對于高中生來說菌湃，晚自習(xí)時間是能自我支配的黃金時間问拘，學(xué)習(xí)效果如何，直接影響到各科的成績惧所。大家應(yīng)該怎么規(guī)劃才能讓晚自習(xí)成為成績逆襲的利器呢骤坐？
第一階段：復(fù)習(xí)
磨刀不誤砍柴工，用在任何學(xué)習(xí)上下愈，就是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)纽绍，效率高。試想驰唬，如果一道作業(yè)題需要反復(fù)翻書才能找到答案顶岸，而且因為不熟練出現(xiàn)各種錯誤，一來浪費時間叫编，二來浪費了作業(yè)的價值——檢驗當天的學(xué)習(xí)效果辖佣。
那么，復(fù)習(xí)應(yīng)該看哪些內(nèi)容搓逾？
1）閱讀白天老師講解的教材內(nèi)容卷谈，包括課本里面的定義、概念霞篡、例題等世蔗，根據(jù)課上老師的講解端逼，重新把思路理一遍。
2）整理污淋、補充顶滩、完善自己的課堂筆記，對于課堂上簡寫的筆記寸爆，要根據(jù)自己當天的課堂學(xué)習(xí)補充完整礁鲁，既可以復(fù)習(xí)一遍重要內(nèi)容，又可以方便以后再次復(fù)習(xí)赁豆。
3）解決聽課過程中遺留的問題仅醇。課堂上難免有些內(nèi)容聽不懂或者對某些知識點理解有些模糊，在進行了以上兩步之后魔种，再看看課堂上聽不懂的點是不是都懂了析二，如果還是不懂，最好用本子記下來节预，課下去問老師或者同學(xué)叶摄。
第二階段：做作業(yè)
在完成當天的課本內(nèi)容復(fù)習(xí)之后，及時檢查學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)成果是最好的知識鞏固行為心铃。
1）挑自己不擅長科目的作業(yè)先做准谚，讓自己精力最好的時候去攻克不擅長的科目，對于提高弱科有顯著效果去扣。
2）作業(yè)中努力嘗試過依然不會的題目柱衔，先放到一邊，找其他時間去問老師和同學(xué)愉棱。
3）作業(yè)量如果太大的話唆铐，那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩奔滑，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重艾岂，思考東西比較費勁的時候再做，當做放松大腦朋其。
4）識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進行王浴。
第三階段：課文預(yù)習(xí)
每天的晚自習(xí)時間都要有意識的留一點時間來預(yù)習(xí)明天將要學(xué)的內(nèi)容，對即將學(xué)習(xí)的新知識做到心中有數(shù)梅猿。
1）閱讀教材氓辣，了解明天要學(xué)的知識，重點看看自己哪些點感覺特別難袱蚓，做好記號钞啸，在聽課的時候，重視這些點的聽課。
2）閱讀完后体斩，如果時間充裕梭稚，可以嘗試去看看課后的練習(xí)（不會的題目，如果通過翻閱參考書也解決不了絮吵，就做好標識弧烤，明天在課堂或課后解決）
3）對照前面所學(xué)內(nèi)容以及預(yù)習(xí)的內(nèi)容，看看有哪些知識是與明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的知識蹬敲，抽點時間回看一下舊知識扼褪。
第四階段：總結(jié)與規(guī)劃
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好粱栖，才能持續(xù)的改進，尤其是一些重要考試之后脏毯，還要重點反思一下哪些科目要列入補弱的行列闹究。
1）總結(jié)一下今天完成了什么任務(wù)？學(xué)到了什么食店？解決了哪些問題渣淤？還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學(xué)習(xí)活動的得與失。
2）規(guī)劃明天的學(xué)習(xí)活動吉嫩，包括學(xué)習(xí)時間价认、學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排，要解決哪些問題自娩，達到什么目的……
在家高效學(xué)習(xí)的六種方法
1.好好收拾一下自己的書桌用踩，盡量不要擺放書以外的東西。同時忙迁，把自己學(xué)習(xí)中需要用的筆脐彩、墨水和紙張放到桌上，避免自己在學(xué)習(xí)中去尋找而分散精力姊扔。
2.學(xué)習(xí)之前為自己訂立一個目標惠奸，嚴格按照目標實行。事實證明有一個計劃可以幫助你消除惰性恰梢，最快地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)佛南，提高自己的學(xué)習(xí)效率。
3.50分鐘學(xué)習(xí)法嵌言。也就是說嗅回，不要把整塊時間用來學(xué)習(xí)同樣的一個東西。每學(xué)習(xí)50分鐘呀页，自己停下來休息10分鐘妈拌。一方面能使自己的腦子得到充分的休息，另一方面，能使自己始終保持著對于學(xué)習(xí)的積極興趣尘分，從而繼續(xù)高效率的學(xué)習(xí)猜惋。
4.當有所懈怠，感覺自己學(xué)習(xí)沒效率的時候培愁，不要因此氣憤和苦惱著摔，這樣往往會亂了自己的陣腳，使自己無法積極地繼續(xù)學(xué)習(xí)定续。要自己為自己打氣谍咆，告訴自己，剛剛是個小失誤私股，從現(xiàn)在起摹察，我肯定會精力更充沛地學(xué)習(xí)。
5.要學(xué)會鼓勵自己倡鲸。當自己完成了一個學(xué)習(xí)目標的時候供嚎，要很真誠地欣賞自己的學(xué)習(xí)成果，品嘗帶給自己的喜悅峭状。
6.把家里當作學(xué)校克滴。想象自己周圍有很多同學(xué)在很積極的學(xué)習(xí)，想象老師可能就會在下一個瞬間走入教室优床，這樣會幫助你很快地進入角色劝赔。
晚自習(xí)注意事項
1.切忌晚自習(xí)效率低下。
2.碰到難題胆敞，一定要有獨立思考的過程着帽，切忌一不會就馬上問同學(xué)。
3.在校晚自習(xí)時要保持絕對的安靜移层，不能因為討論題目而影響他人的思考(實在要請教启摄，請到教室外解決問題)。
4.在家晚自習(xí)的同學(xué)切忌一心幾用幽钢，邊聽MP3歉备，邊做作業(yè)，效率肯定低下匪燕。
5.晚自習(xí)時蕾羊，手機絕對不能放在身邊，看新聞刷微博帽驯，很影響學(xué)習(xí)效率龟再。
6.實在太疲憊了，可先趴著休息會尼变。邊打盹邊做作業(yè)費力不討好利凑。
有好的學(xué)習(xí)方法浆劲，大家不能只是看完就喊一聲“好”就完事兒了，要嘗試著應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)過程中哀澈，慢慢提煉出最適合自己的一套方法牌借。
