? ? ? 我不喜歡把生活寫得像一份流水賬,更不喜歡把屬于自己生活的那一部分與日常工作進展緊密相聯(lián)金矛,但是不可否認芯急,工作也屬于我生活的一部分。關于工作驶俊,已經(jīng)在年終總結會議上匯報過了娶耍,這一片僅僅屬于我個人的小天地,每個人都有好幾副面孔去對待身邊的事物饼酿,我也不例外榕酒。
? ? ? 篇幅有點長,這是我一向的風格故俐,就不拆成好幾篇寫了想鹰。也不怕你笑話,這一部分內(nèi)容是我很早以前就開始準備了(現(xiàn)在是2021年2月1日药版,凌晨一點)辑舷,每完成一個小小的目標,我都會及時記錄下來槽片,這是我第一次對自己今后每一天生活的隱隱期待何缓,把生活寫成詩歌,或瑣碎筐乳,或糟心歌殃,或迷茫,或確幸蝙云。每一種狀態(tài)下都會呈現(xiàn)出一個不一樣的我氓皱,遇見更好的自己,從這一刻開始勃刨。
引言:
? ? ? 首先登場的是上年度我給自己定的總體目標波材,雖然當時也只是頭腦發(fā)熱,做了一些瘋狂的言行舉止身隐,不過既然是自己說出來的廷区,即使再多的借口,也不能退縮贾铝。
以下就是各個部分完成情況概述隙轻。
第一部分:跑步一千公里
? ? ? 關于跑步的事情其實是有一個賭約在里面的埠帕,人都是有惰性的,哪怕是讓大家監(jiān)督也恐最終讓自己有些下不了臺玖绿。正好一個朋友一直都有減肥的念想敛瓷,一次偶然給我說起:第二天要早起去跑步。我問他不冷嗎斑匪?那時候還是寒冬臘月呐籽,我生活的地方跟他差不多屬于同一緯度,一早一晚的冷空氣還是有些讓人寒顫蚀瘸。他的這種無所畏懼狡蝶,反倒激起了我的戰(zhàn)斗欲望。
? ? ? 我和朋友來了一場豪賭贮勃,輸?shù)娜艘o贏的人買一杯奶茶贪惹,不管最后是誰贏了,都不會虧待的衙猪,恭喜你啊馍乙,幸運兒,2022的第一杯奶茶還請笑納垫释,喝完記得留下證據(jù)哦丝格,瘦下來的一定要好好補回來,一個耿直的微笑棵譬。
? ? ? 《健康思考丨今年立春的第一跑》一文中显蝌,簡單的談論了一下自己對于健康問題的思考,同時也呼吁更多的小伙伴們订咸,能加強自己身體的鍛煉曼尊,以體育人。以下是今年取得的一些小成就脏嚷,我也為此而自豪骆撇!
? ? ? 2021年6月13日,完成了人生第一個迷你馬(10 km)父叙,用時 53:30神郊,平均配速 5 min 12 s;
? ? ? 2021年6月19日趾唱,完成了人生第一個半馬(21 km)涌乳,用時 1:51:30,平均配速 5 min 15 s甜癞;
? ? ? 2021年8月30日夕晓,完成了一千公里年度目標。
? ? ? 這是對我的肯定悠咱,是的蒸辆,我堅持下來了征炼。
? ? ? 說到就要做到,真的看到結果的一刻吁朦,自己都感動了柒室,比預期的目標多了一百多公里,沒有比人更高的山逗宜,沒有比腳更長的路,這一路空骚,我聽過真心的稱贊纺讲,也感受過不陰不陽的諷刺,這也不會刺傷我囤屹,因為我有目標熬甚,也完成了目標,你有什么資格嘲笑我肋坚!你行嗎乡括?別只停留在嘴上。
第二部分:三十本課外閱讀
? ? “書里有個更好的自己”智厌,我很慶幸的遇到了那個喜歡看書的自己诲泌,喜歡閱讀有好幾年了,這些年也陸陸續(xù)續(xù)的讀過了很多類型的書铣鹏,從我的啟蒙讀物——唐詩宋詞元曲開始敷扫,就一發(fā)不可收拾的癡迷。最喜歡的詩人是李商隱诚卸,只因為他那句“此情可待成追憶葵第,只是當時已惘然”,最先喜歡的詞人一定是李清照合溺,這樣婉約的女子卒密,應該是很多男兒夢中的情人,之后慢慢地了解了“煙花巷弄”里的柳永棠赛,“別時容易見時難”的李煜哮奇,還有那個愛而不得“當時只道是尋常”的納蘭等等恭朗,他們已在不知不覺中屏镊,融進了我的血液,影響我的生活痰腮。
? ? ? 如果說詩詞是我的起點而芥,那么中國一些優(yōu)秀的文學讀物就是我人生的一大轉折,沒有人給我說哪些書是值得去閱讀的膀值,都是我一點一點的去尋找棍丐,在這個過程中误辑,我的鑒別能力也有了一定程度的提高,一些“垃圾”讀物還是可以區(qū)分出來的歌逢,當然了也有不小心吃到“垃圾”的時候巾钉,其實吃了也就吃了,總有人跟我一樣成了那個“清道夫”秘案,這樣一想砰苍,確實有點阿Q啊。
? ? ? 十六歲到二十歲的時候阱高,對我影響最大的一本書《平凡的世界》赚导,我已經(jīng)完整的看過了五遍,后來拍成了電視劇赤惊,也看了幾集吼旧,就沒有接著看下去了。倒不是怕它毀了原著未舟,可能我更喜歡享受的是書本里面人物的那些心里描寫圈暗,這在影視化作品中是很難表現(xiàn)出來的,古龍的武俠小說就是一個很好的例子裕膀。路遙是我很喜歡的一個作家员串,他作品中的人物,很多都能在身邊看到魂角,今年有幸讀了他的另一部代表作《人生》昵济。另一個看過作品最多的作者當屬余華,《在細雨中呼喊》野揪、《活著》访忿、《許三觀賣血記》、《兄弟》斯稳、《文城》海铆,其中的《活著》和《兄弟》我多次翻看,雖然他的作品給我一種很悲的感受挣惰,但這更容易打動我卧斟,也許生活的本質(zhì)就不是那么的快樂。
? ? ? 以下是我本年度的閱讀清單以及感悟(以下順序按照完成閱讀的先后)憎茂,為此我還建立《成長·閱讀·觀影》文集珍语,以便于查看。
5.柴靜《看見》:不要問我為何如此眷戀(被鎖)
6.周國平《生命的品質(zhì)》:單純的生命卻被我們活復雜了
8.白巖松《白說》一個中年人對社會的擔當(被鎖)
9.J.D. 塞林格《麥田里的守望者》守護好屬于自己那一片金色麥田
10.F.S菲茨杰拉德《了不起的蓋茨比》即使是美好的幻想竖幔,也讓我自己來破滅
14.阿爾貝·加繆《局外人》星星應該哈哈大笑蛋铆,宇宙是個荒涼的地方
17.喬治·奧威爾《動物農(nóng)場》我也不知道豬和人有什么不一樣
19.馬克·李維《偷影子的人》小心偷影子的人放接,他會帶走你的心
29.王小波《沉默的大多數(shù)》保持沉默中纠脾,特立而獨行
補充:觀看影視作品
? ? ? 觀看影片其實并沒有列入我的年度計劃之中,不過既然想不留遺憾的度過轉折的一年苟蹈,那就需要不斷地充實自己的內(nèi)心捧韵,正如你所看到的,很多一些經(jīng)典的電影汉操,我都沒有看過,那確實是我的一大損失蒙兰,當然了一些有深度的電影我也不保證自己就能看懂磷瘤,萬事都需要一個嘗試,難道不是嗎搜变?
? ? ? 今年給自己加點難度采缚,不僅要看,更要寫出來挠他,雖然我不是專業(yè)的扳抽,離業(yè)余的也差了很大一截,但是當我決定要寫的那一刻殖侵,我仿佛看到了一個渾身發(fā)光的自己贸呢,太神圣了。(有些電影以前看過了拢军,但是并不妨礙我再看一遍楞陷,每一遍都有每一遍的精彩)
? ? ? 以下是我本年度的觀看影視清單以及感悟(以下順序按照觀影完成情況的先后):
6.《戴珍珠耳環(huán)的少女》你是黑夜里的明燈固蛾,凈化了我的心靈
12.《何以為家》生而不養(yǎng)枉為人,養(yǎng)而不育踐踏魂
15.《雨人》只是我們忘記尋找
17.《巴霍巴利王》得道者多助
? ? ? 通過以往的經(jīng)驗懂傀,如果看過一本書趾诗,長時間不去回顧,是一定會忘記的鸿竖,很多作品明明以前看過沧竟,卻總想不起書中的內(nèi)容铸敏,再次翻開又是全新的故事,既然看過悟泵,就一定要是有效閱讀杈笔,所以我把看過的內(nèi)容,及時寫了感悟糕非,多年后再次閱讀蒙具,那時候的感受和現(xiàn)在的又會是不一樣的,我很期待那一天和自己跨時空的交流朽肥。
? ? ? 本年度一共閱讀完成37本書籍禁筏,觀看20部優(yōu)秀電影,每一次閱讀都是一種成長衡招,我在讀書篱昔,也是在讀書里更好的自己,面對人生的一些抉擇始腾,主人公是怎么做的州刽,如果換做是我,我又會怎么去處理浪箭。成長都是潛移默化的穗椅,好的作品,能慢慢改變?nèi)说娜^奶栖,讓我更好的去擁抱這個世界匹表。珍惜現(xiàn)在的生活,以后忙起來了宣鄙,再想靜下心來看書袍镀,只是一種奢望。
第三部分:提升情商
? ? ? 去年寒冬里的一些不愉快經(jīng)歷框冀,讓我深刻認識到自己是一個容易極端情緒化的人流椒,我以為只要自己控制得當,不去影響到身邊的人明也,倒也不失為一種合理選擇宣虾。可是漸漸的我發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)嚴重到影響我的生活温数。
? ? ? 三年前我跟一個朋友談論過我所理解的高情商是绣硝,說一些好聽的話,讓別人聽著舒服撑刺,他反駁了我的觀點鹉胖,為此我們之間還有過一絲的不愉快,這是我對情商的第一階段的認識。后來我所理解的高情商應該是甫菠,與直男相對的一種挠铲,不能僅僅從話的字面意思去理解,但是不可否認寂诱,這樣的認識還是有一些片面拂苹。
? ? ? 一次偶然我在喜馬拉雅上面聽到了《蔡康永的201堂情商課》,打開了我心靈的第一扇窗痰洒,原來真正的高情商是別人喜歡我們瓢棒,我們也能夠舒服地做自己。從認識情緒丘喻,到與自己和解脯宿,如何處理自己和父母、朋友泉粉、戀人连霉、同事之間的關系,通過課程的學習嗡靡,我可以從更多角度去認知窘面。一邊學習一邊做筆記,之后也反復的翻閱叽躯,并整理了一下自己的學習情況,持續(xù)地輸出肌括,讓更多有需要的朋友也能有所收獲点骑,在這個過程中,我也更好的提升了自己谍夭,這何嘗不是一種相互的成就黑滴。
? ? ? 通過不斷地學習,我在一點點的反思自己紧索,很多以前想不通的問題在里面都找到了答案袁辈,情商這門課并不是聽懂了你就真正掌握了,它需要用一生的時間慢慢地去感悟珠漂,去逐步靠近的一個方向晚缩。提升情商,不是為了誰而改變媳危,只是為了遇見更好的自己荞彼。探索情商的旅程永遠不會結束,它帶給我最大的收獲就是舒服地做自己待笑。(字太丑鸣皂,就不放圖了)
第四部分:計劃之外的成就感
? ? ? 我想最大的成就感是,卸載了微博、卸載了抖音寞缝、關閉了朋友圈癌压,那一刻,我的心是無比的暢快荆陆,因為海量信息的泛濫滩届,過多地占用我的空間,世界上免費的東西往往是最貴的慎宾,那我還是少吃點吧丐吓。
? ? ? 入駐簡書,是我新的生活從這里啟航趟据,感恩遇見券犁,讓我找到了另外一種存在的意義。
? (1)堅持每天的記錄生活
? ? (2)越努力越幸運汹碱、越自律越自由
? ? ? 從一個什么都不懂的愣頭青粘衬,到現(xiàn)在也擁有了很多志同道合的朋友,感謝你們這一路的支持與陪伴咳促,一年時間轉眼過去稚新,也算是清晰的過好每一天,雖然期間也有迷茫跪腹,好在都已經(jīng)過去了褂删。
? ? ? 當然也不是每一天都是碎碎念的日常記錄,其中也有一些讓自己覺得比較滿意的作品:
9.《游玩日記丨“三五九旅”那些屯墾戍邊的戰(zhàn)士》
10.《致斷停的更文——我來了冲茸,你走了屯阀,最后我也走了》
17.《我不小心把錢弄丟了》
20.《背影》
22.《我也想當個文化人》
26.《我是如此的討厭你》
27.《? 簡村的花開了又落醇蝴,你的世界我曾來過·臨別篇》
28.《? 寫給兩年后的自己》
33.《我的后半生》
34.《兒時的記憶》
35.《你可真是個花仙子》
37.《又一場雪》
39.《 生命中的禮贊》
? ? ? 我能清楚記得自己寫下每一段文字時的心情笙瑟,以上只是部分的內(nèi)容,還有一些我用心寫給她的就不放在這里了癞志,那是我內(nèi)心的柔軟往枷,是屬于我和她的秘密,我想好好的擁抱這個世界凄杯,可是我只是一段文字错洁。
第五部分:插畫
? ? ? 我也沒想過自己還會重新拿起畫筆,一筆一劃的描繪著戒突,都是臨摹的屯碴,看看熱鬧就好。
? ? ? 畫畫的目的只有兩個膊存,一是練筆导而,鍛煉自己的能力,二是在自己沒有靈感的時候隔崎,通過“看圖寫話”完成一篇更文今艺,當然也只是權宜之計。這只是一個開始爵卒,以后會越來越好的虚缎,我是這樣想的,我準備以后在自己的文章里面钓株,插入的都是自己的原創(chuàng)圖遥巴,她們就像是我的孩子一樣,我一點點的看著她們慢慢成長享幽,我陪伴她們長大,他們陪伴我變老拾弃≈底回首往昔,幸福會更多一些豪椿。
第六部分:檢討
? ? ? 通過上面的詳細總結來看奔坟,我的年度目標總體完成情況不錯,很多都已經(jīng)超出了預期搭盾,說明只要你敢于行動咳秉,就沒有完成不了的事情。當然也有一些做的不足之處鸯隅,今年的主題是自律和成長澜建,在自律方面向挖,前期做的不錯,到了年尾就些許懈怠炕舵,晨跑沒有繼續(xù)何之,因為是天冷了,可以原諒咽筋,閱讀和生活記錄也開始拖拖拉拉溶推,這點我沒有理由去說服自己。關于提升情商奸攻,并沒有一直堅持下來蒜危,只是階段性的學習完了課程,沒有很好的去理解和消化睹耐,這點應該嚴格的鞭笞自己辐赞。在成長方面,我的確是變了很多疏橄,知道自己需要的是什么占拍,一些技能也在慢慢提升,也算是給我的二零二一畫上了句點捎迫。今年勉強給自己一個及格分晃酒,來年繼續(xù)努力!
第七部分:2022的計劃
? ? ? 我用顫抖的手敲下這段文字窄绒,結束也意味著開始贝次,一年應該比一年成長的更多,我不敢制定太大的目標,期望太高,失望就高栏账,不過也沒有什么害怕的凯傲,人就要敢于挑戰(zhàn)自我,沒有什么是可以打敗我的订框。
? ? ? 參照2021的計劃完成情況,我制定了新一年的總目標。
1.突破1200公里笋轨;
2.完成40本課外閱讀;
3.做一個有財商的自己赊淑;
4.愛我所愛爵政,做一個溫柔的自己;
5.堅持自律陶缺!自律钾挟!自律!1グ丁掺出!
? ? ? 人生不設限徽千,挑戰(zhàn)更多的可能性,越努力越幸運蛛砰,終身學習罐栈。
? ? ? 寫到這里,還是要特別感謝一個人泥畅,她就是小雛菊荠诬,二零二一最大的收獲,是遇見了我心愛的雛菊姑娘位仁,她給我的陪伴和溫暖柑贞,是我從來沒有感受過的,可以抵御世間所有的傷害聂抢,謝謝你钧嘶,小雛菊。一切都在不言之中琳疏,重要的才會放在最后有决,你能明白我的心意。
? ? ? 新的一年也要努力哦空盼!加油吧书幕,少年!