? ? ? 這么多年麦轰，還是比較喜歡打太極拳乔夯，對(duì)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，確實(shí)挺不錯(cuò)的款侵，不過(guò)我練的不怎么樣末荐，還在找那種神秘的感覺。
? ? ? 打太極拳新锈，手掌會(huì)分泌一些東西甲脏，可能是體內(nèi)的污濁，也可能是汗液吧壕鹉，總之打完拳后剃幌，兩手一搓，就會(huì)搓下來(lái)好多泥兒晾浴。
? ? ? 養(yǎng)生嘛负乡，希望大家可以找到適合自己的一些方法。
太極拳
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