上周趕了一篇比賽申請(qǐng)文案病线，才發(fā)現(xiàn)自己本來就不咋地的文筆因?yàn)閼卸韬喼钡搅瞬荒芴峁P的程度鲤嫡。今天看完了糊涂老師推薦的《箭術(shù)與禪心》，逼著自己動(dòng)筆惕耕，哪怕是字不成句诫肠，動(dòng)起來就是開始欺缘。
《箭術(shù)與禪心》作者是德國的奧根·海立格爾谚殊，他為了追求在哲學(xué)中無法得到的生命意義蛤铜，遠(yuǎn)渡重洋來到東方的日本學(xué)禪，處處碰壁之后剿干，透過箭術(shù)穆刻，體驗(yàn)了禪的真義蛹批。
我不能說看完了本書之后，我和作者一樣體驗(yàn)到了禪的真意差导，我只能說幾點(diǎn)淺顯的感悟猪勇，哪怕這感悟可能也只是借助于作者的文字：
? ? ? ? 01? ? 當(dāng)下的真心
作者在書中說到“射箭不靠弓，而是靠當(dāng)下的真心助析∫文”這個(gè)“真心”首先應(yīng)該指行動(dòng)中的感知，在行動(dòng)中的忘我之境雪隧。
簡介中說作者是為了追求在哲學(xué)中無法得到的生命意義员舵，才選擇射箭這項(xiàng)外在的運(yùn)動(dòng)來體驗(yàn)。這就使禪有了存在的載體庄拇，就像現(xiàn)實(shí)生活中的我們韭邓，為什么四五十年齡的群體溶弟，會(huì)越來越多地傾向于書法可很、廚藝凰浮、茶道或其他苇本，不是因?yàn)槲覀兝狭耍且驗(yàn)槲覀兿朐谝环N實(shí)實(shí)在在可以觸摸的活動(dòng)中再見初心笛厦，像嬰兒一樣不問東西俺夕，卻能最真實(shí)地感受世界。
書中序里有一句“-----其實(shí)他這樣做很符合禪的精神姨谷，一舉跳過了宗教傳統(tǒng)的種種包裝映九，以行動(dòng)來直接切入禪：禪是活生生的體驗(yàn)，不存在于任何語言文字中捌议∫校”深以為同。
? ? ? ? 02? 靜心之“頓悟”
在運(yùn)動(dòng)中宫补、活動(dòng)中去體驗(yàn)导帝，在過程中，無問東西斋荞，保持靜心虐秦。
其實(shí)這個(gè)很難，沒有人在學(xué)習(xí)的過程中能完全沒有困惑蜈彼，或者沒有一絲焦慮。比如作者拉弓的困惑棍辕，放箭的困惑还绘，擊靶的困惑，就是面在學(xué)習(xí)過程中對(duì)目標(biāo)的達(dá)成心存期許抚太，其實(shí)這無可厚非昔案，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵啊庆亡！
但是“禪”需要一個(gè)人去看呼伸，需要一個(gè)人獨(dú)自去觀內(nèi)心，除非靜心否則不然搂根，“禪”字不正說明了這一點(diǎn)嗎铃辖？
所以老師說“放開你自己，把你自己和你的一切都斷然拋棄仁卷，直到一無所有犬第。”我想這就是無我丰介，而只有靜心是能成就無我的最好方法。
可是現(xiàn)實(shí)生活中我們有太多的紛糾哮幢，工作的名利、感情的割舍垛叨、家庭的瑣碎-------沒有一項(xiàng)可以讓我們輕松放下柜某，想想瑜伽老師的開場(chǎng)語：“深深的吸氣、慢慢的呼氣还棱，把我們的煩惱载慈、困惑、憂愁辞做、忙碌統(tǒng)統(tǒng)忘記秤茅，讓你的大腦一片純凈，最后只剩下呼吸框喳，在一吸一呼之間感受自我------”其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們太多人的大腦反而成了一張大網(wǎng)厦坛，你越想漏掉卻越被抓緊------所以，修煉變成了一種向往放仗，禪之頓悟就一直在路上撬碟。? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 03? 修心
在練習(xí)箭術(shù)中頓悟禪心，還有一個(gè)關(guān)鍵的因素惶傻，那就是練習(xí)其障，在練習(xí)中修心。
首先要不斷地練習(xí)粮揉，在練習(xí)中達(dá)到質(zhì)變，包括心靈扶认。就像書中老師千篇一律的回答：“不要問辐宾，去練習(xí)〖狙校”像《日日是好日》里老師說的“不懂也沒關(guān)系誉察，照著做就對(duì)了〕制”“理由并不重要鸿秆，重要的是照著做∏虐”
我自己也有切身的體會(huì)考婴，練習(xí)瑜伽2年了，覺得自己完全就是個(gè)混混整胃，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己做不了一套完整的動(dòng)作或者是做不到位一個(gè)高難度動(dòng)作喳钟，但是自己一直堅(jiān)持，一直說服自己不去和那些大神級(jí)的攀比蛮寂，直到有一天自己在家練習(xí)時(shí)酬蹋，動(dòng)作下意識(shí)地跟上了步驟及老，于是骄恶，一下子明白了老師的話“做最好的自己匕垫，適合的就是最好的”。
跟著糊涂老師練習(xí)書法也一年了象泵，覺得沒有什么成果偶惠，但是每天筆墨已經(jīng)成為習(xí)慣，“時(shí)候到了自然會(huì)知道”是對(duì)所有付出最好的闡釋绑改；修心扒腕，在看似無用之用的練習(xí)中，你總有一天也會(huì)頓悟瘾腰。
我相信蹋盆，我的練字會(huì)這樣，碼字也會(huì)是這樣栖雾。?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年11月26日星期四 22：24于家中
（老公剛送來剝好的半瓣果橙析藕，今晚時(shí)光很好凳厢。）
