限制性的思維窝爪。
讓終身成長纷跛，終身合理運動的思維方式貫穿于生命的始終。
